莲藕可以和牛肉一起炖吗？牛骨

莲藕和牛肉可以一起吃吗？莲藕炖牛肉：主料：牛腩500克，莲藕1段主料：青蒜苗2根，葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒各适量 调料：2汤匙料酒、生抽2汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、胡椒粉少许、盐适量。步骤： 1.将牛腩切成适当大小的块。

2.莲藕切块（泡水防止变色），青蒜苗斜段备用。 3.锅中放入水。水冷后，倒入牛肉块。水烧开后，将牛肉焯一下，捞出，然后洗净。净化血沫，备用。 4.锅中烧热油，加入葱、姜、蒜、八角、桂皮和辣椒炒香nt。 5.加入刚焯好的牛肉继续翻炒片刻。加入料酒去腥味，加入酱油、糖、胡椒粉。调整颜色和调味 6、倒入适量开水（没过牛肉），盖上锅盖煮滚，然后转小火煮约1小时至牛肉软烂（或用高压锅）蒸熟后转小火煮15分钟） 7. 放入莲藕片，继续煮约30分钟至材料熟透。 8、最后尝一下味道，加点盐或者酱油调整一下。出锅前加入青蒜苗提香，大火加热以减少汁液。

牛骨炖莲藕可以吗？

材料：莲藕、牛肉碎两段、沙茶酱350克、姜一小盘、炖牛肉莲子一小块根汤。做法：莲藕去皮，牛肉切块用炉灶。将莲藕、牛肉末用水洗净，放入电压力锅中。加入适量的水（稍微盖过上面的莲藕和牛肉）。取一小块生姜，拍打几下，扔进去。加入适量的盐和少量的花生油。选择 30 分钟的保持时间。完全泄气后，美味的食物就出来了。

莲藕可以和牛骨一起炖吗？

可以，可以做成莲藕红枣牛骨汤来食用。具体做法如下：

需要提前准备的食材有：牛骨200克，莲藕1份，红枣3颗，细盐适量。

1.第一步，将牛骨、红枣洗净，莲藕切块，备用。

2.将牛骨焯水，放入炖锅中。加水没过牛骨。

3.放入莲藕、红枣、姜放入炖锅中，如下图所示。

4.将其放入炖锅中，开始炖。

5.汤煮沸后，加入盐，搅拌均匀。

6.搅拌均匀即可食用。这样莲藕红枣牛骨汤就完成了。

牛骨可以和莲藕一起炖吗？

主料：排骨500克，花生适量，莲藕一根。调料：料酒一勺，葱花，姜片，盐，鸡精。

牛骨莲藕黄豆汤配方：

1．将花生洗净浸泡两到三个小时，莲藕切块。

2.锅中倒入适量的水，倒入一勺料酒，水烧开后放入排骨沥干，去除血水和腥味。

4.排骨用水浸泡后放入砂锅中。

5.把水换成新水，加入葱花、姜片，b用大火煮沸，然后转中火煮40分钟。

6.然后加入莲藕丁和泡好的花生，根据个人口味加盐和鸡精调味，继续煮一个半小时即可关火。牛骨莲藕黄豆汤就做好了。 。

牛肉可以和莲藕一起煮吗？

材料：

牛腩适量

青蒜苗适量

生抽适量

老抽适量

料酒适量

红辣椒适量

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姜适量

蒜适量

莲藕适量

糖适量

胡椒粉适量

做法/步骤

1.准备好所有需要的原料。

莲藕200克去皮切块，泡水备用，防止变色。

铜牛胸肉500克切丁，姜、蒜、青蒜苗切片。空闲的。

2.锅中倒入适量水，放入姜片，倒入牛腩。用大火煮沸，取出并冲洗。

锅中倒入40毫升油，加入葱、姜、蒜、红辣椒，炒香。

3.倒入牛肉块，炒香。

加入5毫升料酒、5毫升生抽、3毫升老抽、5克糖，炒至变色。

加入适量水和3克花椒，大火煮沸，中火煮一个小时。

4.加入莲藕片，煮30分钟。最后加入青蒜苗，大火收汁，翻炒即可食用。

牛肉可以和莲藕一起炖吗？

将牛肉切成片或小块，加入少许生抽和南德，搅拌均匀，腌制一会儿。莲子去皮洗净取出并切成薄片。

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炒锅预热，加入适量油。油温升高后，将花椒、八角炒香，然后倒入牛肉。炒至牛肉变色，加入适量水，炒匀，煮沸。

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将煮好的汤倒入砂锅中，再次煮沸，然后改中小火煮约15分钟，然后加入莲藕片搅拌均匀，煮沸。煮沸后加入适量盐、少许南德、少许胡椒粉搅拌均匀。然后小火煮至莲藕熟后，加入少许葱花，搅拌均匀。煮的过程中要时不时搅拌一下，以免烧焦和溢出。热腾腾的牛肉汤就做好了。

牛肉可以和莲藕一起炖吗？

材料：

牛腩适量

青蒜适量豆芽

生抽适量

老抽适量

料酒适量

红辣椒适量

姜适量

蒜适量

莲藕适量

一个糖适量

胡椒粉适量

做法/步骤

1.准备好所有需要的原料。

莲藕200克，去皮切块，泡水备用，防止变色。

牛腩500克切丁，姜、蒜、青蒜苗切片。空闲的。

2.锅中倒入适量水，放入姜片，倒入牛腩。用大火煮沸，取出并冲洗。

锅中倒入40毫升油，加入葱、姜、蒜、红辣椒，炒香。

3.倒入牛肉块，炒香。

加入5ml料酒，5ml生抽、老抽3毫升、糖5克，炒至变色。

加入适量水和3克花椒，大火煮沸，中火煮一个小时。

4.加入莲藕片，煮30分钟。最后加入青蒜苗，大火收汁，翻炒即可食用。

莲藕可以炖牛骨汤吗？

材料：两段莲藕牛肉末350克，沙茶酱一小盘，姜一小块，牛肉一小块，莲藕汤。做法：莲藕去皮，牛肉末用滚刀切块。将莲藕、牛肉末用水洗净，放入电压力锅中。加入适量的水（稍微盖过上面的莲藕和牛肉）。取一小块生姜，拍打几下，扔进去。加入适量的盐和少量的花生油。选择 30 分钟的保持时间。后它完全泄气了，美味的食物就出来了。

莲藕可以和牛骨一起炖吗？

牛排和莲藕可以一起煮。常见的有莲藕、红枣、牛骨汤。主料：牛肋骨200克。调料：莲藕1根，红枣3颗，细盐适量。步骤：

1.准备材料，牛排骨一份，去皮莲藕一份，红枣三颗。

2.将牛肋骨焯水洗净，备用。将莲藕、红枣洗净，放入炖锅中。

3.然后将牛肉放入炖锅中，加入一块姜。

4.将炖锅放入炖锅中，然后预留你想吃的时间。

5.汤煮沸后，根据需要加入细盐调味。

6.这样的一杯汤，可以两个人分享。

牛骨可以和莲藕一起炖吗？

可以一起炖吗？

1.材料：牛骨、五指桃、莲子t、玉米、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、大枣

2.五指桃用水洗净浸泡半小时；红枣洗净；牛骨洗净，用水泡一个小时，中间换水，姜、葱洗净，姜切片，葱切段。

3.牛骨泡软后，洗净捞出，冷水下锅焯水，加入姜片、料酒、葱段去腥，煮5分钟，煮去血水，并撇去泡沫。去，用水焯一下，捞出来冲洗干净。

4.将牛骨放入砂锅中，加入足够的水，然后放入五指桃、大枣、姜片，大火煮沸，然后转小火煮80分钟至出现泡沫。迅速撇去它。

5.将莲藕洗净，去皮，切成均匀的厚片。将玉米洗净，切成粒状行动。牛骨煮时间到后，放入莲藕和玉米，继续煮半分钟。小时，炖至莲藕和玉米全熟。

6.加入盐、胡椒粉调味，继续煮10分钟，即可饮用。味道鲜美，汤汁浓郁，非常好吃

莲藕可以和牛骨一起煮吗

牛骨可以用来炖莲藕或者萝卜。这取决于个人喜好。我更喜欢牛骨和萝卜一起炖，因为这样更美味。