材料：南瓜30克，土豆20克

制作方法：①南瓜去皮去籽切块，土豆去皮洗净切块②南瓜块和土豆块放入碗中，将它们放在水上蒸。 ③将蒸熟的南瓜块和土豆块捣成泥，搅拌均匀。

婴儿食品、南瓜泥

PS：如果第一次添加南瓜和土豆，需要先单独尝试（单独的土豆泥/南瓜泥）。如果没有问题的话，稍后再混合。加在一起。

2.鸡汤南瓜泥（适合7个月宝宝）

制作材料：南瓜50克，鸡汤适量（原味鸡汤，无调味品）

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切块②将南瓜块放入碗中蒸熟③将蒸熟的南瓜块捣成泥，加入适量的热鸡精奥普。

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3.小米南瓜粥（适合8个月大的宝宝）

制作材料：南瓜20克，小米30克

制作方法：①南瓜去皮，去籽，切成块，上锅蒸熟，然后捣成泥 ②小米洗净，用水浸泡20分钟 ③将小米放入锅中，加适量水，大火煮沸后转小火煮小火煮至七八成熟时，加入南瓜块煮至软。

4.大米绿豆南瓜粥（适合9个月大的宝宝）

制作材料：南瓜50克，大米50克，绿豆20克

准备做法：①南瓜去皮、去籽、切块②大米、绿豆洗净，用水浸泡30分钟③将大米、绿豆放入锅中，加适量水，小火煮至70℃至80%熟后，加入南瓜块等。南瓜块煮熟了。

5.南瓜红薯饭（适合10个月大的宝宝）

制作材料：南瓜20克，大米30克，红薯20克，小米20克

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切成小块；红薯去皮、洗净、切成小块 ②大米、小米洗净，用水浸泡1小时 ③将大米、小米、南瓜、红薯块切块，加入适量水，放入电饭锅中煮。

6.南瓜牛肉汤（适合11个月宝宝）

制作材料：南瓜50克，牛肉50克，植物油适量

制作方法：①将南瓜去皮、去籽并切碎；将牛肉洗净并切成小块。 ②锅中加入适量水，放入牛肉块，大火煮沸；煮熟后加入切碎的南瓜，煮沸后加入几滴南瓜看了。植物油就可以了。

7.芋头南瓜炖菜（适合12个月宝宝）

制作材料：南瓜50克，芋头50克，植物油适量

制作方法：①南瓜去皮、去籽、切块；芋头去皮，洗净，切块。 ② 热油锅，倒入芋头和南瓜块，小火炒约1分钟。 ③ 将半碗水倒入锅中。煮沸后，转小火继续煮20分钟。芋头和南瓜只是软烂了。

牛肉片腌制，加入南瓜叶，用蒜末大火炒。

南瓜炖牛肉的材料

老挝南瓜 牛肉2斤 花椒1.5斤 八角适量 生姜适量 盐5片 适量酱油2汤匙

南瓜炖牛肉步骤

第1步

牛肉冲洗三遍，冷水浸泡半小时;

第2步

锅中放入适量的水，但中间不要加水。所以一次放够量，加入牛肉，大火煮沸，撇去血沫；

第3步

放入花椒、八角、姜和酱油放入锅中，小火煮1小时20分钟左右，根据咸味可加盐；

第4步

放入老南瓜，小火煮大约20分钟；

第5步

火将汁液收起来，就完成了。

如何做牛肉泥给七个月大的宝宝做辅食

1.南瓜和牛肉泥

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第1步：准备70克南瓜、70克牛肉、半个柠檬。

第二步：将牛肉切成方块。

第三步：去掉种子将柠檬切成片，挤一些柠檬片，将牛肉和柠檬揉匀，腌制15-20分钟，去除牛肉的腥味。

第四步：将牛肉和柠檬一起焯水约2分钟。

第五步：将牛肉放入水中蒸约10分钟。

第六步：南瓜去皮，切成小块，蒸约10-20分钟。

第七步：将南瓜和牛肉倒入料理机中，加入少许温水，打成糊状。

第八步：上菜后上菜。

2.西兰花牛肉泥

材料：西兰花5颗，牛里脊肉100克，盐。

步骤：

1、西兰花去掉根部的老皮，放入沸水中焯2分钟，关火，小火煮3分钟。

2、将牛柳切成2厘米左右的块，放入水中煮约30分钟至牛肉熟透。

3.将煮好的牛肉块和汁放入搅拌机中搅拌成肉末。

4.西兰花中加入少量水，放入搅拌机中打成泥。

5.将捣碎的西兰花和牛肉一起搅拌均匀，加入少量盐，饰以胡萝卜丝。

宝宝吃的牛肉末，可以选择新鲜的、没有筋膜的牛肉。将牛肉洗净，放入锅中煮。用食品加工机将牛肉打碎。将牛肉末存放在冰箱中并每天冷冻。第一次食用前，取出一份并彻底加热。可以和辅食混合起来给宝宝吃。

开始：将20克蒸好的南瓜压碎并加热。倒入40克面粉，用筷子搅拌，使南瓜湿润。它可以与面粉粘合，这样你的手一开始就不会粘手。

揉面团：开始用手揉面团。毕竟南瓜不是水，所以当你跪下时广告它，你会感觉到很多面粉。慢慢地揉，不要着急。大约需要 2 分钟。当所有的面粉和南瓜都揉在一起时，就停止揉捏。

醒发面团：用小碗盖住面团，静置约5-6分钟，然后继续揉面团。这时候你会明显发现面团很软，没有那种干的感觉。揉捏就容易多了，最后就可以把面团揉到表面光滑了。 （最多只需要3-4分钟就可以很光滑了）

擀面皮：面板上铺一层薄薄的面粉，将揉好的面团压扁，两面粘上一些面团。将面团擀平，然后用擀面杖将面团擀开（注意：擀的过程中一定要翻面一次，如果发现面团有点粘，就抓点面粉揉匀）放在面团上）

分面条：将面条擀得足够薄，然后轻轻分开用刀尖敲击。如果你想让面条更长一些，就把它们切成更少的块。一般来说，给婴儿吃的面条比较短，所以可以多切几块。

切割和完成：将分割好的面团块叠在一起，然后用刀切割。面条的粗细根据自己的喜好而定（稍微粗一点口感会更好）。切好后，把面条掰断，就完成了。

三七粉是药，而南瓜是食物，营养价值比较高。如果两者同时采取的话，就没有问题，他们之间也不存在利益冲突。三七的活血化瘀作用也会发挥作用，南瓜中的营养成分也会正常吸收，所以，吃这样的食物和药物是没有问题的。

牛肉比较喜gh营养价值，含有人体所需的必需氨基酸。对婴儿缺铁性贫血有一定的预防作用，因此可以作为婴儿的辅食。 ，精心制作给宝宝吃的，常见的有牛肉粥、精致的白南瓜牛肉粥、土豆炖牛肉等。

土豆炖牛肉的做法是准备好食材，土豆和牛肉。先将牛肉洗净，然后切成块，放入锅中，除去血水。将土豆洗净，切成小块备用。然后将牛肉放入锅中翻炒，加入适量的水将牛肉煮熟，然后用小火煮。牛肉炖的时候，加入土豆块，少许盐调味，将牛肉炖至酥脆嫩滑。

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