牛肉可以和莲藕一起炖吗？

1.将牛肋骨焯水，煮至熟。煮的过程忘记拍照了。然后准备好莲藕，切成滚刀块。儿子喜欢吃香菇，所以我也放了几颗香菇。不喜欢的可以不放

2、锅里倒入油，加入冰糖炒至颜色变糖，然后放入排骨。炒香后加入葱、姜、八角、桂皮、干辣椒炒香

3。加入料酒、陈醋、生抽、老抽、黄豆酱，小火炒香，然后加入香菇和莲藕片一起炒

4。炒至搅拌均匀，然后加入适量的水煮沸，然后转中火煮至材料软嫩

5。大火收汁后起锅

6。莲藕软糯，吸收了牛肉的香气，味道非常好

7。牛肋骨软嫩入味，吃起来一点也不油腻

牛肉罐头可以用莲藕做汤吗？

莲藕和牛肉可以一起吃吗？莲藕炖牛肉：主料：牛腩500克、莲藕1段主料：青蒜苗2根、葱姜蒜适量、八角1个、桂皮1个、干辣椒2个 调料：2个料酒一汤匙，生抽2汤匙，老抽1汤匙，白糖1汤匙，胡椒粉少许，盐适量。步骤： 1.将牛腩切成适当大小的块。

2.莲藕切块（泡水防止变色），青蒜苗斜段备用。 3.锅中放入水。水冷后，倒入牛肉块。水烧开后，将牛肉焯水，取出来，然后清洗。净化血沫，备用。 4.锅中烧热油，加入葱、姜、蒜、八角、桂皮和辣椒炒香。 5.加入刚焯好的牛肉继续翻炒片刻。加入料酒去腥味，加入酱油、糖、胡椒粉。调整颜色和调味 6、倒入适量开水（没过牛肉），盖上锅盖煮滚，然后转小火煮约1小时至牛肉软烂（或用高压锅）蒸熟后转小火煮15分钟） 7. 放入莲藕片，继续煮约30分钟至材料熟透。 8、最后尝一下味道，加点盐或者酱油调整一下。出锅前加入青蒜苗提香，大火加热以减少汁液。

莲藕可以煮成牛肉汤

是的，下面是莲藕牛肉汤的做法。

主料：牛肉500克，莲藕500克，红豆30克

辅料：蜜枣10颗，盐适量，姜片适量

做法：

1.红豆用水浸泡30分钟（温水更好），莲藕洗净去皮切片，生姜洗净切片。

2.将牛肉切块入沸水中焯一下，去掉血水，捞出洗净。

3.将红豆、牛肉、蜜枣、姜片放入电饭锅中，加适量水煮1.5-2小时。

4.加入之前准备好的莲藕。

5.出锅前加入适量盐调味即可食用。

早餐可以牛肉和莲藕一起炖吗？

莲藕、牛肉、萝卜、蘑菇可以一起吃。这些成分之间不存在冲突，一起食用也不会有不良影响。莲藕不能和白萝卜一起吃，这样生食才合适天气寒冷，对身体不好。适合和莲藕一起吃的食材：

1.莲藕+牛蒡：解毒。

2.莲藕+虾米：养血。

3.莲藕+鲢鱼：美容。

4.莲藕+鳗鱼：滋阴健脾。

5.莲藕+皮皮虾：改善肝功能。

6.莲藕+鳗鱼：滋阴健脾。

7.莲藕+海螺：补气。

8.莲藕+排骨：滋阴补肾。

9.莲藕+虾：改善肝功能。

10.莲藕+猪肉：健胃强身。

莲藕可以和牛肉一起煮汤吗？

将牛肉切成片或小块，加入少许生抽和南德，拌匀后腌制片刻。莲藕去皮洗净，切成薄片。

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炒锅预热，加入适量油。当油温升高时，将花椒、八角炒香，然后倒入牛肉。炒至牛肉变色，加入适量水，炒匀，煮沸。

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将煮好的汤倒入砂锅中，再次煮沸，然后改中小火煮约15分钟，然后加入莲藕片搅拌均匀，煮沸。煮沸后加入适量盐、少许南德、少许胡椒粉搅拌均匀。然后小火煮至莲藕熟后，加入少许葱花，搅拌均匀。煮的过程中要时不时搅拌一下，以免烧焦和溢出。热腾腾的牛肉汤就做好了。

莲藕可以和牛肉一起煮汤吗

材料

牛肉500克

洋葱2个

莲藕、土豆、萝卜（可加胡萝卜）适量

番茄酱1半汤匙

酱油、姜、八角、盐、花椒s

步骤

1.牛肉切块，倒入水备用

2.洋葱随意切块，土豆、萝卜切块，莲藕切片

3。锅中烧热油，放入八角、花椒爆香，将洋葱炒香。然后加入牛肉翻炒，加点酱油和姜片，等变色，再加开水，大火煮20分钟，不盖锅盖

4。 20分钟后，检查水是否不够，再加入开水，加入一汤匙半番茄酱和适量盐，继续小火煮

5。如果水不够，继续加入开水，煮两个半小时左右，尝一下牛肉是否烂了，如果可以就加入土豆、萝卜、莲藕片至熟

6.出锅前加点香菜即可食用。

牛肉和莲藕可以一起煮汤吗？

可以一起煮吗？但两种不同的肉放在一起，会使肉的营养价值降低，这样就不好了。

1.将牛肉丸切成两半，用花刀

2。玉米切成小段

3.将莲藕切成小块。

4.加入排骨、姜片煮至水沸，除去浮粉，加入牛肉丸。

5.加入玉米和莲藕。用大火煮沸，然后转中小火煮约90分钟。

莲藕可以和牛肉一起煮汤吗

可以，下面是莲藕牛肉汤的做法。

主料：牛肉500克、莲藕500克、红豆30克

辅料：蜜枣10粒、盐适量、姜片适量

步骤：

1.红豆用水浸泡30分钟（温水更好），莲藕洗净去皮切片，生姜洗净切片。

2.将牛肉切块，放入沸水中焯一下r锅，除去血水，捞出洗净。

3.将红豆、牛肉、蜜枣、姜片放入电饭锅中，加适量水煮1.5-2小时。

4.加入之前准备好的莲藕。

5.出锅前加入适量盐调味即可食用。