我听说人们只看图片。所以我只贴了两张照片。

对于一个在藏区生活了两年的人来说。给大家推荐几个吃饭的地方，仅供参考。

我之前肯定在藏区生活了两年多，那也算是那里的活地图了。首先，我们来说说拉萨市内的一些餐馆。拉萨到处都是茶馆。藏族人的生活就是下午去茶馆喝几杯甜茶，吃一碗藏面。这也算是一种更加富有生活气息的氛围。先给大家介绍几家不错的甜茶馆。

首先要说的是光明茶馆，这是参观人数最多的地方。光明茶馆有新光明、老光明两个。下图是新光明茶社的入口。位于老城区大昭寺附近。从北京路转至大昭寺路即可将在您左侧约 100 米处看到它。原谅我盗图，以前拍的很多都找不到了。光明茶馆是来拉萨旅游的游客最常光顾的茶馆之一。它看起来有点脏，就像这座城市的大多数地方一样，所以如果你有洁癖，就看一下吧。那里最大的特色就是甜茶按杯出售。喝完之后，会有服务员过来给你续茶。我记得第一次喝小杯是60毛钱，现在好像是80毛钱。你只要把钱放在桌子上，服务员就会自动给你找零，并点一碗藏面。味道还不错。

另一家是仓谷寺甜茶馆。位置在仓谷寺内，离大昭寺很近，离江苏路也很近。可以从江苏路进去，在巷子里。问当地人都知道苍古寺在哪里，不过八角街有很多小巷子，maki很难找到。多问几个人就知道了。也很有市场氛围。茶馆旁边是拉萨为数不多的尼姑庵之一。但那里藏族老人特别多。你会发现许多年迈的藏族祖父母在摇动转经筒。很多人都会说中文，你可以和他们聊天。其实，和当地人聊天，了解一些当地的生活也是一个不错的主意。除了甜茶藏面之外，你还可以尝试藏式包子，里面有素馅和牛肉馅。我更喜欢牛肉馅。

其实拉萨有很多甜茶馆，而拉萨最受欢迎的就是甜茶馆了。甜茶藏面基本上就是藏式甜品吧。

给大家推荐一些拉萨的特色小吃。

我首先推荐的是Tsomu果冻。地点在生态路。从江苏路走进生态路约150米离开。这是一家非常小的商店。非常便宜。我以前经常去那里吃，点了一份宽粉和一份炸土豆！然后还有他们自己做的酸奶冰淇淋，实在是太爽口了。冷热交替，非常清爽。推荐他们的宽面条和酸奶冰淇淋。 2013年的酸奶冰淇淋要1块钱一个，而且个头很小。宽粉三块钱，现在不知道，也没有那么贵。每逢旺季，她的餐厅总是排起长队。五星级推荐！ ！ ！

嗯，布达拉宫后面就是宗角禄康公园，我们叫龙王潭公园。我记得当时那里有一家茶馆。我们习惯叫龙，你可以试试找王滩茶馆。他们家的酸奶很棒，才五块钱一碗！非常便宜。记得加糖！我记得我骗了几个朋友，带他们去尝尝，然后我故意不加糖，让他们我们的。 。 。因为我是第一次不加糖，感觉酸得牙齿都快散架了。你可以尝试一下。非常实惠而且纯天然。强烈推荐！

推荐了我认为不错的小吃后，我推荐了几家餐厅。首先推荐一家风景优美的餐厅。港记餐厅。位置在大昭寺正门对面的二楼。位置非常显眼。可以选择靠窗的位置，俯瞰整个大昭寺广场。竖起大拇指！那家餐厅味道不错，价格也不高。 2013年，人均餐费只有40元左右。她家有酸奶饭、酥油茶，菜品也比较偏川味和当地藏菜，但也说不上有多正宗。但它确实很好。无论是位置还是味道。我记得我去那里吃饭，一个夏天在那里工作的小女孩当着餐厅里所有人的面告诉我她想成为我的粉丝。想起来还挺尴尬的。这也很有趣。现在想来，小姑娘应该也快大学毕业了。推荐尝试一下这家餐厅的食物。

嗯。另一家推荐的餐厅是Namesed Restaurant。共有两家餐厅。一处是在玉陀路大昭寺出口对面。很容易找到。另一处是在大昭寺八角街。那就是尼泊尔印度菜，包括尼泊尔菜。沫沫其实就是蒸饺，还有馕和咖喱味的鸡块。无论如何，尝试一下吧。至少比一些城市的所谓印度菜正宗一些。老板是尼泊尔人。

好吧，让我再推荐一个。如果去西藏旅游，大部分都会去林芝。从拉萨到林芝的路上，有一个地方，叫日朵。那里有一排餐馆，招牌基本上都写着昌都牛肉汤、黄油茶等等。有一家餐厅叫昌都轻食。我推荐你去那里尝尝他们的牛肉汤、酥油茶和青稞糕。它们超级好吃。因为我呆得太久了。所以我喝了很多酥油茶，但是那家餐厅的酥油茶是我在藏区尝过的最好的酥油茶。确实是其他地方没法比的。你可以试试。如果不能喝，可以喝牛肉汤、青稞糕。她家的牛肉汤是牦牛肉做的，非常香！相信我。你一定会不虚此行，因为去过的几个朋友都说好吃。不只是我。所以相信我！

还有鲁朗的石锅鸡也很推荐。简而言之，仅仅推荐我提到的这些地方是不会出错的。不信的话可以问问那些在拉萨呆过很久的人。

顺便说一句，我计划九月回拉萨今年的余烬。有一起头条吗？