要得到菜谱，需要看一套书，

第一本《商智慧》

杂货店魏不周和何伟那里可以找到在金水镇。买吧。

第二本书《往事之歌》

洛岛的杂货店——被盗的牛。温粥。你可以向耿云生购买。

“空城鸟”、“君马荒”、“酒肆”三本书是击杀35-46级人形怪物掉落的

这三本书是通过交易获得的如果你去商店买，一共要一百多金，很便宜。除非你相信自己的RP——去杀小怪

《干鱼过江之气》

这本书是霍少天一任务给的。

《紫走马》

金水镇铭文

现在只剩下最后一幅了！ ！也是最难拿到的！！！而且绑定的交易店里没有卖的！！！！ “法白马”只能通过任务获得！ ！ ！

该任务名称是——失落的日记，NPC是来自寇岛的李元良。

当你点击灰色的任务显示时，你会发现地图上根本就没有这样的任务！ ！不要被误导！

这个任务只有当你接近NPC时才会显示——还记得你在稻香村寻找墓碑时出现的毛毛吗？这就是这样一个任务。

当你集齐所有“龙珠”时！食谱获取！ ！ ~~

老年人胃不好可以吃什么养胃呢？老年人养胃的偏方有哪些？

可以帮助老年人养胃的食谱有莲子、扁豆、薏仁粥。老年朋友需要准备炒扁豆、莲子各50克，薏米100克，红枣十个，陈皮、大米各少许。将所有材料洗净，扁豆炒熟，用水浸泡两个小时。将上述材料加入水中，煮开哦，粥。该粥具有健脾和胃、养心平肝的作用。可治疗心悸、失眠、热气伤等症。适合脾胃虚弱、食欲不振的老年朋友。