1.椰子

与其他饮料相比，椰子水是一种更好的运动饮料，因为它含有较少的盐和糖，但钾含量绝对丰富。安全的水质可以帮助人体完成生存所必需的水合和电解质平衡。在第一次世界大战的太平洋战场上，椰子水经常被用作血浆，为受伤士兵进行急救输血。

2.山竹

山竹被誉为水果皇后。这种紫红色的水果在泰国街头随处可见。它的果皮是深紫色的硬壳。用手掰开，里面是一片片洁白、香甜可口的果肉。它可以生吃或制成山竹蛋糕或添加到海鲜咖喱中。据说山竹还具有抗炎、抗菌、防腐、消毒的功效。对治疗白血病有一定的作用。

3.榴莲

榴莲的果肉又厚又糊状，就像一块c令蛋糕，很容易填满。听说马来西亚的女人坐月子期间不吃饭，只吃榴莲，或者一些椰奶糯米。因为它是一种性热性水果，可以补虚，轻松填饱肚子。

4.牛油果

牛油果就是牛油果，是一种可以快速补充身体所需营养的水果。有趣的是，如果将鳄梨与其他蔬菜混合，您会比单独食用每种蔬菜吸收更多的营养。您可以在沙拉上放几片鳄梨，以增加维生素和矿物质的摄入量。而且富含叶酸，可以预防一些常见的先天畸形。 5.泰国芒果

泰国至少有10种不同的芒果品种，所有这些品种都不同于夏威夷或热带美洲生产的芒果。果实椭圆形，果皮深绿色或金黄色，果肉白色或黄色。在泰国，芒果也可以腌制食用或制成干品或芒果汁。冰。当地人喜欢吃生芒果片沾甜鱼露。

普吉岛有哪些当地特产？

有句话说，如果你没有在普吉岛吃过海鲜，就意味着你没有来过普吉岛。普吉岛的海鲜闻名于世，盛产大量的鱼、蟹、鱿鱼，特别是安达曼海盛产的新鲜美味的对虾和龙虾。在普吉岛，海鲜无论是泰式、中式还是西式烹饪，都能始终保持海鲜的原汁原味。普吉镇内有餐厅，普吉岛条件成熟的各个海滩都有，其中芭东海滩的餐饮业最为发达。

活龙虾（小青龙）一般要250B/斤，一只就要4斤。冰龙虾200B/斤。还可以在大排档讨价还价到180B/斤。据说也有120B/斤的。但我没有看到。螃蟹一般100B/条，鱼也差不多200B/条。有一个有多种烹饪方法：煎、烧烤、蒸。烧烤比较干，味道清淡。炸龙虾很好吃，清蒸鱼也很好吃。最受欢迎的菜是腰果炸鸡，一般50B-100B/份。其实有的咖喱饭也挺好吃的，便宜又质量好。饮料方面，芒果和香蕉味的最好。

普吉岛也有一些独特的当地菜肴，例如：Nam Prik Goong Siab、Khanom Chin、普吉岛的kaeng luang、Tao So和腰果等，它们绝对与您在泰国吃到的其他泰国菜不同绝对值得游客尝试。

每年公历十月初九（农历九月）都有普吉岛素食节和五月海鲜节。那时，节日的气氛就会转化为你肠胃消化的力量，加速你的消化。您加入当地人的行列，享受特别的氛围假日款待。

我很快就要去泰国旅行。泰国有哪些好吃的街头小吃？购物时我不会说泰语，也不太懂英语怎么办？

别担心，泰国有5代华人，而且很多都是华人。偶尔遇到当地人，导游会负责翻译。尤其是买东西的时候，你不用担心确保你的消费无忧无虑。街上没有小吃，水果和辣酱很有名。也许我不知道。