材料：盐适量，西红柿1个，姜片克，淀粉适量，白菜半荚，白糖克，鸡精适量，香油、西红柿、白菜怎么炒牛肉，将牛肉切成薄片，加入淀粉、盐和鸡精，拌匀，切白菜。西红柿切丝，西红柿切块，姜切片。锅中加入适量的油。将牛肉煎至变色。再次将油倒入锅中。加入卷心菜，炒至变软。添加牛肉。添加盐和糖调味。最后加入西红柿。一起炒，加几滴香油即可出锅

材料：

牛肉100克西红柿1个洋葱胡萝卜片10克、土豆块10克、20克

调料：

食油5毫升、小茴香2克、八角1粒、百香果1粒、甘草1粒、香叶2克、姜1片、葱3克、盐3克、生抽3克

步骤：

1.西红柿去皮切块

2.牛肉焯水去除腥味和血沫

3．倒入食用油、胡椒粉、百香果等辅料，用大火炒香

4。倒入牛肉翻炒均匀

5。加入盐和生抽，翻炒均匀，倒入西红柿

6`翻炒均匀，加水，加入土豆、洋葱、胡萝卜

7.中火炖1小时

主要材料

西红柿2个

牛肉80克

辅料

大蒜姜末适量，葱花少许

腌料：生抽少许，糖少许，胡椒粉少许，生粉少许，其他，盐少许，油少许

嫩滑牛肉烤番茄的制作步骤

1.先处理西红柿：将西红柿洗净，划十字用刀在沸水中焯一分钟，以利去皮，然后切成小块。

2.将牛肉洗净切片，加入腌料腌制15分钟。切一些蒜末和葱花，备用。

3.锅中热油，加入蒜末炒香。

4.加入番茄，用大火炒出番茄汁，加少许盐。

5.加入少许沸水，用大火煮沸。

6.将腌制好的牛肉片均匀地铺在表面。 7.盖上锅盖，煮两分钟。

8.打开盖子，牛肉就熟了。

9.翻炒均匀。

10.盛入盘中，撒上葱花。

1.牛肉200克，西红柿2个，酱油适量，葱适量，姜几片，生抽适量，番茄酱适量ce、调和油适量、元珍糖适量。

2.步骤：将西红柿洗净，切成丁备用。牛肉调料（番茄酱除外（外用））腌制半小时以上，锅中热油，放入姜片炒香。

3、将腌制好的牛肉片放入锅中，炒香。炒熟，加入几片青叶。将牛肉片炒至半熟或中熟，加入番茄块一起炒，加适量水。

4这个时候还可以加入适量的番茄酱，如果喜欢酸的话可以多加点，只要锅烧开，一碗酸酸的番茄炒牛肉片就出锅了。< /p>如何在家做西红柿炒牛肉

材料：盐适量，西红柿一个，牛肉克，姜片，淀粉，白菜适量，白糖半克，鸡精，香油适量，白菜适量还有番茄炒牛肉。

牛肉可以和番茄一起吃。

牛肉主要含有蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉碱、亚油酸、烟酸、磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素；西红柿含有蛋白质、碳水化合物、有机酸、纤维素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、磷、钾、镁等元素。这两种食物是荤素结合，食物成分并不互相排斥，所以可以一起吃。

用柠檬

主要原料：

牛肉500克

辅料：

西红柿60克

黄瓜100克

洋葱100克

1/4个柠檬

10ml柠檬汁

香菜少许

盐1茶匙

鸡精粉1/2茶匙

糖1/2茶匙

Step 1

将柠檬洗净，去皮去籽，切成小丁备用

Step 2

将牛肉片放入沸水中焯一下取出后迅速放入冰水中浸泡2分钟，捞起沥干水分

第3步

将牛肉片、柠檬丁等材料搅拌均匀调料均匀铺好，倒入盘中即可食用

材料：牛肉500克，土豆250克，西红柿500克

冰糖20克，葱15克、姜15克、生抽5克、料酒5克

老抽3克、香菜15克、鸡精2克、胡椒粉

采集方法

空白1/4牛肉块、洗净切块牛肉块放入锅中，加入葱、姜片、料酒焯水。水洗完后，将牛肉捞出，放入盆中，用温水冲洗几遍，备用。

2/4将糖炒至颜色给牛肉片上色。锅中倒入油，转小火，加入冰糖炒至栗红色。加入牛肉翻炒均匀上色。倒入料酒，翻炒几下。接下来加入葱片、姜片、八角、香叶，炒香。

加入西红柿3/4翻炒，加入开水。倒入一半去皮的番茄块，翻炒。加入生抽和老抽继续翻炒。炒至西红柿出汁，然后加入沸水。添加牛肉。将汤汁倒入砂锅中，加适量水，盖上锅盖煮40分钟。

放入土豆和西红柿4/4调味，倒入土豆块和剩余的西红柿，加入盐、鸡精和胡椒粉搅拌均匀，盖上锅盖继续煮20分钟，即可食用时间到了就出来。撒上香菜即可食用。

如何制作番茄蘑菇炖牛肉 材料：牛肉适量、杏鲍菇、番茄、洋葱、青椒、芹菜、蒜片 番茄酱适量、菜适量、糖适量、菜适量、盐适量油量、配方方法：

1．将煮熟的牛肉切成方块。

2.将杏鲍菇、西红柿、洋葱分别洗净，切成滚刀块；青椒去掉籽和蒂，洗净，切块；把芹菜的叶子去掉，切成段。

3.将炒锅置火上，加入油烧至50%热，加入洋葱翻炒片刻。

4.添加牛肉块。加入番茄酱和糖，翻炒均匀。

5.倒入水，大火煮沸，转小火，盖上锅盖煮10分钟。

6.加入杏鲍菇和西红柿继续煮10分钟，然后加入青椒和青菜出锅，加盐，煮一会儿。

用料

更多

熟牛肉（500克）

西红柿（50克） p>

葱适量，姜适量，蒜适量，油适量，八角适量，

1/将煮熟的牛肉切丁，置位在旁边。

2/西红柿去皮切块，葱、姜、蒜切片备用。

3/放入适量油，加入葱、姜、蒜、八角炒香

4/加入牛肉炒出牛肉香味出来。

5/加入准备好的番茄块。加一点糖。

6/炒至西红柿变软、水状。

7/根据人口加水。比预期多一点。煮的过程中它会减少。

8/大火煮沸，转小火煮约一小时。添加适量的sa加上鸡精就可以上桌啦！

9.美味的番茄牛肉就完成了，可以食用了。

1.牛里脊肉很容易煮。翻炒至变色，基本熟了。不要煮得太熟，否则肉会失去水分，导致味道变差。 2. 西兰花提前焯至熟，也是为了缩短与牛肉拌匀后的翻炒时间。西兰花也可以用普通花椰菜代替。 3、XO酱很贵，一小瓶就30多了。从我刚开始学做饭到现在，这个东西就一直在我心里生长。我尝试过一些用它做的菜，发现它实在是可有可无，所以不用它，用等量的油代替，味道还是很好的。 4、西兰花是公认的保健食品之一。怀孕期间，女性每周吃3次西兰花，每次200克e、可以对胎儿心脏有很好的保护作用。据专家介绍，西兰花之所以有这样的功效，是因为它含有一种叫做SGS的物质。这种物质可以稳定血压，缓解孕妇的焦虑情绪。西兰花的维生素C含量几乎是西红柿的4倍。维生素C可以增强孕妇的免疫力，保证胎儿不被病菌感染，还可以促进铁的吸收。西兰花还富含叶酸，可以保护胎儿免受脊髓劈裂、脑积水、无脑畸形等神经畸形的影响，对胎儿的生长发育也起着重要作用。因此，备孕女性应注意多吃叶酸含量高的食物。这里需要提醒的是，叶酸不稳定，如果食物存放时间过长、存放温度过高或烹调时间过长，叶酸就会被破坏。因此，它西兰花最好少油快炒，或者用鲜鸡汤焯一下直接吃。