我上个月刚去了青海。青海的最佳旅游季节是每年的6月至7月。如果现在要去青海，由于高原天气，一定要带厚衣服。早晚温差变化较大。给大家分享一下青海的一些旅游景点。

图姆寺

伴随着清晨的花香，我们开始了这段传奇之旅，穿过纯净的蓝色世界，到达神秘的藏传佛教国度——一一（图姆寺）

青海湖

我们让自己在纯净的蓝色中飞翔，享受自由的呼吸，青海湖的蓝色绝不是单一的颜色！不同地点、不同时间，五彩斑斓的色彩同时在茫茫薄雾和碧波荡漾中若隐若现……

这次青海湖旅游的另一个收获是看到了国家级宣传片。常见鱼类之一是青海湖黄鱼。

茶卡盐湖

如果你想感受幻境之美，这里就是你要找的地方。置身于天空和湖泊之中，沉浸在虚幻的模糊与现实之中。流连忘返...

翡翠湖

网红景点翡翠湖，约6平方公里，名叫大柴旦湖。由于所含矿物质浓度不同，形成了色彩斑斓的湖泊。场景，天气好的时候，镜面般的湖面倒映着蓝天白云雪峰……

无论什么时候去青海湖，你应该带：保暖衣服+防晒衣+墨镜+相机！

我可能去得有点早了。 2019年6月10日到达青海湖时，旅行团的大巴从塔尔寺直接开往二郎剑景区。我到的时候已经快关门了下午到黄昏。我们一直呆到太阳下山，然后等待早上的日出。虽然太阳不太配合，但我们还是看到了日出和日落。

青海湖海拔约3200米。六月初，气温依然颇为寒冷。早上和晚上的湖边都没有外套。基本上是难以忍受的。群里很多朋友都穿着羽绒服。那里的住宿条件也比较一般。连导游都建议我们当晚不要洗澡，因为我们住的酒店没有足够的热水。

所以，早晚很冷，需要穿保暖的衣服。

不过青海湖白天阳光充足，紫外线较强，需要准备防晒衣和墨镜。

至于相机（非常适合拍照的手机），一定要带。当然是青海湖这么美，不拍几张美美的照片也不算白来。

您好，很高兴回答您的问题。我给大家介绍一下青海自驾7天必备物品：方面：

1.来青海时，一定要带上适合老人和小孩的外套。青海早晚气温较低。如果下雨的话，可以去青海湖的茶卡盐湖。这些地区的气温可能只有几度，所以带一件中厚的外套并随身携带。

2.如果天气晴朗，紫外线很强，所以带上防晒霜和墨镜是很有必要的。

3.老年人应携带现成的药品。西宁海拔2300米的德令哈住宿点达到近3000米。本次行程最高海拔约3800米，出发前注意不要着凉ing。如果担心反应较高，可以提前服用一些红景天口服液或胶囊，药店有售。您可以提前 2 天开始服用。如果还是不放心，可以去西宁买一些便携式氧气瓶，药店有售，大约28元到35元一瓶。

4.从饮食上来说，西北地区吃的多是面食和牛羊肉。如果不习惯的话，可以带一些家乡的零食。

希望我的回答可以帮助到您！

1.订婚时，女方家人必须买衣服。当然最好是从上到下买，包括衣服、裤子或裙子、鞋子和袜子。他们必须购买所有东西，女孩们必须在订婚当天穿新衣服。

2、订婚期间，女方家人还需要购买戒指。这枚戒指是用来送给男方的，因为订婚期间，男方也会将戒指送给女方。订婚时，女方应将戒指戴在左手中指上。男生应该把戒指戴在右手的中指上，这意味着两人的关系已经确定。

3、订婚时，女方还可以买一块手表。当然，这块手表也是送给男孩的。订婚时，男方会送一份订婚礼物给女方家人，所以女方也要把订婚礼物还给男方。男生需要的用品并不多，所以女人在家里购买的时候会有点纠结。如果她纠结的话，买块手表是个好主意。

4. 订婚的女人还必须购买哪些东西？事实上，你还可以给男孩买西装、衬衫、领带、皮带或皮鞋。这些单品将由男孩使用，可以日常穿着。

5、订婚时，女方家人要买喜糖、喜糖、喜糖等。酒、香烟、饮料等。

如果你很快去青海，一定要注意保暖。另外，您还可以根据以下温馨提示来选择礼物。青海位于中国西北部。它属于青藏高原。这里海拔高，缺氧严重。因此，大多数人初到高原时都会出现轻微或严重的高原反应。

良好的心态是避免或减轻高原反应的最好方法。根据经验，许多反应症状都是由心理影响引起的。例如，恐高原、驾驶和交通安全意识差、缺乏攻克高原的思想准备和决心的人，更容易患高原反应。

青海平均海拔约2720米，西宁平均海拔约2017米。在西宁，高原反应通常需要一两天才能适应。o，所以如果你的身体素质不是太差，不进行剧烈运动，一般不会出现高原反应。但是要去其他地区，所以需要随身携带。除了旅行必备的药品外，还可以带一些红景天。如果能适应酥油茶的口味，也可以多喝酥油茶来缓解高原反应。

初到高原地区，不宜快走，更不宜跑步，更不宜做体力劳动。不宜暴饮暴食，以免增加消化器官的负担。请勿饮酒或吸烟。多吃蔬菜、水果等丰富的食物。多吃维生素食物，多喝水，保暖，少洗澡，以免感冒，消耗体力。

建议出行前进行全面体检。为了预防高原反应，建议服用景天红花胶囊。出发前 3-5 天服用。这效果不错。患有以下疾病的人不宜进入高原，如心、肺、脑、肝、肾病变；严重贫血或高血压患者不宜进入高原。如果您仅患有一般疾病，则必须提前采取必要的预防措施，例如随身携带氧气。等待。

一开始不要吸氧，尽量适应高原反应。否则，在高原你可能永远离不开氧气（非常依赖）。可以服用一些缓解高原反应的药物：高原红景天（至少提前10天服用）。

由于高原天气多变，驾驶员应随时收听天气预报和路况信息，采取必要的交通安全防范措施；开车时需要更加小心，注意路面，减速慢行，不要开车。违章车辆和超载、超速车辆；我怎么交通状况如何？如果遇到阻碍，请听从现场交警的指挥和引导，不要占用应急车道并向前行驶，不要被卡住；不要疲劳驾驶。

如果你自驾去青海，要注意的是，刚上路的时候肯定会出现高原反应。就连坐车也会出现高原反应。请注意车辆发动机问题，如燃油、供油、化油器系统等）长途行驶前，一定要对车辆进行修理、保养和仔细检查，添加足够的“油、汽油、水”，检查“刹车喇叭灯”，并带好必要的随车工具和良好的备胎。尽量避免在驾驶时发生故障。 ，这个地方属于青藏高原

青海也有很多少数民族。去之前一定要了解伊斯兰教和藏传佛教的禁忌。

西宁市现行检疫防疫规定

1.从中高风险（地区）返回宁夏人员：落地后须接受14天医学观察。对从国内疫情发生地区返回宁夏的人员，实行“抵京检测”。须持有48小时内有效核酸检测阴性证明和“双绿码”，并主动向所在社区（村）和单位报告；如果没有48小时核酸检测阴性证明和“双绿码”通行证，必须尽快就近地点进行核酸检测。自我健康观察14天后，建议到西宁市核酸检测机构再次进行核酸检测。 。

2.从低风险（地区）来宁夏并返回宁夏的人员：如果在西宁市有固定住所，需携带48小时内核酸检测阴性报告。行程码和新康码均为绿码，体温正常。进入西宁返回宁后，需到居住的社区报到并再次进行核酸检测；如在西宁市无固定住所，需接受14天集中隔离观察。

3.从其他市州县来宁波并返回宁波的人员：需携带48小时内核酸检测阴性报告，行程码、新康码均为绿码，体温正常，来宁波后需要去居住地。社区报告。

4.来青海、回青海人员，近14天内有国内疫情非中高风险地区旅行史：需持有阴性证明48小时内出具核酸检测证明。无法提供核酸检测报告的，应当在24小时内提交核酸检测报告。核酸检测必须在市内最近的地点完成。核酸检测结果为阴性的，纳入社区管理，按要求进行健康监测，直至离开疫情发生地14天后。

5.从西宁前往地县的人员：须携带48小时内核酸检测阴性报告，行程码、新康码均为绿码，体温正常方可出城。来宁人员48小时内无法提供核酸检测阴性报告的，建议其返回。

6.对境外来宁人员，在第一入境点已隔离14天：实行“7天集中隔离”

温馨提示：以上检疫政策规定为现行规定，全国疫情仍在变化，各地检疫政策将继续相应调整。

温馨提示：以上检疫政策规定为现行规定。

浅色大檐帽，有防晒、防紫外线功能的那种，因为青海的无论冬天还是夏天，紫外线都比较强，很容易被晒伤，所以选择一顶能遮住脖子和脸的帽子，可以避免你被阳光晒到。当然，它的颜色也要与衣服的颜色相匹配。穿的衣服，去旅游景点拍照好看，防晒，又漂亮又时尚

准备红景天等高原急救药品。你是一个怕晒，准备防晒霜。这是最基本的装备。之后如果你个人身体素质好的话就可以了