豆腐500克，羊颊肉200克，淡菜500克，青菜200克，葱10克，姜10克，胡椒粉1茶匙

方法

1.豆腐洗净切片

2.羊肉洗净切片

3.青口洗净切小块

4.锅里放少许油，将豆腐一块一块放入锅中，小火慢慢煎至金黄色

5。锅中放入30毫升油，加入葱花、姜片炒香

6。加入羊肉炒至肉油出出

7.然后加入适量的水

8。添加河蛤

9。加入豆腐

10。锅中用中火慢慢煮浓汤，用锅铲撇去油

11。添加绿色蔬菜

12。蔬菜煮熟后，加入胡椒粉煮

材料：

羊肉200克；粉丝适量；盐适量；大葱适量；香菜适量；胡椒粉适量；五香料粉适量。

步骤

1.将适量羊肉切成小块。

2.水烧开，将羊肉块焯水。

3.将焯水的羊肉捞出备用。

4.准备葱、姜片。

5.炖锅中加水没过羊肉块，放入葱、姜片，倒入适量五香粉、胡椒粉。

6.炖至羊肉软烂。

7.提前将粉丝泡软。

8.加入羊肉汤煮。

9.加盐调味即可食用。

主要食材

煮熟的羊肉适量，适量白菜适量，粉丝一把

辅料

生姜少许，大蒜少许，纯净水适量

调味料

食油少许，盐少许，老抽少许

步骤

1.姜、蒜切碎。

2.将卷心菜洗净并切碎。

3.预留粉丝。

4.将煮熟的羊肉切片。

5.锅烧热，加入少许油，放入姜、蒜爆香，然后加入白菜、羊肉片和粉丝，加入盐、老抽和适量的水，大火煮沸，中火煮至低热。等到粉丝变软、变香了。

6.将其从锅中取出并放在盘子上。

羊血对身体比较好，还能缓解劳损、治疗肺虚、补精血。是一种很好的滋补强身食品。羊肉中还含有大量的钙。一般食物都可以用羊血吃，比如一些蔬菜。

身体虚弱的人平时可以吃一些滋阴的食物。羊血中的营养成分比较丰富，对身体有很多好处。羊肉性温，有助于补阳。 、补精血、治肺虚、解劳损，是很好的滋补强壮食品。羊肉比猪肉和牛肉含有更多的钙和铁。吃羊肉对肺结核、支气管炎、哮喘、贫血等肺部疾病有好处。

羊血中含有丰富的血红蛋白，有助于促进人体的造血功能。是极佳的补血食品，女性尤宜常食。羊血的吃法也比较简单。煮羊肉汤时，可以拌入一些羊血，这样会丰富营养和味道。除了做汤、炖、炒之外ng也是一种非常好的吃法。比如羊血炖豆腐、麻辣羊血都是经典做法。

1.将冷冻羊肉片取出，洗净，泡在血水中，然后加入一勺酒酿腌制，以去除腥味。

2.锅中水烧开，加入粉丝，按照粉丝袋上的说明煮三到四分钟。

3.煮粉丝的时候，我们把蘑菇洗干净，切成薄片。

4.粉丝煮熟后取出，倒入冷水中，防止余热使粉丝变成糊状。

5.粉丝取出后，将蘑菇片和提前泡好的黄花菜倒入水中焯一下。蘑菇变软后取出，不要煮太久。

6.将小白菜洗净沥干，撕成条，焯水将香菇切片，黄花菜装入备用。

7.将葱洗净，甩干，切成斜段。姜切小条，干辣椒切小段（不喜欢吃辣的可以不放）。

8.把锅里的水倒掉，洗净擦干。再次将锅烧热，倒入适量的油、葱、姜片。

9.将葱炒软，加入适量水煮沸。

10.将香菜洗净切碎备用。

11.水烧开后，加入小白菜、蘑菇片和黄花菜。

12.小白菜煮软后，加入干辣椒，根据自己的口味加盐和生抽调味。可以舀一点汤尝尝。

13.调味后加入粉丝，用筷子将粉丝拉开，煮一分钟。

14、然后加入羊肉片，用筷子快速将肉片劈散。羊肉片很薄，煮得很快。一旦颜色完全改变，就可以关火，用炉子的余热重新加热一段时间。

15.最后盛入盘中，加入香菜，加入少许自制的橙皮辣椒酱，最后撒上一些白胡椒粉。

材料

干贝适量

豆腐1块

几节海带

玉米粒适量

菠菜适量

蘑菇2个

粉丝1小捆

葱花适量

蒜末适量

小米椒适量

香油1勺

蚝油1勺

陈醋2勺

糖1勺

A半碗水淀粉

蒜蓉干贝豆腐粉丝汤的做法

第1步

粉丝提前泡软，嫩豆腐切块，入锅中煮盐水。将蘑菇切片，菠菜切段。

第二步

锅中用香油将蒜末、葱花、小米椒炒香。倒入生抽和蚝油，搅拌均匀。

第三步

倒入两大碗开水，加入豆腐、粉丝、海带、扇贝、玉米粒、菠菜、蘑菇，中火煮十分钟。

第4步

最后倒入水淀粉，使汤更浓稠。加入盐、糖和2汤匙醋调味，搅拌均匀。

材料

羊肉汤、熟羊肉、白菜、萝卜、豆腐、土豆、粉丝、香菜、蒜苗、辣油、盐，清水，小锅盔。辅助材料：香菜、蒜苗路线，辣椒，盐

做法

1.各种蔬菜洗净，切块。将粉丝放入沸水中浸泡；

2.用干净的勺子盛出一碗羊肉汤，将羊肉撕成小块。将一碗羊肉汤与一碗水混合，比例为1：1；

3。将羊肉汤和水一起倒入锅中，加盐；

4．将各种蔬菜和豆腐块放入汤中，用大火煮。

5.用大火煮沸并煮4或5分钟。加入煮熟的羊肉块，关小火。 1或2分钟后，关掉暖气。

6.取一个碗，把泡好的粉丝放进去，然后舀入煮好的羊肉汤，撒上香菜和蒜苗，上面撒上油辣子，就可以了。

羊肉粉丝汤的做法

牛肉汤的做法：

1．牛肉泡好后冲洗干净

2.放入冷水然后加入适量料酒煮沸，撇去浮沫

3.取出并冲洗干净

4。将牛肉放入电压力锅中，加入葱、姜片、大料、花椒

5。添加足够的汤

6。加压30分钟后，取出牛肉再用，接汤

羊肉面汤做法：

1．将羊肉、豆腐、西红柿、香菜分别洗净备用

2。菠菜洗净，粉丝用开水泡

3.羊肉切成小块，冷水焯一下，去掉浮沫

4。取出放在一边

5.豆腐切丁，番茄切丁，香菜切末备用

6。将菠菜放入沸水中焯一下，去除草酸

7.锅中加入牛肉汤，加入羊肉和粉丝

8。添加豆腐和西红柿

9。加入生抽和醋，小火煮3分钟

10。广告d 菠菜和香菜

11.最后加盐调味

都是酸菜粉丝汤的菜谱。我希望你能找到最适合你口味的方法。蚕豆酸菜粉丝汤：四川酸菜100克，鲜蚕豆100克，粉丝50克，姜末15克，油1汤匙（15毫升），盐、胡椒粉适量。将四川酸菜切细片，鲜蚕豆去掉豆荚和皮，洗净备用。将粉丝放入温水中浸泡至软。锅烧热，加入1汤匙油，将姜末炒香，加入泡好的面条。将酸菜末炒香；加入嫩蚕豆炒至变色；加入500毫升水，煮沸，然后转小火煮约10分钟，直至蚕豆酥脆，加入泡好的粉丝，煮沸；用盐和胡椒调味。东北酸菜粉丝汤：酸菜切丝，粉丝泡水备用。根据蔬菜的比例倒入油。油烧开后，将葱放入锅中炒香。炒出香味后，加入猪肉丝。翻炒几下，然后加入少许酱油调整颜色。翻炒几下。加入切碎的酸菜。快出锅时，加入粉丝、盐、鸡精，翻炒片刻，即可食用。豆腐酸菜粉丝汤：冻豆腐、酸菜、龙口粉丝、香菇、松茸、香菜各适量。将冻豆腐切成小块，放入开水中焯一下，用冷水冲洗干净。香菇和松茸分别沥干，保留原汤。洗去沉淀物。粉丝用温水泡软，切段，去掉外皮酸菜一片，切成很薄的长片，切成长条，越薄越好。将香菜洗净，切成段。热锅，加入香菇、松茸、粉丝、酸菜、豆腐。将原汤煮沸。热锅中加入精盐、胡椒粉、花生油。盖上盖子煮，然后加入香菜。辣椒酸菜粉丝汤：粉丝150克，酸菜50克，葱丝5克，胡椒粉2克，盐3克，味精5克，精油25克，600克汤。将酸菜和粉条泡软备用。将酸菜、粉条、辣椒放入锅中，倒入高汤煮沸。加入盐、味精、葱。虾仁酸菜粉丝汤：虾仁3两，酸菜约2两，粉丝半两，韭菜一根，猪油一汤匙，料酒一汤匙，盐、味精适量。浸泡粉丝放入热水中直至沸腾；虾去沙线，洗净，加入料酒和少许盐，拌匀腌制；将酸菜切丝，韭菜切碎。将锅放在火上，用小火加热。加入猪油，加热至40%热。加入酸菜，炒半分钟。加入约一磅汤或水，煮沸，然后将火调小，将酸菜煮五分钟。加入粉丝，煮约一分钟（取决于粉丝的软硬度）。加入虾，煮约两分钟。加入味精，搅拌均匀，盛入锅中。羊肉酸菜粉丝汤：酸菜用水冲洗三四遍，用一两刀切成薄片；将羊肉切成薄片；将粉丝用水浸泡至软；锅中油热后，加入葱、姜炒香，然后加入酸菜丝。搅拌炒香；将酸菜丝放入砂锅中，加入足够的热水或高汤，加入五香料粉和白胡椒粉调味；水再次沸腾时，加入羊肉片，将其弄碎，加入粉丝煮软，加盐调味。

1.材料：红薯粉丝1把，香菜2根，午餐肉100克，羊肉汤适量。

2.辅料：水、盐适量。

3.将红薯粉丝用温水浸泡至软。

4.午餐肉100克，切成小厚片。

5. 2根香菜梗，洗净备用。

6.锅中加入羊肉汤，然后根据情况加入适量的水，加入泡好的粉丝。

7.等粉丝完全透明，没有白芯时，加入午餐肉片，煮一会儿。

8.加入香菜，搅拌均匀，直至香菜变软。

粉丝海带羊肉汤的做法

食材清单

粉丝一把

羊肉200克

姜5片

盐适量

葱3根

海带一把< /p>

芝麻味调料一勺

生抽半勺

老抽半勺

川菜适量花椒

花椒粉适量

白花椒适量

烹饪步骤（共12步）

1 。将新鲜羊肉切成薄片

2。海带泡软，洗净切丝备用。我直接把你买的干海带泡一下，彻底洗干净

3。红薯粉丝一把洗净

4。切洋葱和姜

5。留出花椒

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6。锅里放油。热稍微放油，炒花椒。加入羊肉，用大火炒至变色。加入生抽和老抽。

7.加入洋葱和姜，翻炒。加入适量的盐和芝麻就香了

8.加入海带丝炒1分钟。

9.加入3碗开水，大火煮沸。

10.炖10分钟左右，加入洗净的粉条，继续用大火煮，然后加入少许胡椒粉

11。粉丝煮熟后，加入葱花和少许白胡椒粉。就可以煮了

12。成品羊肉海带汤，与包子或烧饼是绝配。