排骨、鱼、牛肉、海鲜一应俱全。据说不用加油，只需加水，就能把肉里的油和水挤出来！

电压力锅或者微波炉食谱

材料：鸡蛋4个，牛奶一包（任何牛奶~新鲜屋的利乐都可以~蛋糕的味道就差不多了~），面粉（如果没有自发面粉，可以用普通面粉）白糖，色拉油（家里可以用植物油代替），蜂蜜（这个可以根据个人喜好），如果条件好，还可以准备黄油、奶酪、巧克力、水果等。 步骤： 1.将4个鸡蛋的蛋白和蛋黄分开。这一步的关键是蛋清中不能有蛋黄。蛋黄里有一点蛋清问题不大。 2.将蛋黄打均匀，加入半碗牛奶，然后加入一勺油（一般那种碗配套的瓷勺），一起搅拌均匀。 3。继续往蛋黄里加入10勺左右的面粉，用前面倒油的瓷勺就可以了。面粉的高度应与勺子边缘齐平。搅拌均匀。确保面团中没有小块的面粉，并且面团比较均匀。如果面粉太干搅拌不起来，可以加适量的牛奶，只是不要加水，做好后搁置一旁。 4. 打发蛋白即可。这里需要特别注意的是：打蛋白的碗要干燥。其上不应有水渍或油滴。如果没有打蛋器或者打蛋器，就用最原始的筷子打。大约需要三刻钟。打发蛋白时，分两次加入糖。一次两勺（还是同一种勺子）。糖的量可以根据自己的喜好调整。 ～加多加少都可以～）糖也可以一次加完蛋白打发后~不过加糖可以帮助蛋白起泡~这样更容易打发~ 5.蛋白打至奶油状就可以插筷子了。醒起来就行了~蛋清越稠越好~这样的蛋糕质地会比较薄~如果用木块打的话，最多需要45分钟左右~然后把蛋清和蛋黄混合起来一起~搅拌均匀~这时候可以加点芝士或者黄油什么的~ 6.最后一步就是把电压力锅的内锅拿出来晾干~电压力锅本身的内锅是非-粘住就将面糊倒入即可。如果怕粘就在锅底涂一层油~倒入面糊然后按照自家电压力锅的说明操作就可以了。 （我家用的是苏泊尔，有专门的蛋糕选项，其他牌子没有这个选项的话，网上说按粥键就差不多了e 一样。过了最后的等待时间，蛋糕就会自动做好了。）根据电压力锅的说明不同，时间长短略有不同，基本上半小时就够了

电压力锅菜谱~ ~做饭好难啊，求电压力锅菜谱

我不会做饭，但又不能饿。但我实在没有电压力锅的菜谱。干脆给你推荐一款有电压力锅菜谱的锅不是更好吗？苏泊尔新品鲜呼吸电压力锅拥有基于食材、烹饪方式、烹饪压力三个烹饪维度设计的乘法菜单功能。非常强大！通过引导方式，用户可以自由组合选择多种菜品，相当于内置了一个电压力锅菜谱~

电压力锅可以做什么菜？

电压电饭锅可以做出很多美味的饭菜。一般购买电压力锅的时候，都会收到随机的电压力锅菜谱，网上有很多。如：