芝士奶饭

天然芝士中的乳酸菌对胃肠道有好处。奶酪中的蛋白质比牛奶更容易消化，因为它被乳酸菌分解。在食物交换表中，奶酪被归类为乳制品。两片薄奶酪（45克）相当于一杯（240CC）全脂牛奶的营养。奶酪牛奶和普通牛奶有很大不同。首先，它们的味道不同，喝起来味道完全不同。芝士奶有淡淡的芝士香味

芝士牛肉饭

材料：米饭、牛肉片两大碗、黄油100克、马苏里拉芝士10克、洋葱15克、西兰花半个、胡萝卜、香菇两个王鲍小菇笋两颗，玉米粒，青豆，紫菜，葱一根，姜一块，料酒两块，酱油，食用油，盐，鸡汁，水，石锅，黑二两芝麻（可选），与米饭混合

石锅c芝士牛肉饭步骤

第1步

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将肥牛放入水中，除去浮渣，取出取出备用

第2步

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再烧一锅水，加入牛肉片、葱、姜、料酒、酱油煮至熟

第3步

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另起锅，加入少许食用油、半勺盐，加入西兰花煮，取出放在一边

第4步

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加一个锅中加入少许油，玉米粒，青豆煮熟，捞出放在一边

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第5步

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将竹笋焯至生，取出，用冷水冲洗（去除草酸），取出备用

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第6步< /p>

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锅里放油，加入洋葱、熟牛肉、胡萝卜、香菇、杏鲍菇，炒笋片，加入酱油、盐、鸡汁品尝一下

第7步

空间

加一碗水，煮至完全煮熟，但不要让汤干了

第8步

空间

在石锅内壁涂上黄油

< p>第9步

空格

将米与黑芝麻混合，放入石锅中

第10步< /p>

空格

加入煮熟的牛肉、西兰花、青豆、玉米粒和撕碎的海藻

第11步

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加入马苏里拉奶酪，加热石锅，听到滋滋声一分钟后关火

第12步

空间

趁热搅拌，完成！

芝士芝士饭

你说的芝士丝是指马苏里拉芝士，是用来串在烤米饭或披萨上的。味道很淡，所谓的奶酪片一般都是切成片的。奶油奶酪是另一种。这种奶酪不能用来画画。味道比m强多了奥扎里拉。如果有必要的话可以使用它，但它不会有那种绘图效果。它仍然可以覆盖在米饭上。至于味道，那是个人的事了。我很喜欢切达干酪

奶酪和牛奶焗饭

一块奶酪相当于一包牛奶。

拓展知识：

天然奶酪中的乳酸菌对胃肠道有好处。奶酪中的蛋白质比牛奶更容易消化，因为它被乳酸菌分解。在食物交换表中，奶酪被归类为乳制品。两片薄奶酪（45克）相当于一杯（240CC）全脂牛奶的营养。

以上就是我对这个问题的回答٩(๑^o^๑)-

牛奶和奶酪

可以冷冻。可以更好地成型，保持其质地和味道鲜甜，不会变质。也可以放入冰箱冷藏，尽量不要超过一天，也可以。

奶酪番茄饭

对于番茄披萨，请使用奶酪。刷一层即可面团底层抹上番茄酱，撒上一层芝士丝，加入番茄丁和你喜欢的蔬菜和肉类，上面撒上一层芝士。碾碎即可

土豆芝士饭

材料：

土豆1个

牛奶半袋

马苏里拉芝士碾碎一些< /p>

黑胡椒少许

盐少许

胡椒少许

火腿丁、胡萝卜丁、黄瓜丁少许

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做法：

第一步

第一步，将土豆去皮，然后切成大块放入碗中，然后加入1/4的土豆牛奶，然后放入微波炉高火加热8分钟。 （注意咬的时候，如果牛奶加多了，牛奶会溢出来，可以留意一下，后期土豆会产生淀粉，牛奶会越来越浓稠，就不要了）让它晾干。）

第2步

只要第二步土豆能用筷子扎破就可以了！

第三步

第三步，将土豆泥搅拌均匀后装盘，撒上磨碎的奶酪，然后放入微波炉高火加热3分钟，即可上桌，最后撒上少许黑胡椒粉即可。

芝士牛排饭

澳洲牛肉250克，剩饭300克，黄椒半个，红椒半个，腌黄瓜2根，腌辣椒2个，葱花少许，马苏里拉芝士适量，15ml生抽、梅酒30ml、橄榄油少许、盐1g、胡椒粉1g、芝士粉少许

做法

1.澳洲牛肉，腹肉和心部，适合炒

2.将澳洲牛肉切成丁，加入盐、胡椒粉、梅酒和少量橄榄油，浸泡备用

3.红、黄辣椒和腌黄瓜切丁备用，腌辣椒切小段

4。将米放入容器中，静置约5秒

。倒入少许油锅。当油温大约70%热时，加入牛肉块。当油稍微变色时，加入泡椒和葱花。

6.加入红辣椒块和黄辣椒块并酸。黄瓜，加入生抽翻炒均匀

7.将炒好的蔬菜和牛肉放在米饭上

8。铺上一层厚厚的奶酪丝，盖住米饭和蔬菜

9。将烤箱预热至200度

10。将米饭放入烤箱中层，烤约10-15分钟，将顶层的奶酪烘烤融化。从烤箱中取出后，撒上芝士粉即可食用。

芝士牛奶饭的制作方法

芝士片不能完全融化在牛奶中。

延伸知识：

奶酪片可以加热融化成一些蛋糕、面包。与吐司等面食一起食用。而奶酪片最好搭配一些西式小吃一起吃。千万不要把奶酪片和包子、馒头一起吃ns、扁面包和其他面食。

以上就是我对这个问题的回答٩(๑^o^๑)-