番茄牛腩辅食

牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，营养价值高。可以经常给宝宝添加，每周1-2次。可以炖着吃。如果孩子吃牛肉，可以直接炖牛肉粥。可以加入西红柿、胡萝卜、土豆等。最好放在炖锅里炖至软一点，这样非常有利于宝宝的吸收消化。或者也可以将牛肉煮熟，切成小块，放入辅食中。可以吃，也可以用牛肉汤给宝宝做面条，做牛肉馅的饺子、包子，或者做牛肉丸子。牛肉比猪肉更接近人体的需要，营养价值高。它富含铁和锌。它含有丰富的蛋白质、氨基酸等，不仅可以预防缺铁性贫血，还可以提高机体的抗病能力。

番茄牛腩在家怎么吃

材料：

300g至西红柿

牛腩750克

洋葱200克

生姜少许

八角适量

胡椒粉适量

辅料：

花生油适量

盐适量

生抽

鸡精适量

做法：

1．准备材料。

2.西红柿和洋葱切块，姜切片备用。

3.将牛腩切成块。

4.锅中加入水，煮沸，然后将水焯一下，备用。

5.将锅烧热，加入冷油，加入姜片和洋葱，炒香。

6.加入八角、花椒、牛腩，翻炒几下，加水没过材料，中小火煮沸，小火煮半小时。

7.加入西红柿、适量生抽和盐，煮半小时左右，加入鸡精入味，大火收汤即可上桌

番茄牛腩适合搭配什么主食

不用担心，狗狗是可以吃番茄锅煮牛肉的。狗一般可以吃西红柿。狗狗是可以吃的，尤其是夏天，但是一定要注意份量。虽然西红柿对狗来说没有毒，但属于比较安全的食材。不过，西红柿所含的营养成分并不是狗狗生长发育所必需的，所以没必要吃太多。

番茄牛腩辅食

先烧热油，加入番茄块炒至出汁，然后加入牛肉末，小火煮一个小时

番茄牛腩的正宗做法< p>番茄牛腩：

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材料：牛腩2斤，番茄4个。

材料：姜1片、大蒜1个、山东葱1个、蚝油10克、料酒1两、盐6克、生抽1勺、白酱油1勺面酱、花椒5克、鸡精5克、香菜2棵。

操作步骤：

1.将牛腩切块入锅加冷水，加入料酒、姜片、花椒、葱煮5分钟。从温水中取出并清洗，然后切成条。 。

2.西红柿洗净切块。

3.锅里放油，加入牛腩炒香，加入料酒、胡椒粉、蒜片、姜片，不断翻炒，然后加入面酱、蚝油、盐继续炒香。然后加入西红柿，加入开水，水要超出牛腩1厘米，转小火煮90分钟，加入鸡精，起锅，上面放香菜。

番茄牛腩用的是什么番茄？

番茄炖牛腩并不是纯粹的中式菜肴，而是由西式炖菜演变而来。烹饪方法更接近西式炖菜

Tomato牛腩准备菜

番茄牛腩是一道家常菜。西红柿营养丰富，具有特殊风味。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，因此味道鲜美，深受人们的喜爱。享有“肉类中的最爱”的美誉。两者结合对人体有很大的好处。

西红柿具有减肥、消除疲劳、增进食欲、改善蛋白质消化、减少胃胀和食物堆积的功效。

中文名

番茄牛腩

国外名

沙朗番茄

分类

< p>私房菜

味道

咸

主要食材

西红柿、牛腩

做法

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1。锅中烧开水，等水烧开后，再切肉，取出。然后盖上锅盖炖即可；因为肉很干净，不需要泡水，也不会太油腻！加入花椒和大料，不用先加盐，因为盐会很难煮。

2.再次将水烧开。如果有泡沫，用小勺子撇去。煮沸。

3. 1.5小时。如果过程中水位较低，请加满水。

4.将洗净的西红柿切成均匀的块，放入锅中。继续煮。

5.水烧开后加盐。我家是3勺左右（最好少一点，因为如果盐少了，最后喝的时候可以加；但是如果汤偏咸，加水就不好吃了。。），因为它是一个大锅。继续炖。

6. 30分钟后西红柿就会变软。如果有时间，可以炖久一点。我不喜欢吃熟的西红柿，所以我尽量把它们全部炖起来，就是全部炖，炖到汤里，这样才好吃。加入鸡精。

7.把锅拿出来。

番茄牛肉辅食

一般来说，如果做牛肉汤作为辅食你的宝宝，你可以添加一些西红柿。西红柿可以补充维生素，对孩子也很有帮助。首先，需要用开水烫一下西红柿，然后捞出西红柿。撕掉皮，然后将西红柿切成小块。将牛肉切成尽可能小的碎块。锅里放少许油，烧开，因为宝宝的食物最好清淡。将牛肉切成肉末，放入锅中翻炒。牛肉煮熟后会变色。加一点盐。然后就可以把它从锅里拿出来了。

番茄牛腩美食大师

材料：牛腩500克，番茄2个，桂皮3克，香叶1片，八角5克，姜葱10克，盐适量，糖适量，生抽3勺酱汁

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做法

1.将牛肉切成块，冷水锅中煮一下，捞出洗净

2。锅中烧热油，加入牛肉，煸香肉桂、香叶、八角、姜和葱。倒水、盐、糖和生抽。大火煮沸后，转小火煮2小时至熟。 （可以用高压锅节省炖时间，高压锅中火炖30分钟）

3.热油将番茄炒香，加入牛肉中，中火煮15分钟，调味即可食用。

番茄牛腩食谱

材料：

西红柿3个、牛肉500克

辅料：

葱1段、姜6片、胡萝卜1根、洋葱1/3个、香菜1根、油8克、糖1汤匙、花椒12颗、料酒10ml、老抽10ml、油6ml、盐8g、卤肉料1包、豆瓣酱20g

—烹饪步骤—< /p>

1· 准备牛肉。

2· 将牛肉切成方块，放在一边。

3·准备葱、姜、葱，切好备用。

4·准备西红柿，剥去皮，切丁。准备一些胡萝卜c切成方块以备后用。

5·锅中水烧开，加入牛肉煮去血水。取出，洗净，备用。

6·锅中倒入油，加入糖和花椒炒香。

7· 将糖融化，加入牛肉。

8·加入料酒、蚝油、老抽。

9·加入葱、姜、洋葱炒香。

10·加入西红柿和胡萝卜，翻炒均匀。

11·加入豆瓣酱20克。

12·加入卤肉包和盐。

13·炒匀，加少许水，锅烧开。

14·将牛肉放入高压锅中，压40分钟。

15·番茄牛肉一锅炖。

16·撒上香菜末，入味即可食用。