材料

牛小排800克，土豆2个，洋葱1/4个，姜2小片，油3汤匙，姜黄酱3汤匙，缅甸腌芒果3块，1汤匙盐、34片月桂叶

做法

1：牛肉切块

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2：洋葱切丝，姜切碎

3：加入3汤匙油几乎覆盖锅底

4：炒姜爆香

5：加入洋葱炒香爆香

6: 香味出来后，加入牛肉炒至表面熟

7: 加入姜酱、洋葱、姜黄酱

8：让牛肉入味

9：加入3片缅甸芒果

10：3-4片月桂叶

11：加入土豆丁煮约5分钟

12：放入高压锅中，大火蒸约15分钟。

13：完成。

主要内容材料

牛里脊肉

200克

芒果

100克

辅料

大蒜

适量

洋葱

适量

生姜

适量

芦笋

适量

生抽适量

适量

芝麻油

适量

糖

适量

马铃薯淀粉适量

胡椒粉

适量

< p>盐

适量

料酒

适量

红辣椒

适量

步骤

1.准备工作 将原料洗净，备用。

2.大蒜拍碎，小葱切段，生姜切丝，芦笋切段，芒果去皮切丝，红辣椒切丝。

3.将牛肉逆纹切碎，切丝放入碗中，倒入适量生抽、香油，加少许白糖提鲜。 、加入适量马铃薯淀粉、胡椒粉、盐和料酒，拌匀腌制10分钟。

4.锅里倒入橄榄油，放入牛肉，用筷子搅动油，中熟时把牛肉倒出来，锅里留少量油和肉汁。

5.加入蒜末炒香，加入红辣椒炒香，然后加入芦笋，倒入料酒去除蔬菜的腥味，翻炒片刻

6.倒入牛肉，然后加入姜丝，撒上葱翻炒，加少许盐和白糖。

7.最后加入芒果，立即关火，进行最后一次翻炒。

8.从锅和盘子。

提示

1.油温不应超过100度。如果油温太高，牛肉就会变质，不好吃。滑; 2、芒果的营养成分很容易被破坏。减少芒果的烹饪时间可以防止维生素C和胡萝卜素的损失。

泰国是一个临海的热带国家，盛产绿色蔬菜、海鲜、水果。因此，泰国菜主要使用海鲜、水果和蔬菜。

独特的调料

泰国菜注重调味，常采用辣椒、罗勒、大蒜、香菜、姜黄、胡椒、柠檬草、椰子等来自热带国家的植物和香料来增强风味。味道。辣、甜、口味丰富，独具特色，可与泰式美食搭配各种风味蘸酱，打造多种风味。辣冷沙拉、泰式酸辣汤、红或绿咖喱（多拌椰奶）、蔬菜、各式烤肉串（牛肉、猪、鸡肉，拌米饭或面条）都很有代表性。性感的泰国菜。

泰国菜讲究酸辣。第一次品尝泰国菜的人都会发现泰国菜的调味料非常独特。有很多东南亚甚至泰国特有的调味料。最常用的调味料有：：泰式辣椒、泰式柠檬、咖喱酱、柠檬叶和柠檬草也是泰国菜中常用的食材。

由于特殊的气候条件，泰国人对酸辣口味的依赖。泰国菜的招牌菜有：酸辣海鲜汤、椰奶嫩鸡汤、咖喱鱼饼、绿咖喱鸡、炭烤螃蟹、炭烤虾、猪颈肉、芒果咖喱蟹泰国菜的招牌菜有：冬阴功（热、辣）我们的海鲜汤）、椰奶嫩鸡汤、咖喱鱼饼、绿咖喱鸡、炭烤螃蟹、炭烤虾、猪颈肉、咖喱蟹芒果饭等。

泰国菜一般指的是泰国民族的饮食文化。泰国菜的特点是酸、辣、咸、甜、苦味的平衡。

1/香蕉定义：

n。香蕉;喜剧演员;大钩鼻

2/例句：

东南亚盛产香蕉和芒果。

东南亚盛产香蕉和芒果。

3/banana短语包括：

bananakin;bananaskin;bananaskin;bananaskin;bananaskin;bananaskin;bananaskin;bananaskin尴尬事

top蕉主要是喜剧演员，推而广之就是最佳男主角或者重要人物官员；主角

香蕉圣代（切香蕉配冰淇淋等）；香蕉半裂条

香蕉共和。香蕉共和国

1.鲜果冷汤材料：柠檬1个、鸡蛋2个、app奶油适量，吉利丁粉2克（片） 材料：芒果、火龙果、猕猴桃、西瓜、哈密瓜等水果适量 调料：百里香、果汁、白糖适量混合。烹饪过程： 1、准备材料：将鸡蛋打成蛋浆，搅打至蛋浆松软，出现泡沫；挤柠檬汁，根据个人口味在柠檬汁中加入适量的糖；芒果、丁火龙果、猕猴桃、西瓜、哈密瓜等水果。

2.制作冰糕：将鸡蛋浆、柠檬汁、适量淡奶油和吉利丁粉（片）混合均匀，倒入模具中，放入冰箱冷藏2-3小时。

3.准备冷汤：混合汁中加入适量百里香碎，加入芒果、火龙果、猕猴桃、西瓜、哈密瓜等水果丁，放入冰箱冷藏1小时左右。

4.放在盘子上：将成型的l将柠檬冰糕放入盘中，周围倒入新鲜水果冷汤，并在冰糕上添加一些装饰物，如可可棒、巧克力、樱桃等。 美味提醒： 1. 打蛋黄和奶油时，为了使它们更美味动作要均匀、快速，一定要注意你的手势。最好打成“8”字形。 2、吉利丁片比吉利丁粉更容易凝结。如果想要达到更好的制作效果，建议使用吉利丁片。 3.装饰物可与面糊一起放入烤箱烘烤，待软热后成型。冷却后，可饰以冰糕，味道鲜美。口味特点：柠檬冰糕就像布丁和果子露，口感滑嫩，柠檬味柔和清新，甜甜微酸；清爽的水果冷汤，不仅含有猕猴桃、西瓜、芒果等水果风味，还有淡淡的百里香香气；将柠檬冰沙浸入一些冷汤中一起食用。酸甜可口，口感层次分明，质感更丰富，给人清爽的果香体验。 2、芒果华夫饼 材料：鸡蛋3个，糖40克，牛奶50毫升，低筋面粉120克，芒果半个，泡打粉少许，太古糖浆一茶匙。做法：1、将鸡蛋、糖、糖浆放入碗中混合，用电动打蛋器低速搅打3分钟左右； 2.将低粉和泡打粉混合过筛，然后用刮刀从下到上搅拌均匀，加入芒果切碎； 3.放入冰箱冷藏30分钟； 4、用不粘锅将面糊用大火加热，然后转小火煎约1分钟；

5.翻转另一面，再煎 30 秒。 3、虾芒果沙拉材料：虾、芒果、沙拉酱；做法： 1、将虾煮熟，去壳； 2. 将芒果切块，一半切块，另一半备用。 ; 3.将芒果丁与沙拉酱混合ing； 4. 将生菜放在底部，上面放上芒果丁和大虾，边上加入芒果块。口味：清新、酸甜。是一道很棒的开胃菜。 4、芒果炖牛肉 材料：牛肉100克切成薄片，芒果1个洗净去皮切片，半个球椒洗净切块，蒜末1汤匙，葱1根切细。芡实：糖1茶匙，番茄汁1汤匙，生粉1茶匙，麻油1汤匙，水3汤匙。做法：1、将切好的牛肉放入碗中，加入1汤匙生粉、1汤匙油、1汤匙料酒、1/2茶匙盐，拌匀，腌制30分钟。 2.锅中放入油，烧热至9分钟熟。倒入牛肉，快速翻炒。看到牛肉变色后立即取出。 3 锅中加入少许油，煮7分钟。加入辣椒，1 分钟后加入 1 汤匙水。把水盛出来。 4.锅中放入少许油，煮至7分钟即可加入蒜末和葱。把火调大，加入牛肉翻炒半分钟，加入辣椒。 5 倒入芒果，翻炒半分钟。倒入肉汁并搅拌均匀。注意：1这道菜的牛肉一定要嫩才好吃。所以要特别注意这一点。 2 腌制时用油会使牛肉变得很滑。如果你愿意把牛肉泡在油里，那是最滑嫩的。啊。 3.步骤1中，煎牛肉时一定要开最高火，以保证快熟。牛肉不要在锅里炒久了，会变老的。 4 酱汁可以是自己喜欢的。我加了一些番茄汁，我觉得很好喝，有点酸。这个量的西红柿不会让芒果表面变酸。

榴莲和芒果是日常生活中很常见的两种水果。它们颜色鲜艳，味道鲜美。对补充人体常量元素和微量元素有独特的功效。榴莲有闻起来臭、吃起来香的美誉，芒果则是热带食品。两者都有各自的优点和缺点。

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的滋补作用，是水果营养的良好来源。榴莲有一种特殊的气味，不同的人感受也不同。有些人认为它闻起来像猫屎，而另一些人则认为它有香味。榴莲的气味具有开胃、促进食欲的作用，其中的膳食纤维还能促进肠道蠕动。

芒果富含维生素、蛋白质、胡萝卜素等，人体必需的微量矿物质（硒、钙、磷、钾等）含量也很高。具有祛病止咳的功效，对咳嗽化痰有好处。对息肉、哮喘等疾病有辅助治疗作用。芒果中含有芒果酸等化合物，具有抗癌作用。cer药理作用。

如果你买到的是绿皮的台湾芒果，有两种可能：一是青芒果，二是：新品种黑芒果。

芒果青，即未成熟的青芒果，是台湾非常受欢迎的食品。爱情果就是用它制作的，很多越南等东南亚美食如芒果丝也使用未成熟的青芒果。制成。青芒果是台湾蜜饯的主要原料。因此，青芒果很可能是青芒果。一般要等黄色了才可以吃，因为生芒果是用来炒菜、炒菜、蜜饯或者甜点的。

另外一个绿皮芒果大约有一个人的拳头大小，和艾文芒果差不多大小。它就是台湾的热门品种：五香芒果，又名龙眼芒果。

这种芒果即使熟了，果皮还是绿色的。区分的方法就是挑选它p 并触摸它。如果感觉很软，闻一闻。如果闻起来有果香，就说明它已经成熟了。此时果肉黄色，十分甜，满眼有龙眼的清香，故称五香或龙眼芒果。

如果捏起来还是硬，就不要放进冰箱，在室温下放置两三天。当水果稍微变软时，就可以食用了。

台湾五香芒果产量不大，价格也不算太高。刚推出的时候，每公斤可能要80-100新台币，但现在大部分都在30-50新台币，与艾文和金类似。天快亮了。

将牛肉切成片，然后加入适量的盐、糖、生抽、姜丝腌制入味。锅里放油烧热，加入牛肉，快速翻炒。加入芒果块并翻炒。加入适量的盐和糖调味。

芒果传入中国已有1300多年的历史。芒果是漆树科热带常绿大型乔木，高9至27米。还有矮树，高约两米。叶子呈披针形，油绿色，有光泽，花小而多，红色至黄色，顶生圆锥花序。果肉黄色，纤维状，味甜酸，芳香，汁多，核大。树木的寿命很长，可达数百年。芒果原产于印度和马来西亚。印度栽培历史最长，产量最大，占世界产量的80%。据说，芒果的名字来自印度南部的泰米尔语。印度人是第一个发现野生芒果树的人，但它们的果实​​是不可食用的。他们种植和选择芒果，最终开发出可食用的芒果。夏天，天气很热，芒果树长得非常茂盛。叶子郁郁葱葱，连在一起，遮挡了烈日。可以坐在树下享受凉爽的空气，非常舒服。芒果被发现和栽培已有4000多年的历史。贞观元年至贞观十九年，玄奘法师奉唐太宗之命西行。他在游历中着书立说，记述了110个国家、28个城邦的疆域、气候、山川、风土人情、语言、宗教、佛教寺庙等。一部由历史传说和神话故事组成的长篇小说。 《大唐西域记》中有“安波罗果，世所罕见”等记载。迄今为止，人们一致认为，第一个将芒果引入印度境外的人是中国唐代高僧玄奘。随后传入泰国、马来西亚、菲律宾等东南亚国家。菲律宾、印度尼西亚，然后到地中海沿岸。直到18世纪才逐渐流传到巴西、西印度群岛和美国佛罗里达州。现在，这些地方都有大片的芒果林。综合以上数据推测，芒果是在贞观元年至贞观十九年传入中国的。据推算，芒果于1370年至1388年传入中国。