牛肉和芒果干可以一起吃吗？

配料表

芒果1个、安格斯牛肉150克、青椒1个、蒜3瓣、姜适量、油适量、盐少许、生抽1勺、1勺玉米淀粉、糖1勺

步骤

1/3

先将牛肉、芒果、蒜、青椒、姜切好备用，如果有红的话胡椒粉，也可以加。颜色搭配会更漂亮

2/3

牛肉中加入姜、蒜、盐、糖、生抽、生粉拌匀。腌十分钟。

3/3

锅中热油，放入牛肉，大火炒香。当牛肉变色时，加入青椒。当牛肉70%到80%成熟时，加入芒果一起炒。最后加入少许糖和生粉勾芡，翻炒均匀，装盘即可。

芒果和牛肉干可以一起吃吗？

1.将牛肉洗净，青芒果去皮。大蒜保留2。将牛肉切丝，青芒果切丝，大蒜切片。将一小滴草果油放入牛肉中，加入盐和料酒，腌制十分钟左右。 3.锅中加入油，加入干辣椒和蒜爆香。 4.依次加入牛肉青芒果，炒至熟，加入少量盐和鸡精。 ，关火，取出盘子。

芒果干可以和牛肉干一起吃吗？

如果你和女朋友聊天，问她喜欢吃什么，她说她喜欢吃很多东西，比如毛鱼、红枣酸奶，还有芒果干。切片、太极八宝粥、牛肉干、鱿鱼丝，她还说哈哈，你要买给我吗？我想说，别吃垃圾食品浪费自己了

芒果可以和牛肉干一起吃吗

主要成分

牛肉里脊肉

200克

芒果

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100克

配件

大蒜

适量nt

洋葱

适量

生姜

适量适量

芦笋

适量

生抽

适量适量

芝麻油

适量

糖

适量

马铃薯淀粉

适量

胡椒粉

适量适量

盐

适量

料酒

适量

红辣椒

适量

步骤

1.准备好材料，洗净备用。

2.大蒜拍碎，小葱切段，生姜切丝，芦笋切段，芒果去皮切丝，红辣椒切丝。

3.将牛肉逆纹切碎，切丝放入碗中，然后倒入适量生抽和香油，加入少许糖以增强新鲜度。 、加入适量马铃薯淀粉、胡椒粉、盐和料酒，拌匀腌制10分钟。

4.锅里倒入橄榄油，放入牛肉，用筷子搅动油，中熟时把牛肉倒出来，锅里留少量油和肉汁。

5.加入蒜末炒香，加入红辣椒炒香，然后加入芦笋，倒入料酒去除蔬菜的腥味，翻炒片刻

6.倒入牛肉，然后加入姜丝，撒上葱翻炒，加少许盐和白糖。

7.最后加入芒果，立即关火，进行最后一次翻炒。

8.从锅和盘子中取出。

提示

1.油温不应超过100度。如果油温太高，牛肉就会变质变得陈旧且令人不快。滑; 2、芒果的营养成分很容易被破坏。减少芒果的烹饪时间可以防止维生素C和胡萝卜素的损失。

牛肉干可以和芒果一起吃吗？

1.芒果烹饪方法：梨酱芒果焖鸡

材料：鸡肉半只，芒果1个，约150克，梨酱150克（瓶装），姜片20克，盐适量，生抽、玉米淀粉、米酒、植物油。

做法：将鸡肉洗净斩块，加盐、生抽、黄酒、生粉拌匀备用；将芒果去皮去皮，切片备用；姜片炒香，加入鸡块翻炒，加入芒果梨酱，加适量水小火煮20分钟至鸡肉全熟，调味收汁即可。

2.芒果烹饪方法：芒果鸡

Ingre材料：鸡胸肉2块，新鲜芒果1个，红黄椒1个，花雕酒少量，生抽，蒜末，盐，白胡椒，鸡精，糖，柠檬1个

：

1.鸡胸肉切小块，芒果切小块，柠檬切片。将红辣椒和黄辣椒切成三角形，放在一边。

2、鸡块用盐、白胡椒、花雕酒腌10分钟。

3.热锅加入油，爆香蒜末，加入鸡块炒至变色，加入生抽和糖继续炒至熟通过。

4.加入红、黄辣椒和柠檬片，炒3分钟。

5.最后加入芒果翻炒片刻，然后出锅，撒上香葱末。

3.芒果虾球的做法

材料：无头虾1斤，料酒，淀粉，黄芒果2个，泰式甜辣酱2汤匙，香菜1撮

做法：

1、虾仁一斤，去头，去皮去肠，用料酒和少许淀粉捏两三分钟备用；

2、黄芒果两个，去皮、去核，切成小丁备用；

3、香菜一把洗净，切段备用。

4.锅中热油，加入一汤匙橄榄油炒菜。热油，将虾用大火炒两到三分钟，直到虾熟透并且仍然很嫩。然后关掉火，加入芒果块。将甜辣椒酱和香菜混合即可食用。

4.芒果的做法：玉米牛肉芒果船

材料：甜玉米半个、牛肉100克、芒果2个、青椒1个、枸杞1把、生姜丝少量、丝丝1汤匙蚝油、生粉1/2汤匙、生抽、糖、料酒少许

做法：

1．准备材料

2.将芒果洗净，沿果核将每个芒果分成三块，用十字刀切掉底部的两块，切掉果肉。将牛肉与姜丝、料酒、盐、生粉拌匀，腌制15分钟。

3、青椒去籽切丁，枸杞洗净，玉米蒸熟，去皮脱掉玉米粒（蒸熟去皮会让玉米粒更漂亮，更容易剥皮）

4、切开果肉后，用热淡盐水清洗芒果皮

5.油锅烧热，放入牛肉块，两面煎至变色

6.加入玉米粒翻炒

7.加入青菜花椒翻炒，撒水一次

8.加入枸杞翻炒

9.加入芒果果肉翻炒

10.倒入蚝油、糖、生粉和水调好的汁，炒至收干果汁干了

11、用芒果皮当盘子，把炒好的食材放进去就是了

芒果和牛肉可以一起吃吗？

食材：

熟牛肉350克-400克，芒果425克

洋葱50克，淀粉15克，盐适量

芒果汁50克，黄油30克

< p>第1步

切洋葱

第2步

将牛肉切成小块

第3步

将芒去皮切成小块，取一部分芒榨汁。

第4步

用中火融化黄油。加入洋葱，炒至金黄色并散发香味。

第五步

将切好的牛肉放入锅中，与洋葱一起炒至牛肉表面微焦。

第6步

先将肉芒果放入锅中，与牛肉一起翻炒均匀。然后加入肉芒果汁，中火煮约五分钟。

第七步

1：将1.5%淀粉和水混合均匀。将淀粉水混合物倒入全部放入锅中。倒入的同时，用抹刀搅拌均匀，减少汁液。

第8步

收汁后，加入适量的盐。这道菜以酸甜为主，盐放多了就不好吃了。

第9步

将米饭放在盘子上。

第10步

将芒果牛肉放在米饭上就可以吃了！