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30天不重复的幼儿园菜谱?

没有。 1:自制煎饼、绿豆粥、炒菜;

没有。 2:米饭、土豆丝、菠萝老肉;

没有。 3:肉包子、黄瓜拌豆皮、烤茄子、小米肉;

没有。 4:米饭:自制豆腐、排骨炖豆;

没有。 5:白菜蒸饺、八宝粥、蘑菇女士和强奸;

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不。 6:玉米粉饼、红烧鸡;

没有。 7:米饭、番茄炒蛋、黄瓜粉丝;

没有。 8:自制煎饼,蒜蓉蔬菜,牛肉;

没有。 9:馒头、番茄豆皮丸子汤、炒双蘑菇

午餐吃什么家常菜?

午餐可以吃的家常菜有木耳拌辣椒、凉丝金针海蜇、红莲藕、茄子末、芹菜炒午餐肉等。

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1.辣椒切碎,拌入木耳


材料:木耳150克(兑水)、生抽1茶匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、2粒辣椒碎一大匙、盐适量、鸡精少许、香油1/3茶匙、菜油2汤匙、蒜3瓣、葱1粒、花椒10粒


< p>1。黑木耳提前2小时左右用水泡发,去蒂,洗净撕成小朵;剥皮大蒜切块,葱切成小段。


2.将黑木耳放入沸水中焯1至2分钟。


3.取出,用清水清洗并沥干。


4.加入生抽、盐、糖、醋和香油。


5.依次加入辣椒末、葱末、蒜末。


6.将花椒放入油中,加热至70%至80%热,淋在蒜末上出香味,然后拌匀。

煮面条。

材料:肉一小块,蘑菇三四个,番茄一个,生姜,小辣椒,大葱。自选青菜少许,面条适量

做法:蘑菇切丁,肉切丁。西红柿切块,材料切碎备用。

锅烧热油,先炒肉,把蘑菇丁炒至金黄色,盛出备用。小屋。将西红柿炒至汤足,加入蘑菇丁和肉丁,加少量水,勾芡,炒至熟。

放入煮好的面条中搅拌均匀

100人食堂一周的午餐菜单是什么?

周一一:热菜:炒菜花。醋土豆丝、辣椒炒肉、青椒炒豆腐、冷菜:芹菜花生汤:紫菜蛋花汤

2 周二:热菜:干炒里脊肉、盐炸鸡、炒白菜、麻婆豆腐、凉菜:杂菜汤:番茄鸡蛋汤

3周三:汤:排骨汤、热菜:红烧狮子头、辣椒西葫芦、火锅娃娃菠菜 冷菜:黄瓜花生

4周四:热菜:红烧三菇、玉米松子、炒鲤鱼、冷菜:凉三丝汤:老鸭汤

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5周五:热菜:面条、蒸排骨、红烧茄子、酒蛋芽豆芽,汤:板栗鸡块,冷菜:凉黄瓜

6 周六:热菜:葱炒鸡蛋,炒腐竹,炒韭菜豆腐皮,冷菜:冷老虎沙拉 蔬菜汤:榨菜肉丝汤

第七周:热菜蘑菇油菜、芹菜炒肉、辣椒炒香肠、肉末酸豆、冷菜:蒜蓉番茄泥

8种统一面食:饺子、面条、包子、花卷、包子、煎饼

容纳100人的食堂应该是中型食堂,午餐菜品如下按照餐食标准制作:

凉菜如下:三丝一果、大皮凉、白黄瓜、红烧豆腐丝、红烧土豆丝、豆芽凉等。热菜如下:青椒炒肉、蒜苔炒肉、苦瓜煎蛋、辣子鸡、红烧肉肉、炖鲫鱼或鲤鱼、炸黄花鱼、红烧鸡腿、大骨冬瓜、蒜芽炒鸡蛋、豆焖排骨、红烧排骨、炖豆腐等。还可以做蛋花汤、萝卜汤等等,这些菜品每天都会换。