牛肉用什么炒才好吃又营养(牛肉用什么炒才好吃)
牛肉切条
腌制第二步:在牛肉片中加入生抽、盐、料酒,搅拌均匀,然后加入干淀粉和食用油拌匀,腌制10分钟以上。
辣椒切圈,大蒜切丁,香菜取茎部分切段
第2步
烧热锅并倒入油。用大火倒入牛肉并尽快铺开。待颜色变白后立即关火,取出。总共花费的时间不应超过 10 秒。 (这是第三个注意)
4锅里留底油,将蒜和辣椒炒香。 。
5加入牛肉。加入盐、酱油、鸡精、油调味。
第三步
加入香菜,快速翻炒,关火。
炒牛肉用的是什么牛肉?前腿肉很好吃
我们要知道,前腿肉的质感很强,在烹饪时适合高温烹调,比如抹匀、爆炒等。烹饪方法选择牛小腿。
因为需要大火快炒,肉才不会软,口感才会鲜美。另外,如果要长时间酱煮或红烧牛肉,尽量选择前腿肉。前腿肉的肉质更有利于长时间的烹饪,酱牛肉的肉质应该是带筋的比较好。
牛肉怎么炒最好吃?原料:
牛肉250克
芹菜400克
料酒1勺
红薯淀粉适量
生抽少量
玉米油适量
盐适量
泡椒、姜适量
p>郫县豆瓣适量
四川的做法FR芹菜牛肉:
步骤1将牛肉切成片,加入少量玉米油、料酒和生抽,加入适量红薯淀粉,加适量水溶解淀粉,搅拌均匀(用手抓匀)备用
第2步将泡椒、姜切碎备用
第3步将芹菜去掉叶子、芹菜杆洗净切段
第四步锅里再加一点玉米油,大火烧热,加入牛肉快速翻炒,捞出牛肉盛出放在一边
第五步:锅中余油加入泡椒和姜,大火炒香。加入少量郫县豆瓣酱,炒至红油出。
第六步:加入芹菜段,快速炒香。芹菜半熟
第7步加入牛肉一起炒。如果怕牛肉熟了就翻一下把火调至中火,尝尝味道。如果味道不够,可以加少量的盐。口味适合我,就不多加了。 。
第8步从平底锅和盘子中取出。超级好吃
什么样的牛肉应该炒才好吃?(1)牛肉纤维粗老,炒后往往口感发硬。如何在短时间内将牛肉炒至嫩而不硬?首先,要注意刀口。沿着纹理切条,然后横切切片。加入酱油、料酒、糖、蛋液、湿淀粉和少许小苏打(肉与小苏打的比例为60:1,不要多加),盖上水。调成液体,与切好的牛肉片拌匀,腌制15分钟,然后盖上25克生油,再浸泡一两个小时,让油分子渗透到肉里。当在油锅中煎炸时,肉中的油分子会迅速膨胀,粗纤维被破坏了,炒出来的肉变得鲜嫩可口。
(2)煮牛肉时加少许冰糖,可使牛肉很快酥脆。
(3)如果先在老牛肉上涂一层干芥末,第二天再用冷水冲洗干净,就可以煮了。老牛肉的肉质会比较嫩,容易熟。
(4)生姜捣烂,取汁。姜渣留作调味用。将姜汁倒入切好的牛肉中搅拌。每500克牛肉加1汤匙姜汁,室温放置1小时。后可进行烹调,使肉质细嫩、鲜美、风味浓郁。
牛肉应该用什么来炒才好吃又嫩?首先准备食材:
主料:牛里脊肉1-2斤(牛肉炒牛肉首选里脊肉或经络少瘦肉多的里脊肉)地方),小苏打,老抽,白胡椒粉,玉米淀粉,姜片、大蒜、干辣椒、洋葱丝、青椒丝、蚝油、糖、盐、料酒、青辣椒。
具体步骤:
第一步:将洗净的牛肉切成片。不要把它切得太薄。如果太薄的话,炸的时候很容易散开。将肉片放入清水中浸泡十分钟,将血水浸透,然后将血水挤出。
第二步:加一点盐增加底味,加一点小苏打让牛肉更嫩,老抽上色,白胡椒去腥提味,拌匀好让肉片充分吸收调味料。
第三步:然后加入半勺玉米淀粉和少许水。水淀粉会包裹在肉片表面,锁住肉片内的水分,让牛肉更加嫩滑。但不要放太多,以免影响口感。煎的过程中加点食用油,防止肉片粘连。 第四步:准备一些配菜,姜片,蒜片,干辣椒段,洋葱丝,青椒丝,然后打酱油,生抽一勺,蚝油半勺,糖、盐少许,如果味道浓就多加盐,少加料酒,拌匀备用。
第五步:用冷油加热锅,然后用中火加热。当油热时,加入肉片。一次不要炒太多,迅速将肉片打散。牛肉变色后立即将其全部取出,放在一边。煎炸过程仅需一分钟左右。这样保证了肉片的嫩度和口感。如果牛肉继续留在锅里煎,水就会出来,牛肉就会煮过头,肉片也炸不透。肉片的余热会将里面的生肉进一步煮熟。
第六步:锅中倒入油,放入姜片、蒜片和干辣椒段,小火炒香烧香,加入肉片和配菜。倒入刚刚调好的酱汁,大火快速翻炒,让食材充分吸收调料的味道,翻炒均匀即可上桌。切记不要炒太久,否则会影响菜肴的味道和色泽。
这样炒的牛肉滑嫩、香而不臭,青椒鲜香酥脆。与米饭是绝配。
牛肉怎么炒最好吃?牛肉最好吃的部位是牛腩
牛腩最好吃。肌肉、肉、油肉只是一个总称。如果按照部位来划分,牛身上很多部位的肉都可以称为牛胸肉。从国外进口的部分主要是切成条的牛肋骨,是从肋骨之间取出的无骨肉条。瘦肉多,脂肪少,筋少,适合红烧或炖。
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