山药冬瓜汤的做法家家户户都有

当然好吃啦！ ！ ！

我曾经煮过冬瓜排骨汤，里面放了山药。我还煮了莲藕排骨汤，但没有放山药。有时还加芋头。

我觉得牛肉冬瓜汤也不错。

另一个想法。

不是有西湖牛肉汤和皮蛋瘦肉粥吗？

可以做冬瓜、牛肉、山药粥。大概也很好吃吧。

冬瓜山药的做法是一道家常菜

炒冬瓜山药，只要炒一下就很好吃。首先，将冬瓜和山药切成薄片，然后切一些韭菜、大蒜和尖椒。

然后锅中热油，放入蒜末和胡椒粉，炒香，加入冬瓜和山药片，翻炒片刻，加少许盐，撒上韭菜和枸杞，快速翻炒两秒钟。移除并放置我盛入盘中，炒冬瓜、山药和时令蔬菜就做好了。

山药冬瓜汤的制作技巧

山药冬瓜可以和排骨、海带一起做。

冬瓜排骨山药海带汤的做法： 食材/工具 食材：排骨适量，五厘米厚的冬瓜圈，长山药一根，海带适量，辅料：干辣椒适量，葱姜适量，虾皮适量

1.先将排骨稍微煎一下。

2.加水并煮沸。

3.煮沸后，加入切碎的山药和冬瓜。

4.添加海带。

5.盖上盖子煮十五分钟。

6.加入葱花、虾米即得成品。

山药冬瓜汤图片

冬瓜、薏米、淮山黄豆可以一起煮。黄豆和薏米可以用来做骨头汤： 1、材料：猪骨300克，薏米50克，黄豆50克，料酒适量，盐适量，姜适量，葱适量 2.做法 1.准备材料 2.将黄豆、薏米洗净，浸泡一次。 3、骨头洗净，焯水，捞出冲洗干净。 4.取自动锅，加入骨头，加满水。 5.加入大豆和大麦。 6.加入姜片和洋葱结。 7、加入适量黄酒。 8.盖上锅盖，按“Bone”按钮，煮2小时。 9.去掉葱结，加点盐调味，撒上一些葱花。

排骨山药冬瓜汤的做法是大家常用的

主要材料

小排骨3根、芋头1根、葱1根、姜4片、蒜4瓣、八角2个、盐适量、十三香适量、生抽适量、老抽适量酱油、茴香粒 Appr适量，花椒10粒，淀粉6汤匙

步骤

1.将排骨用盐、十三香、生抽腌制2小时以上

2。加入6汤匙干淀粉拌匀

3。煎至表面淀粉微黄

4。将芋头切成3CM的块，放在炸排骨下面。加入一勺盐和少量老抽

5。用少量油将葱、姜、蒜、花椒、八角、茴香炒香

6。将开水倒入排骨盆中，盖上排骨。炒香后倒入好油。

7.蒸1小时到80分钟后关火，再煮20分钟

冬瓜排骨山药汤自制食谱

1.将排骨洗净，烧开一锅水，水烧开后，加入姜片和洗净的排骨，煮几分钟，直至表面出现泡沫，说明血水已被去除。过油后，可以倒掉水，将排骨放入碗中用冷水冲洗，以除去表面的泡沫。

2.将桶装纯净水倒入锅中，待烧开，加入八角3颗、三内1颗、葱段、排骨、适量盐、鸡精，小火煮1小时，然后加入切好的材料。加几滴白醋可以去除异味。

3.最后一步就是快出锅的时候加入少量香油。这里添加了橄榄油。 Sunny觉得以后加点芝麻油会更好。撒上切碎的葱。

排骨冬瓜山药汤综合菜谱

第一个是排骨冬瓜山药汤。此汤非常适合消化不好的宝宝。因为很多家长认为宝宝消化不好，所以对于给宝宝吃排骨之类的肉类犹豫不决。他们担心宝宝不容易消化，可能会积食。所以这个宝rk排骨食谱 炖冬瓜汤最适合消化不好的宝宝。因为冬瓜有利尿作用，可以帮助消化，所以可以有效去除排骨中的脂肪。

第二种是排骨山药汤。山药能健脾和胃。山药含有大量的维生素C和E，很多人喜欢吃排骨来补钙。孩子对钙的需求量非常高，但钙的吸收需要矿物质和维生素的参与，所以山药和排骨一起炖可以促进人体对钙的吸收和利用。

第三种是排骨莲藕汤。排骨莲藕汤适合食欲不好的宝宝。莲藕可以增进食欲，帮助消化。莲藕含有大量的铁和维生素A，此汤不仅适合婴儿，贫血的人也可以喝。

排骨味道鲜美，而且很容易准备。很多人都喜欢吃排骨但排骨的最佳吃法却没有多少人知道，尤其是哪种吃法最适合宝宝。希望通过这篇文章可以帮助广大家长为宝宝做好吃的排骨。关于宝宝的饮食，不建议以肉类为主。想要营养均衡，就必须荤素搭配，才能达到健康的饮食习惯。

山药冬瓜汤的做法是一道家常菜

材料：冬瓜半个，山药一斤，羊肉一斤，枸杞适量，韭菜少许，少许姜、蒜少许、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量

做法

1.将山药洗净，剥去外皮。记得戴手套，不然会痒。

2.羊肉切片，冬瓜切块，山药切段。

3.将姜、葱、蒜洗净、去皮并收起。生姜切片，青鬼切块未经加工的小蒜瓣。将较大的蒜瓣切成两瓣。

4.先将姜、羊肉放入沸水中滚几下，捞出备用。

5、将山药、羊肉片一起放入锅中，加适量水，加入姜、葱、胡椒粉、枸杞、料酒、盐。用大火煮沸，撇去浮沫，转小火煮至熟。