牛肉红枣山药的做法视频

牛肉、山药和土豆可以一起吃。可与山药、土豆一起做成炖牛肉。

食材：

牛肉600克，山药1个，土豆2个，油盐适量，葱姜适量，花椒适量，八角适量，酱油适量，开水适量，香菜适量，香叶1片，红茶1袋。

步骤：

1.牛肉用水浸泡半小时以上，中间换几次水。

2.然后拆下筋膜。

3.将牛肉切成块。

4.将牛肉放入沸水中焯一下。

5.然后取出，用开水洗去浮沫。

6.将葱、姜切好，准备一袋花椒、八角、香叶、红茶。将花椒、八角、香叶放入材料盒中。

7.加热炒锅，加入食用油，爆香少量葱、姜。

8.加入牛肉并翻炒。

9.片刻后，加入适量酱油，炒至牛肉没有水分。

10.加入适量的开水。

11.转移到土锅里。加入配料盒，加入葱、姜和红茶包。

12.将山药、土豆洗净，去皮，切块，用水浸泡。

13. 2个小时后，牛肉已经烂得很厉害了。

14.加入山药和土豆块，然后加入适量的盐。

15.炖至山药和土豆煮熟变软。

牛肉山药红枣汤的做法

主料：猪胰150克，瘦猪肉250克，山药（干）50克

辅料：莲子50克，薏米25克

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调料：生姜5克，盐3克

做法

1.将猪胰、瘦肉放入沸水中，捞起洗净。

2.雷莫把莲子洗干净。

3.将山药洗净。

4.将生姜洗净，切成片。

5.将薏米用清水浸泡片刻，放入沸水中煮5分钟，捞起用冷水冲洗干净。

6.将适量水烧开，加入瘦肉、猪胰、莲子、山药、生薏米、生姜煮沸。

7.大火烧开，然后小火煮3个半小时，加盐调味即可。

山药牛肉综合食谱

牛肉、山药、土豆可以一起吃。可与山药、土豆一起做成炖牛肉。

食材：

牛肉600克，山药1个，土豆2个，油盐适量，葱姜适量，花椒适量，八角适量，酱油适量，开水适量，香菜适量，香叶1片，红茶1袋。

步骤：

1.索阿将牛肉放入水中浸泡半小时以上，中间换几次水。

2.然后拆下筋膜。

3.将牛肉切成块。

4.将牛肉放入沸水中焯一下。

5.然后取出，用开水洗去浮沫。

6.洋葱切姜，准备花椒、八角叶和一包红茶。将花椒、八角、香叶放入材料盒中。

牛肉红枣山药制作完整视频

1准备好需要的食材。

2胡萝卜切丁，山药切丁，用冷水浸泡。将红辣椒和蒜苗切碎。

3将煮熟的牛肉切成麻将大小的块。

4锅中倒入油，加入花椒和辣椒。

5加入郫县豆瓣酱和蘑菇豆豉，小火炒香。

6加入糖，炒至糖溶化。

7 添加为ef并炒。

8倒入老抽。

9 倒入非常新鲜的牛肉，炒至牛肉变色。

10 倒入没过​​牛肉的沸水，先大火煮沸，然后转小火。

11 20分钟后，加入山药和胡萝卜，继续煮10分钟。

12加入适量盐和鸡精提味10分钟，然后转大火收汁。

13待汤快收干时，加入蒜苗翻炒几下。

14 装盘即可上桌。

红烧牛肉山药的做法

主料：牛肉（肥瘦）（500克） 辅料：山药（250克） 芹菜（25克） 调料：葱（8克） 姜（5克） 料酒（ 3克）盐（3克）味精（3克）花椒（3克）花椒（3克）

1.将黄牛肉洗净，切成2厘米见方的块，放入沸水锅中，煮约5分钟，取出，洗净，沥干。

2.将山药皮剥去，洗净，放入沸水锅中，捞出沥干。

3.将砂锅洗净，加入水、牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜，中火煮沸，撇去浮沫，加入花椒，小火煮至熟透。加入山药，煮约3小时，直至牛肉酥脆。去掉葱、姜、芹菜，加入精盐、味精、胡椒粉即可食用。

山药炖牛肉的做法及美味小窍门视频

山药炖牛肉的做法：

主料：牛肉（肥瘦）（500克） 辅料：山药（250克） ）芹菜（25克） 调料：葱（8克）生姜（5克）料酒（3克）盐（3克）味精（3克）花椒（3克）花椒（3克）

功能：补益滋养强身健体、健脾开胃、补肾、调糖、理气血。

1.将黄牛肉洗净，切成2厘米见方的块，放入放入沸水锅中，煮约5分钟。 ，取出，洗净，沥干。

2.山药剥去外皮，洗净，放入沸水锅中，捞出沥干。

3.将砂锅洗净，加入水、牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜，中火煮沸，撇去浮沫，加入花椒，小火煮至熟透。加入山药，煮约3小时，直至牛肉变软。去掉葱、姜、芹菜，加精盐、味精、胡椒粉，打粉即可。

视频讲解牛肉红枣山药的制作方法

红烧牛肉山药1、葱、姜切好，红枣洗净，装盘。 2、牛肉洗净切块，装盘备用。 3.锅中倒入水，将牛肉放入盘中。倒入水，去掉血水。 4.倒入冷水中，让其冷却。将水沥干，然后放入n 一个盘子。 5、锅中烧热油，加入适量冰糖，小火慢慢将冰糖融化，直至冰糖变色并起泡沫。 （小火不停搅拌）然后加入牛肉炒。 6.加入料酒、蚝油、生抽、老抽、葱、姜、红枣、花椒和大料继续炒至焦黄。加入热水盖住锅盖。牛肉烧开，转小火慢炖 7. 山药洗净去皮，切滚刀块，放入冷水（加少许盐） 8. 将切好的山药放入锅中，加入适量放盐，小火煮至汤汁越来越稠，大火收汁

牛肉山药一起炖的完整视频

将牛排骨切块，放入沸水中，用冷水清洗它们。

锅中热油，将牛排骨和山药一起炒，加入油，加酱油和盐调味。将其放入水中并煮沸吃饭前的时候。