蚕豆和牛肉可以一起吃吗？

主料：

羊肉200克，蚕豆60克，姜一块，红辣椒一个，精盐3克，生抽8克，料酒5克、适量食油、姜粉三克

食谱步骤。

1.首先，我们将处理干净的羊肉切成细丝，然后加入生抽、料酒、精盐、胡椒粉，然后用手均匀地腌制十分钟左右。

新鲜蚕豆去皮，用清水冲洗干净，沥干。

2.把姜的外层皮刮掉，然后把红辣椒切成和姜一样粗的丝。

3.拿一个干净的炒锅，锅热后，我们先将切好的姜丝放入锅中炒香，然后将腌制好的羊肉丝放入锅中。将里面翻炒一下。炒好后，我们先取出少量的o肉丝，用炒完羊肉后锅里剩下的油，将蚕豆放入锅中炒至出香味。蚕豆炒香后，我们再加入羊肉丝。放回锅中。

4.最后，将两种成分混合在一起。炒几分钟后，我们将切好的辣椒丝放入锅中翻炒均匀，然后调味，加入少许盐和少许生抽，搅拌均匀，即可出锅。但一定要记住，蚕豆一定要炒熟。彻底油炸后会更美味。如果不是油炸的，就吃。如果煮熟的话，会对身体有一定的营养。蚕豆如果没煮熟的话，就不好吃。煮熟后盛入盘中，您就可以享受美味的蚕豆和羊肉丝了。

早餐蚕豆和牛肉可以一起吃

①猪肉洗净切块，是蚕豆、姜切片、葱切段。

②锅中加水烧开，放入牛肉略煮片刻，撇去血水，捞出备用。

③取炖锅，将牛肉、蚕豆、姜片、葱、绍酒放入锅中，加水，中火煮约3小时，加入精盐、味精即可食用。

蚕豆可以和牛肉一起吃吗？

不能，通常是用特殊的调味料调制的。三只松鼠牛肉味蚕豆，入口即化，口感酥脆。牛肉香蚕豆的原汁原味比传统的味道更好。比一般的食材制作起来更容易，味道也特别鲜美。作为独特的地方美食，闻名全国。它含有充足的营养成分，对人体特别有益。

蚕豆和牛肉可以一起吃吗？会有毒吗？

主料：中熟b 500g牛肉块、葱花300克、姜末150克、蒜末200克、洋葱150克、小米椒400克、蚝油300克、胡玉梅蚕豆酱500克

蚕豆的制作方法牛肉酱：

步骤1.准备好所有材料

步骤2.锅里放油~油根根据个人喜好添加~我放了700克左右的油~油热大火~

步骤3.先加入蒜末和姜末~油热后慢慢炒香

步骤4，然后加入洋葱块炒香，然后加入葱花翻炒

步骤5，然后加入牛肉块，最好将牛肉块炒至水干

步骤6，然后加入蚝油和胡玉梅蚕豆酱翻炒

第7步，最后加入小米椒。这样才能保证小米椒的酥脆口感。放置24小时后再食用~味道会慢慢渗透到每一口。牛肉酱~香极了

可以牛肉和蚕豆可以一起吃吗

所需食材：牛肉500克，蚕豆250克，生姜10克，葱5克。精盐10克，味精8克，绍兴酒10克。制作方法：将牛肉先煮一会儿再炖，以去除血迹。

①猪肉洗净切块，蚕豆洗净，姜切片，葱切段。

②锅中加水烧开，加入牛肉略煮片刻，撇去血水，捞出备用。

③取炖锅，将牛肉、蚕豆、姜片、葱、绍酒放入锅中，加水，中火煮约3小时，加入精盐、味精即可食用。食用说明：蚕豆性平、味甘。它们具有健脾和胃、除湿止痛的功效。牛肉性温，味甘。能补脾胃、益气血、止渴消水肿。两味同用，补虚健脾，行气行水。分餐服用，可治妊娠虚水肿。

牛肉和蚕豆可以一起吃吗

可以！蚕豆（Vicia），又名罗汉豆、豌豆、南豆、立豆、佛豆，为豆科一年生草本植物。是粮食、蔬菜、饲料、绿肥两用作物。它原产于欧洲地中海沿岸，从西南亚到北非。相传西汉张骞由西域传入中原。

巴瓦豆营养价值丰富，含有8种人体必需氨基酸。碳水化合物含量为47%～60%。可食用，也可用作饲料、绿肥和蜜源植物栽培。它是一个两用的c用于谷物、蔬菜、饲料和绿肥的绳索。

蚕豆可以和牛肉一起吃吗？

第1步

材料：牛腩400克，蚕豆200克，大蒜3瓣，生姜2克，葱10克。调料：食用油10克。克、豆瓣酱2克、生抽2克、盐1克、料酒2克、胡椒粉2克、鸡精2克。

第二步

牛腩切块，放入冷水锅中，加入料酒，煮15分钟，捞出。

第三步

将大蒜切成小块。

第4步

生姜切片。

步骤5

将葱切成段。

第6步

热锅中倒入油。油温50%热时，加入豆瓣酱、葱、姜、蒜，炒出红油，加入牛腩，搅拌均匀，倒入400毫升水、生抽、盐，小火煮一下40分钟。

第 7 步

添加广泛内容豆子，再煮20分钟。

第8步

加入鸡精和胡椒粉搅拌均匀。