番茄炒鸡蛋

材料:中等大小的番茄两个,鸡蛋两个,小葱,油,盐,糖,鸡精

步骤:1.番茄切片(这个切块)随意吧),鸡蛋打入碗中(可以加点水,一点点,让鸡蛋更嫩,或者加点料酒,加点盐),葱切碎备用。

2.点燃火并将锅放在上面。可以将锅稍微加热,然后加入油。油不要放太多,否则做出来的菜会油腻。当油热至60%到70%时,将鸡蛋倒入。用抹刀将鸡蛋打散,否则鸡蛋会结成大块。

3.将西红柿炒几下,然后加入一勺盐(我是用盐盒自带的小勺子加盐的。盐盒是超市里卖的那种,有几个小盒子连在一起。可以放盐,糖,鸡精之类的东西。我不知道叫什么,就叫它盐盒。有一个sma用勺子舀进去,扁的),翻炒几下。接下来加入半勺糖,再翻炒几下。当出红汁或番茄皮快要脱落时,加入少许鸡精。搅拌均匀。

4.关掉暖气。在上面撒上切碎的葱,就可以开始了!

10道家常菜一览?

十大家常菜,先介绍一个:

猪肉白菜炖粉丝。先将猪肉切片炒熟,然后将白菜切成一寸左右的细条放入。然后加入沸水。煮熟后,加入适量粉丝,然后盖上锅盖,慢火煮二十分钟左右。 ,然后加入葱花、盐、醋和鸡精,搅拌均匀,盖上锅盖,关火,小火煮十分钟。

青少年家常菜谱大全及其制作方法?

【肉末木耳炒胡萝卜】


材料:胡萝卜300克、肉末200克、泡木耳60克、蒜苔1根、葱末、姜末水和淀粉适量,料酒1勺,鲜酱油2勺,盐适量,植物油适量


做法:


1 胡萝卜去皮洗净;洗净蒜苔;木耳提前泡洗干净


2胡萝卜切小丁;将木耳切碎;将大蒜切成小块;将肉末与葱、姜、水淀粉、料酒拌匀,腌制5分钟


3炒锅中放入植物油,将油温度20%热,加入腌制好的肉末,炒至变色,加入胡萝卜丁翻炒


4 胡萝卜丁炒香后变软,加入木耳和蒜,加入上等生抽翻炒均匀


5 加盐调味,倒入少许水,炒匀,关火装盘


2【蒸南瓜山药拌肉末】

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用料:南瓜230克,山药90克,肉末1块00克,胡萝卜1小块,葱姜末适量,鲜酱油2汤匙,炒菜半汤匙酒、水淀粉适量、盐适量、植物油适量


做法:


1.南瓜去瓤、籽,洗净;山药洗净


2.南瓜切片,铺在盘底;戴上手套,将山药去皮切片,泡水洗去粘液,放在南瓜上;将胡萝卜切成小方块;将肉末与葱、姜、料酒、水淀粉混合,腌制5分钟;将南瓜和南瓜放入蒸锅中,蒸8分钟


3.炒锅中放入植物油,油温20%热时,加入肉末,炒至肉松散。不变色时加入胡萝卜丁,加入一级鲜酱油翻炒均匀


4 加入盐调味,翻炒均匀后关火

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5时间到后,关掉蒸锅的火,再煮2分钟即可取出盘子< /p>


6 炒香,将拌好的肉末倒在山药上,拌匀即可食用


妈妈温馨提示:


1 南瓜配甜面更好吃。南瓜越老,面条就越多。可以用指甲捏一下皮


2肉末可以和菜一起蒸。 ,但是没有倒在上面的香味


3.将肉末腌制好,拌入调味料。不会变硬,可以和南瓜、山药混合


3【滑蛋虾球】


主料:鲜虾12只鸡蛋3个,黄瓜100克,葱花适量,盐适量,水淀粉适量,植物油适量


做法:


1 将青虾去掉头尾,剥去壳,打开虾背,去掉沙纹,拌匀盐、水淀粉少许;将黄瓜对半切开,去掉黄瓜籽,切成厚片;打鸡蛋


2炒锅放入植物油,油温20%热,倒入蛋液,定型,捞出搅拌切成小块备用


3炒锅中再次倒入适量植物油,放入虾,小火炒至虾变色上色,捞出放在一边;黄瓜片加少许盐拌匀


4用锅里剩下的油,炒葱花,然后加入鸡蛋,虾、黄瓜片,炒匀即可关火装盘


< p>妈妈小贴士


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1 煎鸡蛋、炸虾的油温要低。这就是鸡蛋虾滑嫩的秘诀


2在步骤4的黄瓜片中加盐,如果提前加盐,黄瓜就会变成汤烂


4【小黄蘑菇土豆汤】


材料:190克土豆1个,去皮五花肉90克,野生小黄蘑菇20克,大蒜2瓣,香菜少许,葱姜片适量,盐适量,植物油适量


做法:


1准备好材料。土豆去皮洗净


2土豆切丁,用水浸泡两遍,洗去淀粉,晾干备用;阿尔山黄蘑菇用水浸泡至软洗净;佩将五花肉切成1厘米厚的片,再切成1厘米宽的段;蒜拍扁切碎


3炒锅中放入植物油,油温至40%左右,将五花肉丁炒至表面变色呈黄色并稍稍吐油,加入葱、姜片炒香


4加入适量的水。加入阿尔山小黄蘑菇和土豆丁,转中火煮20分钟


5时间到后加入蒜末,加盐尝一尝就关火


5【香菇蒸鸡】


<材料:琵琶腿4条、干香菇3朵、白菜叶几片、姜3片、蒸鱼酱油3汤匙、蚝油1汤匙、白胡椒粉半茶匙、老抽半茶匙、麻油1汤匙、生粉1.5汤匙


做法:


1 洗净沥干提前橡木蘑菇。不要扔掉蘑菇水。


2用厨房剪刀将琵琶腿的骨肉分开,将腿肉切成1厘米左右的段


< p>3将鸡腿放入盆中,放入泡好的香菇挤少许水,加入泡香菇的水2汤匙,蒸鱼酱油3汤匙,鱼酱油1汤匙蚝油半汤匙,白胡椒粉半汤匙,老抽半汤匙,香油1汤匙,淀粉1.5汤匙,姜3片拌匀


4 腌10分钟(想要重就加一点盐,不要太多,已经在里面了)有咸味,会掩盖鸡肉的鲜美)


5 将水加入锅中,用大火煮沸。这时准备:将白菜叶铺在盘的底部,不要放太多汤出来,把腌制好的鸡排放入GS在上面。锅里的水烧开后,放在抽屉上蒸。关火,20-25分钟后取出。


给妈妈的小贴士:


< p>1加入腌好的鸡肉和蘑菇水,可以与鸡肉充分融合,更加入味,但不能太多,否则成品会水汪汪的,不好吃


< p>2加入淀粉会锁住鸡肉内的水分,防止水分流失,让鸡肉更嫩


6【菠菜炒蛋】

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用料:菠菜300克,鸡蛋3个,葱花适量,盐适量,植物油适量


做法:


1准备好材料。菠菜泡水洗净


2菠菜切段;打鸡蛋


3炒锅放入植物油,油温60%热,倒入蛋液d、两面摊开,铲出备用


4用锅里剩余的油加入葱花。锅中加入干菠菜翻炒


5。待菠菜枯萎,略带汤汁时,加盐调味


7【葱孜然虾】


原料:大虾300克,洋葱110克,孜然粒1汤匙,白胡椒适量,白酒少许,盐适量,植物油适量


方法:


1 剪掉虾枪和虾须


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3.将虾背切掉,挑出沙线


4加工完成后,冲洗干净,沥干水,放入盘中。加入适量白胡椒、盐和少许白酒,拌匀,腌制5分钟


5洋葱切丝。加热植物油将炒锅烧至50%热,加入腌制好的大虾翻炒


6 当大虾变色时,加入洋葱丝翻炒。炒至虾软,洋葱枯萎,加入孜然籽,加盐调味,炒匀即可关火装盘


8【番茄炒鸡蛋】


材料:番茄260克,鸡蛋2个,葱花少许,糖1勺,半勺盐、适量植物油


做法:


1 将西红柿洗净,打匀鸡蛋;番茄切片


2锅内放油,油温60%,倒入蛋液,两面煎至焦黄,捞出沥油锅铲,切成小块待用


3用锅里剩余的油,小火将葱花炒香,加入西红柿,加盐,加适量水


4个西红柿如此脚捣烂,加糖,打蛋,搅拌均匀即可食用


9【家常烤黄鱼】


材料:黄鱼270克,鸡蛋1个,蒜3瓣(对半切开),葱2根,姜3片,八角1个,花椒10多个,适量料酒,适量 极鲜酱油1勺,糖1勺,米醋4勺,盐适量,植物油适量


做法:


1 黄鱼去鳞、鳃、内脏,冲洗干净;准备调料


2用两把平刀将黄鱼两面切开,用盐和料酒腌10分钟;将鸡蛋打入碗中打散


3炒锅放入植物油,油温40%,加入裹着蛋液的黄鱼,两面煎至微黄


4后煮米醋,立即盖上锅盖煮10秒


5倒入适量开水,加入葱、姜、蒜、花椒、八角、糖、盐、极鲜酱油、料酒1匙,转小火慢慢煮


6 汤汁沥干后,它变得明亮。油,关火,装盘


10【营养四丁】


材料:土豆240克,瘦猪肉70克,胡萝卜60克,青蒜2粒,葱姜末少许,极鲜酱油2勺,生抽1勺,淀粉半勺,盐适量,适量植物油


做法:


1土豆、胡萝卜去皮洗净;青蒜洗净


2 将土豆切成1厘米见方的丁,用水浸泡两次;将胡萝卜切成1厘米见方的丁;将瘦肉切成1厘米见方的丁,然后切碎与葱、姜、生抽、淀粉一起拌匀。将青蒜切成1厘米见方。长段


3将油烧至50%,加入干水的土豆丁,炒至微黄,加入胡萝卜丁,翻炒- 煎几下,沥干油,再煎4次。用锅中剩余的油将肉丁炒至肉变色。加入酱油调整颜色。


5加入土豆丁和胡萝卜丁翻炒几下,加入青蒜,翻炒几下


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6 加入盐调味,翻炒几下即可食用。妈妈小贴士: 1这道菜成品肉丁嫩,土豆丁软,胡萝卜丁脆,再加上青蒜的蒜味 2肉丁腌制后才嫩