小土豆炖牛肉菜谱图片集

1、牛腩500克，土豆1个，青椒1个，沙茶酱1勺。

2.做法：将牛肉解冻（用袋子泡水至软），放入碗中，加盐、生粉、生抽、少许油，腌制30分钟左右。

3.将土豆洗净去皮，切成块。选择长青椒，直接切成圈。

4.锅里放油。当热的时候，加入土豆并翻炒。加盐调味。盛出并放在一边。

5.再倒入一些油，加入牛肉炒至变色，然后加入刚才的土豆。加入一勺沙茶酱调味和老抽调色，加少许开水，煮30分钟，起锅。

小土豆炖牛肉综合食谱

白萝卜和牛肉的做法

材料：土豆500克，牛肉1000克，生菜300克，2片葱、植物油、精盐、料酒各适量。

方法：

1.将牛肉洗净，沥干水分，切成3厘米见方的块。

2.将土豆和生菜洗净去皮，切成滚刀块备用。

3.锅中放入少许植物油，大火烧热，倒入牛肉，炒5分钟。

4.加入料酒，煮10分钟至香味，然后放入砂锅中。

5.一次加入足够的冷水淹没牛肉，大火煮沸，加入洋葱和少许料酒，然后小火煮2小时左右。煮至牛肉熟透。

6.加入切好的生菜、土豆片和盐，小火煮1小时，直至牛肉和萝卜酥脆。

土豆炖小牛肉菜谱全集

牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，营养价值高。可以经常给宝宝添加，每周1-2次，并且可以炖的方法，如果孩子吃牛肉，可以直接炖牛肉粥。可以加入西红柿、胡萝卜、土豆等。最好用炖锅炖，这样非常有利于宝宝的吸收和消化。或者煮牛肉。煮熟后切块添加到辅食中，也可以用牛肉汤给宝宝做面条，包饺子、牛肉包子，或者做牛肉丸子。牛肉比猪肉更接近人体的需要，营养价值很高。它富含铁、锌、蛋白质、氨基酸等，不仅可以预防缺铁性贫血，还可以提高机体的抗病能力。

如何给宝宝吃土豆炖牛肉

1.土豆炖牛肉的由来及营养成分

准确的说，家常菜土豆炖牛肉其实起源于奥地利。来自那个地方的特殊美食，自从传到前苏联后，就成了日常生活的典范发生在前苏联的所谓“共产主义社会”，从此走进了我国的寻常百姓家。中医认为，牛羊肉是滋补保健的滋补品，可以健脾、开胃、强筋。牛羊肉是中国人消费量仅次于猪肉的第二大肉类。牛肉蛋白质含量高，因脂肪含量低，味道鲜美，深受人们喜爱，有“肉中骄傲之子”的美誉。添加了被誉为“地下苹果”的土豆，让家常土豆炖菜更加营养。

生活中的五香土豆炖牛肉

材料：

牛羊肉200克，土豆3个，八角，高良姜，大蒜，葱丝，花雕酒、生抽、胡萝卜。

（1）准备原材料。

(2)锅中加入冷水，然后加入牛羊肉、姜片、葱。

(3)将煮好的牛羊肉捞出，用冷水冲去血沫。

(4)锅中加入少量油，放入土豆炒香。

（5）边缘略呈淡黄色的土豆中加入生抽和少量白糖，翻炒均匀。

（6）将炸均匀的土豆放在盘中备用。

(7)锅中加入少量油，放入牛羊肉，炒至水干。

（8）牛肉炒干水分后，油就会从锅里爆出来。油出后，加入姜片和大蒜，翻炒。

(9)炒至黄色后加入凉水、八角、高良姜。

(10)加入生抽翻炒均匀。

（11）再加一瓶花雕酒。

(12)加入少量酱油煮沸。

(13)盖上锅盖，煮2小时。

(14) 剩下20分钟后，加入土豆。

(15)加入土豆和胡萝卜再次煮。

(16) 煮你吧直到酱汁越来越少。

期间的调味料和其他调料要根据自己的口味调整。可以考虑个体差异。

婴儿版土豆烤牛肉

你可以这样做

牛肉蔬菜泥

1.准备食材：牛肉、西兰花、土豆、胡萝卜、蘑菇。

2.将所有材料洗净，蒸或煮，然后放入食品加工机中搅拌成泥。

3.你不需要添加任何调味料。可以多做一些，放入辅食盒里，放入冰箱冷冻，随时加热。

4.除了上述蔬菜外，牛肉末中还可以添加其他配料。父母应该知道如何从一个例子中举一反三。只需将碎牛肉添加到宝宝的粥、面条或米粉中即可。

2.牛肉蝴蝶面

1.准备食材：牛肉、香菇、冬瓜萝卜、蝴蝶面莱斯。

2.将所有材料洗净，切成小丁。

3.锅里放油（油不要太多），加入胡萝卜和蘑菇炒香，然后加入牛肉继续炒，最后加入水或鸡汤。慢慢地煮。

4.在另一个锅中加水。水烧开后，加入蝴蝶面。蝴蝶面因为中间有皱纹，会比较粗，可以煮久一些。蝴蝶面煮熟后，将之前煮好的牛肉末和蔬菜末舀出来，放入面中。这样，一道非常营养美味的蝴蝶面就完成了。

3.芹菜和牛肉的混乱

1。准备食材：牛肉、芹菜、海带、葱花、胡萝卜、混沌皮小号。

2.将所有材料洗净，先将胡萝卜、芹菜焯水，然后放入料理机中搅拌成泥，然后挤出水分与牛肉一起搅拌。

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3.往锅里加水。水烧开后，加入混沌和少许海藻，味道鲜美。如果想让饺子更有弹性，请等饺子浮出水面后加一碗水继续煮，这样饺子会更美味

土豆炖小牛肉的做法

【牛肉和土豆汤]

材料：牛肉、土豆、葱段、姜片、辣椒段、八角、桂皮、草果、香叶、生抽、老抽、盐、鸡精。

方法：

1.准备牛肉适量，土豆2个，番茄1个，牛里脊肉1个。

2.洋葱切段，姜切段，辣椒切段，八角1个，桂皮，草果1个，月桂叶3片。

3.将牛肉浸泡半小时，洗净血水，切成大小合适的块。

4.锅中倒入适量的水，将牛肉放入冷水中，加一勺煮酒g克，葱、姜片少许，以去除腥味。

5.煮沸并撇去血水。煮约2分钟。取出牛肉，用水冲洗干净。

6. 2 个土豆去皮，用滚刀切成块。将西红柿洗净，切成与土豆一样大小的块。

7.将牛肉片、番茄片放入高压锅中，加入适量开水，然后加入葱、姜、辣椒段、八角、香叶、草果、桂皮调味料，倒入适量生调味料酱油和黑酱油。

8.盖上盖子，用大火煮沸，然后转小火煮20分钟。打开盖子，加入土豆块，继续煮10分钟。加入适量盐和鸡精调味。

小土豆炖牛肉菜谱全集还有高清图片

2人份的主料

1 sm一碗米饭

辅料

牛肉200克，土豆1个，胡萝卜大半个，植物油，姜1汤匙，蒜3片，香菜2瓣，盐1枝、酱油半汤匙、酱油1茶匙

第1步

将牛肉、土豆、胡萝卜全部洗净切丁

步骤2

生姜切片，香菜切段准备

步骤3

将大米洗净放入铸铁锅中，加入适量水

步骤4

锅中油烧热至50%热，加入姜片、蒜籽和香菜根炒香；加入牛肉丁一起翻炒（如果有时间的话最好用生粉和生抽腌制牛肉十五分钟）

第5步

牛肉变色，加入适量酱油翻炒均匀

第6步

加入土豆丁和胡萝卜丁翻炒均匀

步骤7

倒入fr将煮好的牛肉和土豆放入铁锅中，用大火煮沸，然后转小火慢炖

第8步

基本上就差不多熟了20分钟。关火再煮三分钟

第9步

用木铲搅拌均匀，然后加入生菜再煮一分钟

步骤10

食用前再次混合。宝宝应该适量吃盐，也可以不吃。

婴儿版土豆炖牛肉

/材料

更多

牛肉（530克）

土豆（350克）

胡萝卜（180克）

葱3段

生姜5片

八角1个

桂皮5克< /p>

生抽1汤匙

老抽1茶匙

葵花籽油2汤匙

料酒1汤匙

< p>1/准备好土豆炖牛肉所需的食材。牛肉提前用水浸泡3小时左右。每半小时换一次水。记得每次都要冲洗一下你换水的时间。

2/牛肉切块。

3/土豆去皮，胡萝卜洗净，切成与牛肉大小差不多的滚刀块。

4/锅烧热，加入底油，加入葱、姜炒香。

5/倒入切碎的牛肉块，炒至凝固。

6/加入土豆和胡萝卜块翻炒几下，倒入水没过食材，加入家乐炖特汤、生抽、老抽、料酒、八角、肉桂，转大火煮沸。

7/转小火煮约60分钟，直至牛肉和土豆变软变脆，即可关火出锅。

8.美味可口的鸡肉土豆牛肉炖菜就完成了，可以开吃了。

小牛肉土豆的制作方法

准备材料：土豆100克，牛肉50克

1.将购买的牛肉切成小块，煮10分钟，丢弃肉末。

2.将买来的土豆切成丁，放入辅食机中蒸熟。

3.将土豆、煮熟的牛肉、牛肉汤倒入辅食机中。

4.启动辅食机，将牛肉块和土豆块打成泥。

5.土豆、牛肉土豆泥做好后，放凉后装入辅食盒，放入冰箱冷冻室。每次吃的时候拿出来解冻、蒸、加热。

小土豆炖牛肉菜谱图片视频全集

牛肉的营养价值比较高，含有人体所需的必需氨基酸。对婴儿缺铁性贫血有一定的预防作用，因此可以作为婴儿的辅食。到了时间，我们会精心为宝宝准备食物。常见的有牛肉粥、精致的白南瓜牛肉粥、土豆炖牛肉等。

土豆炖牛肉的制作方法是准备好配料。先将土豆和牛肉洗净，然后切成小块，放入锅中去血水，土豆洗净，切成小块备用。然后将牛肉放入锅中翻炒，加入适量的水将牛肉煮熟，然后用小火煮。牛肉炖好后，加入土豆块，加少许盐调味，将牛肉炖至酥脆嫩滑。