炒牛肉萝卜干（炒牛肉萝卜干综合食谱）

2025-01-21 行程规划

炒牛肉萝卜干的完整食谱

用料：牛肉30克，白菜饼（萝卜饼）6片，萝卜干少量，蒜末少量，豆芽适量，适量羽衣甘蓝适量，淀粉，蚝油，生抽，鸡蛋2个。

方法：

1．准备好配料。

2.将淀粉、蚝油、食用油和牛肉搅拌均匀，腌制两小时。

3.将羽衣甘蓝沥干，锅中水烧开，然后加入少许油和盐，将羽衣甘蓝煮两分钟，捞出备用。

4.锅中加入油，将白菜饼（萝卜糕）煎至两面金黄。沾上蛋液并煎炸，然后取出并装盘。

5.锅洗干净，锅里多放一些油，再加点蒜末爆香，然后加入萝卜干，小火炒至表面变色（萝卜干是咸的，可以提前泡两遍水）去掉少量盐一小时后）并盛入小碗中（保留部分蒜末用于煎羽衣甘蓝）。

6.锅中加入油，将牛肉炒至无血色，加少许生抽，加入蒜末爆香，加入羽衣甘蓝，大火炒，加少许盐，捞出洗净锅中再次加入油，将豆芽用大火炒香，加入蚝油。

7.将羽衣甘蓝、牛肉、萝卜干放入锅中翻炒，盖在萝卜糕上面，然后在表面撒上少许萝卜干就完成了。

牛肉炒萝卜干的制作方法综合视频

材料（主料）鸡蛋1个（主料）牛肉200克（主料）米饭一人份量（主料）紫菜适量(主料) 酱油 1 小勺 (主料) 萝卜干适量步骤

1.把牛肉炒香，放在一边。你不需要把它煎一下太长了，只要煮熟

2。你平时怎么煮粥呢？随心所欲地烹饪

3.由于我没有手持式料理机，所以只好把煮好的粥、牛肉和腌萝卜一起倒入搅拌机，因为粥本身就有水，不需要加水

4.将拌好的糊放入锅中烧热，加入鸡蛋搅拌均匀，等到沸腾冒泡，因为之前已经煮过了所以不需要煮太久，加入一勺酱油即可结束

5.盛入碗中，撒上紫菜，完美

萝卜干炒牛肉干的美味做法

主料：牛肉，辅料适量芹菜适量，白萝卜、魔芋适量、豆腐、大白菜适量、土豆适量、薄荷适量

步骤

干锅牛肉的制作方法步骤11.切片新鲜牛肉，姜蒜切片待用

干锅牛肉食谱第22步，白萝卜切条

干锅牛肉食谱第33步，芹菜切段< /p>

干锅牛肉食谱第44步、薄荷将叶子和大白菜洗净备用

干锅牛肉第55步制作。先把土豆煎至金黄色（煎土豆的时候可以加点盐）提味

干火锅牛肉的第66步。将牛肉烤至变色，捞起备用。

干锅牛肉第77步。加入适量黄油，然后将辣椒、姜、蒜放入锅中，搅拌-炒一会（约2分钟）

干锅牛肉第88步。加入炸好的牛肉翻炒

第99步干锅牛肉。炒两分钟左右，加入萝卜条，炒4分钟左右（萝卜条适量，太多会带走牛肉的香味），

干锅牛肉步骤1010.最后加入芹菜和白菜，静置一分钟，然后翻炒，直至芹菜熟。边吃边将白菜和薄荷放入锅中

用鲜牛肉炒萝卜干

主要材料

萝卜干100克

萝卜干100克牛肉

辅料

青蒜1粒

辣小米2粒

葱适量

姜适量

蒜适量

调味

盐少许

花椒少许

生抽少许

蚝油少许

味精少许

1.萝卜提前晾干，泡软，切成小丁备用。

2.葱切段，姜切末，蒜切片，肉切丁，小米切小丁。

3.炒锅烧热，加入油，放入花椒炒香，捞出。

4.加入牛肉丁，炒匀待水干后，加入葱、姜、蒜炒香。加入生抽、蚝油和盐继续翻炒。

5.加入干萝卜炒香，加入少量开水略煮。

6.待萝卜干变色、飘香时，加入青蒜、味精炒匀即可食用。

7.萝卜有嚼劲，牛肉干香。

8.完成的产品。

提示

1.将牛肉丁炒至水干，然后加入葱、姜、蒜。

2.将青蒜短暂翻炒。

3.最后加味精。

牛肉炒萝卜干的做法大家都很常见

烤萝卜需要用肉或者排骨或者牛肉。用牛肉来煮萝卜。等牛肉煮到七八分熟的时候，加入萝卜一起煮

牛肉萝卜干可以炒吗？

1.材料：牛肉6片萝卜糕一粒，萝卜干少量，蒜末少量，豆芽适量，羽衣甘蓝适量，淀粉，蚝油，生抽，鸡蛋各2个。

2.将淀粉、蚝油、食用油和牛肉搅拌均匀，腌制两小时。

3.将羽衣甘蓝沥干，锅中水烧开，然后加入少许油和盐，将羽衣甘蓝煮两分钟，捞出备用。

4.锅中加入油，将白菜饼（萝卜糕）煎至两面金黄。沾上蛋液并煎炸，然后取出并装盘。

5.锅洗干净，锅里多放一些油，再加点蒜末爆香，然后加入萝卜干，小火炒至表面变色（萝卜干是咸的，可以提前泡两遍水）一小时后去除少量咸味）并盛入小碗中（保留部分蒜末用于炒羽衣甘蓝）。

6.锅中加入油，炒香牛肉炒至无血色，加少许生抽，盛盘。加入蒜末爆香，加入羽衣甘蓝，大火炒，加少许盐，捞出。将锅洗净，再次加入油，用大火炒香豆芽，加入蚝油。

7.将羽衣甘蓝、牛肉、萝卜干放入锅中翻炒，盖在萝卜糕上面，然后在表面撒上少许萝卜干就完成了。

萝卜丝炒牛肉的做法

萝卜丝炒牛肉热量比较低，一般一碗在150卡左右。适合想要减肥的人。来边头条

牛肉可以和萝卜一起炒吗？

炒萝卜条可以加醋。

白萝卜是最常见的大众蔬菜。可切片、切丝、切块，可与蔬菜或肉类一起炒。素炒的话，可以加适量的酱油或者醋，也可以不加同时调味酱和醋。一般情况下，萝卜最好先炒一下再上桌。肉炒是与猪肉或牛肉一起炒。一般只加酱油，不加醋。肉炒好后，先把萝卜炒一下，再把肉炒一下再加入。萝卜，翻炒片刻。可以加入适量的花椒或者花椒粉。还可以加入适量的红辣椒进行调味和配色。

全面图解牛肉炒萝卜干的做法

萝卜丸子、萝卜汤、萝卜饭、萝卜拌糖都很好吃。萝卜小米饭的制作方法：

1.将萝卜切成丁，放入碗中备用。

2.把小米磨成米备用。它可能比普通米饭稍硬。

3.将葱、姜、蒜切成末，备用。

4.烧热铁锅，加入实用油l、加入葱、姜，炒香，加入萝卜丁，加盐（比炒的多），翻炒，然后加入萝卜。将米丁收于锅底，将准备好的小米倒在萝卜丁上，铺匀，盖上铁盆，放置五分钟左右，关火。

5.打开铁盆，将蒜末放入米饭中，将米饭和蔬菜搅拌均匀，即可食用。

萝卜干炒牛肉的做法

食材清单

牛里脊肉300克

白萝卜100克

白胡椒适量