如何制作冷沙拉食谱的完整列表,如何制作美味的冷沙拉食谱
凉拌白菜芯
材料
白菜芯1个、辣椒2个、蒜5-6瓣、盐3茶匙、醋2汤匙、生抽1汤匙、香油1茶匙。
方法
1.将白菜芯垂直切成长条,加盐搓匀,腌制15分钟左右至出汁。提前将大蒜压碎,将辣椒切碎。
2。将酸菜冲洗几遍,沥干水分。加入蒜末、辣椒末、醋,根据口味调整生抽、香油的用量,拌匀。
3。这样凉菜芯就做好了。
1.最简单的茄子
做法:将茄子切成斜片,放入油锅中煎至软,捞出茄子,倒出油。留少许,加入蒜末炒香,加入茄子,加入海天牌生抽,小火煮一下小火煮1-2分钟,加入胡椒粉和少许味精。省油方法:将茄子切成斜块,用水浸泡几分钟,取出少许汁液晾干,锅中加入油(用量与平时炒菜的量差不多) ),加入蒜末炒香,加入茄子,翻炒几下,加入海天牌生抽,小火煮几分钟,加入胡椒粉和少许味精。
二、排骨海带汤
将生排骨、海带加冷水,中火煮沸。当它即将打开时,撇去脸上的泡沫。开火,改小火,保持开着但不要沸腾,直到排骨变软,加盐,就可以了。吃的时候碗里加胡椒粉和少许味精
3.鲜墨鱼和墨鱼干的制作方法。
墨鱼干:用冷水浸泡至软。这需要几个小时。中间可以换水。这将使墨鱼有嚼劲。无碱。墨鱼洗净:剥去墨鱼身上的膜,取出骨头和内脏,洗净。鲜墨鱼的制作方法:青椒墨鱼肉丝:将墨鱼切成丝,锅中加水烧开,将墨鱼丝放入水中,捞出备用。水不要倒掉,可以从下面吃,很新鲜。将里脊肉切成细条,加少许盐与生粉拌匀,加少许油拌匀。锅里放油,开大火,放入肉丝,炒至熟,加入青椒丝,加入墨鱼丝翻炒,加少许水,加盐、胡椒粉、少许味精,炒香煎几次。墨鱼干烧肉: - 不加盐的烤五花肉或直排骨。将墨鱼切成麻将大小的块。把好的五花肉切成块,锅里放油,把肉(排骨)炒一下先加入墨鱼,炒至水干,加入料酒,加入少许海天老抽上色,加入海天酱油,翻炒几下,加水淹没鱼,煮用小火(保持水沸腾但不沸腾)1-2小时。如果你觉得它烂了,就用大火把水沥干。不要让它太干。加入胡椒粉、味精少许、糖少许、香料少许。香葱。结束。
备注:市面上有一种墨鱼干很咸(品质差),所以只能多泡一下,煮的时候不要加老抽或生抽。
4、炖土豆
1 先将厚土豆片放入油锅中煎一下(筷子可以穿过),然后炖。 2 长一点。番茄土豆汤:先将土豆切片(如果想快的话可以切薄片)放入水中煮,不加盐。当水沸腾时,将火调至小火。快要煮熟的时候,转至高温。加入番茄片,煮至番茄片变红。不要把西红柿煮黄。加盐、胡椒粉、少许味精,就可以了
5。煮虾
先将虾放入碗中,用料酒浸泡至软。
1、可以烧冬瓜,也可以做冬瓜汤。
2.豆腐干切细条,与虾米一起煮。
6。烹调扇贝
将扇贝放入碗中,加料酒浸泡至软,然后隔水蒸熟,或用手压碎备用。干贝萝卜:最好的萝卜切块,入锅炒,加入干贝,小火焖(先不要加盐,干贝有咸味),加胡椒粉和少许味精,即可它。鸡蛋炒扇贝:将扇贝放入打好的蛋液中,用大火炒至熟。
七、白切肉
猪后腿肉,整块煮熟,切成薄片,垂直切到猪肉的颗粒。调料:海天酱油、胡椒粉、香油。沾着吃。
八。香肠的制作方法
切成片,隔水蒸熟,蒸至软烂。也可以先把青椒炒一下,然后加入蒸熟的香肠翻炒,就可以了。也可以在刚上市时(嫩滑爽口的时候)把荷兰豆放在蒸肠片里炒,不加辣椒。
9、炸鸡翅
将鸡翅洗净沥干,加入盐、胡椒粉和少许味精,腌制1小时左右,沥干腌制水,然后放入蛋清中。 ,然后沾上面包屑,确保裹得牢固,然后放入油锅中煎炸。先用小火煎,再用大火煎至金黄色。咸鱼干的做法:如果鱼大而且咸,可以烤五花肉或者直排,不放盐。切块,锅里放油,将肉片炒香先加入鱼,翻炒片刻,加入料酒,加水没过鱼,小火煮(保持水沸但不要沸腾)1-2小时,只要你觉得它已经烂了。 ,大火沥干水,不要太干,加胡椒粉,味精少许,糖少许,韭菜少许。结束。红烧大虾的做法: 主料:大虾10只。调料:料酒25克,精盐适量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,葱75克,葱50克姜片,清汤适量。 【制作过程】 1、将虾洗净,剪掉虾须和虾腿,用虾枪在头部划一个小口,取出沙包,然后将虾背部剪开,取出沙腺。 2、炒勺烧热,加入花生油,烧热,加入大料、葱片、姜片翻炒,加入虾仁翻炒即可虾油,料酒煮沸,加入精盐、白糖、清汤烧开,盖上盖子,小火焖至烤熟,然后将勺移至常火。当酱汁变稠时,加入味精,倒入香油。服务。排骨和黄瓜汤。将一根厚的老黄瓜去皮,切成片。将排骨洗净,放入沸水中焯一下,捞出,另取汤锅,加入排骨、葱、姜、水,用大火煮沸。然后加入米酒,小火煮至80%酥脆,倒入黄瓜块,改中火继续煮10分钟左右,加盐和味精。夏天喝此汤有清凉作用。
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