牛肉里可以加黑豆吗？

食材：牛肉500克，鲜香菇5个，葱姜少许，鸡蛋4个，盐15克，鸡精10克，水30毫升，白胡椒5克

做法：

1将牛肉洗净切成小块，香菇、葱、姜切碎

2将牛肉放在沾盘上，加入香菇、青菜洋葱姜切碎成牛肉泥

3将切好的牛肉放入盆中，加入鸡精、盐、水、蛋清、淀粉、白胡椒粉

4加入调味料后，搅拌或用手向一个方向用力拍打约15分钟，使牛肉变硬。检查硬度的方法是，先制作一个牛肉丸，放入一碗水中，看是否浮起来。如果它漂浮起来，就意味着已经准备好了。如果没有，则表示已准备就绪。继续朝一个方向搅拌

5锅中加入更多的水，开小火，转小火。将牛肉末压碎用手搓成球状，用勺子放入锅中。完成后，煮沸并除去泡沫。煮一分钟后捞出沥干水放凉

牛肉可以和黑豆一起吃吗？

黑豆牛肉汤材料材料：牛肉300克调料盐适量黑豆食谱豆牛肉汤 1.准备牛肉、黑豆、姜片。

2.汤锅中烧开水，加入牛肉块，焯至无血水。 3.将牛肉沥干，从锅中取出。将牛肉冲洗干净，放在一边。 4.将所有材料放入炖锅中，加入适量的水。 5.打开电源，选择小火煮四个小时左右。 6、炖的过程中，沥干浮沫。 7、食用前加入适量细盐即可。牛肉黑豆汤 牛肉黑豆汤材料包括牛肉300克、黑豆100克、何首乌25克、红枣十颗、龙眼肉、生姜、一块和一点盐。准备食材时，先将牛肉切成薄片，黑豆洗净用水浸泡几个小时，红枣去皮。将以上材料及药材放入锅中，加入适量水、桂圆肉、生姜，用武火煮。水烧开后，转小火煮至汤浓、肉变软。然后加入适量的盐。调味即可食用。牛肉黑豆汤的做法。由于牛肉黑豆中含有桂圆，所以容易上火的人不宜经常食用。以免火势加剧。最后提醒大家，一定要作息正常，睡眠充足，营养均衡，头发才能显得健康亮泽。牛肉黑豆汤的功效中医认为“肾之精在生长”。对于这些患者来说，治疗主要是基于n 补肾、益气血。气血不足的人还可以服用何首乌、菟丝子、女贞子等来帮助调节体质。

黑豆可以和牛肉一起煮吗？

一、种植时间：黑豆适合春季3-4月种植。 2、成熟时间：黑豆的成熟期为每年9月份左右。 3、采收时间：待植株叶子变黄落下即可采收。 4、注意事项：在黑豆生长高峰期，应给予一定量的肥料，促进植株生长，可有效提高豆类产量。黑豆又称黑豆，含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。

黑豆（学名：Glycinemax (L.) merr.）是豆科植物大豆的黑色种子。黑豆的蛋白质含量为36%，易于消化。

黑豆呈肾形或圆形，表面黑红色或紫红色，表面有光泽。种皮薄而脆，易折断。

用黑豆烤牛肉可以吗？

黑豆如果煮着吃，一定要煮熟透。当然，想要健康吃黑豆，就得把黑豆泡在醋里。下面给大家分享一下做法：醋泡黑豆的制作步骤。 1、先将黑豆用冷水冲洗干净，然后在阳光下晒干。 2、将黑豆倒入锅中，开中火慢慢翻炒。大约四五分钟后，你会听到“啪”的一声，并闻到豆子的香味。这时候，把火关小，继续翻炒。大约五分钟后就会准备好。第三，将炒好的黑豆放入较大的盆中，放在通风处晾凉。第四，将冷却后的黑豆放入一个较大的玻璃杯中，倒入醋直至淹没黑豆，盖上盖子id，然后放在阴凉处。当黑豆吸收了所有的醋后，加入蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。五、一次吃不需要超过两三个，但一定要坚持每天吃。

炖​​牛肉可以加黑豆吗？

是的，煮牛肉的方法如下： 工具/原料：牛肉2000克，葱1根，桂皮1片，姜1片，茴香1把，蒜4-5瓣，2颗丁香、甜面酱60克、草果1粒、生抽25克、砂仁2-3粒、酱油15克、肉豆蔻1粒、白糖15克、甘草2-3片、红果3粒、当归2-3片白花椒1把，山柰2-3片，八角1粒，高良姜1片，香叶3片，胡椒1片，陈皮3片 1. 将牛肉用水浸泡一会半天，中间换几次子血水 2.牛肉切滚刀块，冷水锅中焯一下，煮沸后下锅或3-5分钟，将牛肉捞出，倒掉血水，用热水冲洗牛肉上的血沫 3.准备调料 4.将牛肉放入高压锅中倒入与牛肉等量的热水，然后加入葱、姜、蒜、红果5个，加入糖6个，加入60克甜面酱7个，加入生抽8个，加入老抽9个，盖上锅盖。蒸好后，转中小火蒸18分钟，然后关火。自然冷却后，打开盖子，加入另一半盐。将高压锅的盖子放在锅上。锅再次沸腾后，10分钟后关火。 10.炖牛肉成品图

黑豆可以和牛肉搭配吗？

在黑豆和牛肉的锅里放几片姜

（水量为根据实际情况添加！）我点的是中碗4碗，炖40-50分钟左右，然后转小火20分钟左右

添加适量加入适量的盐，锅就准备好了