羊肉菱角饺子制作详细介绍菜系及功能：优质主食年夜饭
工艺：烹饪羊肉菱角饺子制作材料：主料：羊肉（肥肉）500克和精益）。
辅料：荸荠200克，韭菜200克，香菇（鲜香菇）20克，虾米10克。
调料：酱油15克，白糖3克，胡椒粉3克，甜面酱15克，味精2克，料酒20克，香油2克，盐4克。
教你做羊肉菱角饺子，如何做美味的羊肉菱角饺子
1.将虾洗净，切块；


2.将荸荠洗净，捣碎；


3.将羊肉洗净，切成小块；


4．香菇洗净，沥干，切碎；


5.韭菜洗净，沥干水分；


6.将虾仁、荸荠、羊肉、蘑菇、韭菜混合；


7.加入酱油、糖、胡椒粉呃，甜面酱，味精，料酒，香油，盐，拌匀，饺子馅就做好了；


8.将馅心包入饺子皮中，包成饺子；


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9。将包好的饺子放入烧开水的锅中煮。


适用人群：
备孕男女


健康提示：
1、羊肉性温。冬季常吃羊肉不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还可以增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；


2.羊肉营养丰富，对肺结核有好处，对气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹冷痛、体虚怕冷、营养不良、腰酸无力等有很大益处。腰膝、阳痿早泄及诸虚寒病；具有补肾壮阳、补虚温中的作用。功能，适合男性经常食用。



羊肉菱角饺子制作方法： 饺子皮：加入适量面粉和水，揉匀，擀成长条，切成丸子，擀成薄面团。


沙茶牛肉串的制作方法，详细介绍菜系和功能：家常菜谱
技术：烤沙茶牛肉串的制作材料：主要原料：牛里脊肉、长条竹串、沙子茶酱、荸荠、香菇、大蒜、彩椒
调料：酱油、料酒、水、淀粉、糖、盐
教你怎么做沙茶牛肉串，怎么做沙茶牛肉串好吃

1.将牛里脊肉切成方块，然后用肉槌将其弄松。


2.加入酱油、料酒、淀粉、盐腌制


3.荸荠香菇


4.炒蒜


5.将上述材料和彩椒串入串中，制成8串肉串


6。刷上沙茶酱和食用油，放入预热好的烤箱，180度烤3分钟，翻面再烤2分钟。


串很好吃，但是吃多了就会上火。



香菜泡菜牛肉丝的制作方法，详细介绍菜品及功效：家常菜谱
工艺：香菜泡菜炒牛肉丝 食材：主料：牛筋、芹菜适量、朝天椒、四川泡椒、四川泡菜（豇豆、泡萝卜等）、蒜片、四川花椒、姜丝、小西红柿。
调料：油、黑胡椒、生抽、白酒适量。
教学你怎么做香菜泡菜牛肉丝，怎么做香菜泡菜牛肉丝才好吃

1.将牛筋切成细条，放入稍大一点的容器中，加入生抽、白酒、姜丝、黑胡椒调匀（建议用手揉搓，更入味） ，腌制10分钟。



2.将鲜辣椒、四川泡椒、四川泡姜切丝；将芹菜洗净，与四川泡菜一起切成小块。


3.用高火将锅中的油加热。油温60%热时（锅内有明显油烟），加入花椒、蒜片。当大蒜片变黄时，将其与花椒一起取出并丢弃。


4.在炒锅中用中火加热油，直到油非常热。加入牛筋丝快速翻炒，捞出备用IDE。


5.炒锅中剩下的油用武火烧热，将朝天椒、四川泡椒、四川泡菜煸炒。立即将炒好的牛肉丝放入锅中，加入芹菜段，继续翻炒约2分钟。将芹菜叶、红辣椒丝、小西红柿切碎放入盘中。



提示：吃辣椒肯定有助于减肥。首先，光吃它们就大汗淋漓，消耗的能量实在是太多了！牛肉不像干炒牛丝那么干。它又嫩又有嚼劲。它有胡椒和大蒜的味道，但这两种东西是看不见的，所以吃起来很方便。下午开会时，不用担心嘴里有大蒜味。大家都号称能吃辣，但泡椒上来的时候，还躺在盘子里，没人敢碰。哼唱就像向某人借东西。


制作方法柚子味咖喱牛肉详细介绍菜系及功效：家常菜谱
柚子味咖喱牛肉制作材料：主要原料：牛肉、土豆、柠檬、洋葱、黄油、生姜、料酒、咖喱、椰奶、韭菜、大蒜、蜂蜜柚子茶、胡椒粉、盐、糖各适量。
教你做柚子味咖喱牛肉，怎么把柚子味咖喱牛肉做得这么好吃
1.将牛肉切成小块。将土豆洗净，去皮，切成滚刀块，洋葱切成小块。


2.炒锅中加入黄油，先炒姜片，然后加入牛肉块，加料酒，炒至变色。


3.另锅加水，煮沸，加入炸好的牛肉块，挤入柠檬汁，加盐、胡椒粉、糖，大火煮30分钟。


4.加入土豆，用大火煮沸，然后用小火煮。


5.在一个另锅放入黄油，炒香洋葱和蒜片。加入咖喱，炒香。加入椰奶，倒入牛肉拌匀。关火，加入蜂蜜柚子茶，拌匀，撒上香葱末。将咖喱牛肉倒在米饭上，拿起叉子和勺子开始吃。



石锅拌饭生牛肉的制作方法并详细介绍菜品和功能：精美主食
石锅拌饭生牛肉制作材料：主要原料：牛肉
教你怎么做石锅生牛肉拌饭，石锅生牛肉拌饭怎么做才好吃
生牛肉石锅拌饭


配料：牛里脊肉、香菜、芝麻、白菜、白梨、醋精、香油、蒜末、韩式辣椒酱、鸡精、盐、葱花、糖。


制作方法：


1．将牛里脊肉切丝，拌匀醋精放入冷开水中。将醋精和血水混合。清洗、沥干并放在一边。


2.将白菜用盐水洗净，放入盘中。将香菜洗净切碎。将白梨洗净，去皮、去核，切丝。


3.将牛肉、香油、香菜末、蒜末、芝麻、辣椒酱、鸡精、精盐、葱末、白糖、白梨混合。


拌饭


1.准备好蒸好的白米饭，然后准备蔬菜与之混合。分别是凉拌菜、胡萝卜丝、蛋白丝、蛋黄丝、胡萝卜丝等（肉的种类可以根据自己的喜好来选择，今天我就用徐大美女最喜欢的生牛肉哈哈有意想不到的效果）效果）。


2.将米放入石锅前，在石锅底部和边缘涂上一层香油。它的作用是防止米饭粘连放入锅中并添加油味。


3.将米饭放入石锅后，将拌入其中的蔬菜、生牛肉和鸡蛋呈扇形铺在表面。加热后，待麻油滋滋作响时取出。这时，香味就会溢出来。可以用筷子搅拌混合，视觉效果绚丽多彩，接触石锅热气时增加味觉愉悦。当然，我是从生牛肉开始的。


温馨提示-健康提示：
增加富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物的摄入量。胶原蛋白可以使细胞丰盈，从而丰盈皮肤并减少皱纹。 ;弹性蛋白可以增强人体皮肤的弹性，使皮肤光滑、富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有猪蹄、动物腱子、猪皮等。天天美食网特别提醒：美女要多吃含铁和胶原蛋白的食物