多吃蔬菜和水果：除了蘑菇、豆类（如扁豆）、海藻和菠菜不宜大量食用外，所有蔬菜都可以吃。水果没有禁忌症。患者可适量饮用果汁、蔬菜汁，可使尿液呈碱性，使结晶尿酸溶解，易于随尿液排出体外。
降低血尿酸是一件有益无害的事情。这方面比较好的有豫农减酸漆等。

尿酸高应该吃什么？

多吃蔬菜、水果，多喝水有助于消除尿酸。蔬菜和水果：除了蘑菇、豆类（如扁豆）、海藻和菠菜不宜大量食用外，所有蔬菜都可以吃。水果则不然。忌讳。患者可以适量饮用果汁、蔬菜汁，可以使尿液畅通。呈碱性，使结晶的尿酸溶解，很容易从尿液中排出。
降低血尿酸是一件有益无害的事情。这方面比较好的有豫农减酸漆等。

我可以咨询高尿酸食谱吗？

痛风患者一定要避免的食物：肉类和肉汤、豆类及豆制品、啤酒、海鲜、蘑菇、鸡精、味精等嘌呤含量较高的食物。凡是美味的食物都含有高嘌呤，不宜多吃。 。
现在治疗痛风最好的方法就是喝清风青茶。每天喝茶可以治愈，治愈后也不会复发。

尿酸高吃什么蔬菜最好？这三种蔬菜可以多吃

1。尿酸高的人可以多吃菠菜。菠菜营养丰富。贫血的人可以多吃。菠菜还可以促进肠胃蠕动，加快人体的消化和新陈代谢，让身体健康。身体的废物能够快速排出体外。此外，菠菜的制作方法还有很多种。建议高尿酸患者采用较轻的方式。可以先把菠菜用水捞出来，然后把生姜和芥末一起焯一下再吃

2、白菜是很好的利尿食物，也是低嘌呤食物，富含碳水化合物、蛋白质、维生素等对于尿酸高的人来说，多吃白菜对身体也有好处，促进新陈代谢，加速尿酸的排出。

3、芹菜对于尿酸高的人来说也是不错的选择。芹菜也是一种帮助消化的食物。它富含一种木质素或肠脂肪，可以加快粪便在肠道中的通过时间。促进排便，加速尿酸的排出。虽然生活中有些人对芹菜很抗拒，认为它有特殊的味道，但尿酸高的人不宜挑食，要注意吃芹菜。多吃芹菜，也有助于改善病情。