莲藕和木耳可以一起吃

1.三根莲藕去皮，切成薄片。

2.将两个辣椒切成滚刀块。

3.木耳提前适量泡发，洗净撕成小朵，控干水分。

4.锅里放油，热时加入葱花，炒香。

5.加入莲藕片，翻炒片刻。

6.加入木耳和胡椒粉翻炒。

7.加入适量鸡精、盐、生抽，炒至莲藕片熟即可食用。

莲藕和木耳可以一起吃吗？

香菇、排骨、莲藕、莲藕都可以，但是木耳就不清楚了。可以先尝尝蘑菇、排骨、木耳。这是一道好菜。

木耳和莲藕可以一起吃。 ?

莲藕木耳排骨汤的材料

排骨（骨头多的那种） 莲藕六七两，一根黑木耳适量，料酒少许，酱油，糖，盐，葱，姜，蒜

莲藕木耳排骨汤的做法

步骤1

黑木耳泡软，莲藕切块，排骨切小块。将洋葱、姜和大蒜切成薄片，放在一边。

第二步

将排骨放入冷水锅中，加入姜片煮沸。撇去浮渣并用温水冲洗。

第三步

将排骨、莲藕、黑木耳放入高压锅中，加入料酒、酱油、糖、盐、蒜（长的那种），姜。加水盖过配料。

第四步

放在电磁炉上，按汤键煮15分钟。

第五步

出锅前撒上葱末即可食用

莲藕和木耳可以一起吃吗

材料：黑木耳180克，莲藕250克

辅料：油适量，1勺of 盐、姜适量、蒜适量、葱适量、鸡精半勺

一：准备莲藕、泡木耳

二：切片莲藕洗净

三：木耳切块

四：锅中加水，放入莲藕，焯水后捞出。

五：锅中热油，放入姜、蒜爆香。

六：加入木耳，翻炒几下。

七：加入莲藕一起翻炒，加盐、鸡精调味翻炒均匀。

八：盘

木耳和莲藕可以一起吃吗？

莲藕适量，木耳三颗，葱花两根，豆油适量，鸡精适量，盐适量，生抽适量

< p>准备步骤 1. 三个莲藕去皮，切成薄片。

2.将两个辣椒切入滚刀件。

3.木耳提前适量泡发，洗净撕成小朵，控干水分。

4.锅里放油，热时加入葱花，炒香。

5.加入莲藕片，翻炒片刻。 6.加入木耳和胡椒粉翻炒。

7.加入适量鸡精、盐、生抽，炒至莲藕片熟即可上桌

材料莲藕、木耳、干辣椒、花椒、生抽

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做法 1、干木耳用热水泡发。需要提前浸泡。将莲藕切成小方块。

2.热锅烧热油，加入干辣椒炒香。将莲藕放入锅中，加入少许盐和生抽翻炒均匀。这时，往锅里倒入少许水，盖上盖子。盖上盖子，小火煮至水收干。

3.当水干了之后，加入黑木耳和莲藕，拌炒2-4分钟，加入盐和味精。

莲藕150克，鸡蛋2个，木耳100克材料油适量，盐适量，葱适量

1莲藕洗净，去皮切块

2 木耳泡发，洗净，撕成小片

3 锅里加油，直接把鸡蛋敲进去，炒香

4 加入葱花炒香。 5 加入莲藕块，大火炒几分钟

6 加入木耳，同时翻炒，加盐调味

木耳、莲子根、植物油、盐、醋

做法1、所有材料洗净，木耳浸泡。莲藕撕成小朵，切丁，泡水

2。热锅中倒入水，将切好的莲藕放入沸水中焯一下，3-4分钟后捞出

3.加入植物油，油热后放入准备好的木耳，莲藕炒1-2分钟

4.加水，适度翻炒，加入适量盐，盖上锅盖，小火煮1-2分钟

5。尝一尝，加入适量的醋调味

材料黑木耳莲藕胡萝卜油盐香菜蒜末

做法1.黑木耳浸泡煮熟后撕成小片备用；

2.莲藕、胡萝卜去掉，切片备用；

3.锅中烧热油，加入蒜末和黑木耳炒香；

4.倒入胡萝卜和莲藕翻炒均匀，期间加少许水，以免粘锅；

5.待莲藕变色后，加盐调味，最后加入香菜。

莲藕可以和木耳一起吃吗？

配料表

胡萝卜一小段，莲藕一小段，油少许，盐少许，一小勺辣味德国鲜切辣椒酱，3克干木耳、黄瓜半根、鲜味少许、糖少许、香油少许

烹饪步骤

步骤1/10

浸泡木耳。胡萝卜切丝；

步骤2/10

将木耳和胡萝卜放入沸水中焯一下；

步骤3/10

将莲藕切成薄片；

步骤4/10

将莲藕放入沸水中焯一下；

步骤5 /10

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将黄瓜切成薄片；

步骤6/10

将极鲜味、油、糖搅拌成汁；

步骤6/10

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Step 7 /10

倒入配料；

Step 8/10

加入一勺辛辣的德国鲜切辣椒酱，微辣，下饭很下饭；

步骤9/10

最后加一点盐和香油

最后一步，美味餐

木耳可以和莲藕一起吃吗？

想个菜名，偶尔尝尝。莲藕就是莲藕，耳朵就是木耳。品尝后g吧，我觉得这个菜名还蛮有趣的。我可以适当想出一些稀奇古怪、好玩的菜名来吸引客人的注意力。我告诉他不知道是什么菜，然后点了一盘尝尝，很喜欢。称之为新黑白蔬菜也不错。我觉得我可以随心所欲地称呼它。法律对此没有明确规定。

莲藕可以和木耳混用吗？一起吃

简单炒莲藕片的做法有以下几种。制作糖醋莲藕片其实简单又美味。将洗净的莲藕片放入油锅中煎一下，然后加入少许酱油和醋。如果有糖就少加点水，煮一会儿。煮沸后，即可将其从锅中取出。也可以将肉末与莲藕片一起炒。将肉末放入油锅中先煎一下，然后放入莲藕片，加点水，继续。煮开后加入海水sonings 就可以上桌了。先将木偶放入沸水中焯一下，然后加入调味料搅拌。

莲藕和木耳可以一起吃吗？

配料：猪耳、莲藕、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、醋、糖、盐、鸡精、香菜、熟芝麻、辣椒油

做法：1.准备好所有材料，先将猪耳朵洗净。

2.取出锅，倒入适量的水，放入猪耳朵烧开，焯水去腥，然后放回锅中，加入葱、姜、蒜、桂皮、八角，月桂叶、老抽、生抽料酒煮约30分钟。

3.将莲藕去皮洗净，切成片，另放入锅中，倒入适量的水，将莲藕放入水中焯一下，备用。

4.准备酱汁。将葱、姜、蒜、香菜切碎，d 将辣椒放入肉末中，与生抽、醋、糖混合制成酱汁。

4.猪耳朵煮熟后，放入冰沸水中，晾干，切成细条，放入盆中，然后将焯水的莲藕片沥干，取出。加入，与猪耳朵搅拌均匀，淋上酱汁即可食用。