您好，很高兴回答您的问题。肇庆有许多旅游景点和特色美食。希望下面列出的景点和美食对您有所帮助。

1.肇庆旅游景点：

1．肇庆星湖七星岩，国家5A级景区。有杭州西湖、广西桂林等风景名胜，有“人间仙境”、“岭南第一奇观”的美誉。区内景观主要以喀斯特岩峰、湖泊、森林、瀑布等景观为特色。是久负盛名的旅游胜地、我国第一个自然保护区和联合国教科文组织“人与生物圈”定位研究站，被誉为“北回归线上的绿洲”、“活生生的自然博物馆”、“天然氧吧”。人们在这里不仅可以欣赏地质奇观，还可以享受森林氧吧，是欣赏山水的最佳选择。星湖位于4公里处距肇庆市北郊，包括七星岩、鼎湖山两大景区。七星岩风景区由七岩、八洞、五湖、六岭组成，包括玄机台、黑岩、鹿洞、光岩等。洞内摩崖石刻较多，共有270多处。石室洞右侧有一明代所建石刻。岩前的水月宫与五龙阁、飞龙桥相得益彰；湖区北部阿婆岩东麓有双元洞，长270余米。这里有一条二源合一的地下河，幽深、蜿蜒、气势磅礴。奇怪的。此外，新建的星湖游乐园。鼎湖山风景区包括鼎湖、三宝、凤来等10余座山峰。西龙泉坑有水帘洞天、白鹅潭、葫芦潭等8个瀑布。西南坡。山南麓有庆云寺，西南角有庆云寺。白云寺山腰建有日本高僧荣瑞大师纪念碑。

2.肇庆鼎湖山风景区，国家4A级景区。虽然地处北回归线，但与同纬度其他地区不同，其他地区多为沙漠或草原。它完整​​地保存了具有400多年历史的南亚热带季风常绿阔叶林，呈现出山清水秀的美景，故被中外学者称为“北回归线的翡翠”。 ”。鼎湖山位于肇庆市东北18公里处。山上森林茂密，泉水丰富。它自古以来就是许多不同的泉水和瀑布的所在地。与丹溪并列为岭南四大名山之一一座山，罗浮山和西樵山。 。

3.龙母祖庙，国家4A级景区。它坐落在一片具有“独特灵气”的宝地。前临西江，后靠五龙山，左右有青黄旗山守护，形成“五龙护珠”之势。龙母祖庙以其深厚的龙母文化、古建筑文化、风水文化、历史文化而闻名中外。已成为海内外龙裔寻根寻祖、祭奠先祖、祈福游览的旅游圣地。在西江流域及港澳地区更是享有盛誉。近年来，前来龙母祖庙朝拜的国内外游客络绎不绝。龙母祖庙始建于秦汉，距今已有2000多年的历史。清光绪三十一年重建。是由粤粤能工巧匠、大师历时七年打造而成。与广州陈家祠、佛山陈家祠合并。被誉为岭南古建筑“三宝”。主要景点有：石牌坊、龙母墓、石雕、城西书院等。

4．肇庆德清盘龙峡生态风景区，国家4A级景区。凭借得天独厚的山、水、林等自然生态资源，拥有广东省三大自然奇观和第一大瀑布。水势的变化在华南地区是罕见的。景区内古树繁茂，还有国家一级保护植物“植物活化石”西伯利亚赫蕉错落有致，给游客最原始的生态体验。每年三四月，薰衣草花开满山遍野，人间出现一片浪漫的紫色海洋；夏季，浪漫或惊险的漂流如火如荼地进行，为炎热的天气带来一丝清凉；无论何时，古老的水车磨坊和清爽的温泉水都会让人度过一次难忘的度假之旅。

5.肇庆德清书院，国家4A级景区、全国重点文物保护单位。是我国元代木结构建筑的瑰宝，也是广东省现存唯一的宋元古砖木结构建筑。在华南众多的文庙大成殿中，从建筑规模之宏大、结构之巧妙、气势之雄伟而言，最值得推荐的是德清书院大成殿。该建筑以其“四柱无顶”而闻名，被誉为中国南方古建筑的一颗明珠。德清书院是我国岭南现存最古老的文庙。它比著名的番禺书院、苏州文庙、北京国子监等历史悠久，不愧为文物。

2.肇庆特产：

1．德清糕：是著名的粤式小吃，原产于广东省德清县。它是在桃饼中加入芝麻、花生制成的。由原材料制成。 20世纪40年代初传入上海，成为上海传统糕点。

2.竹林鸡，鸡体呈黄褐色或全身有白色斑点。它是在野外饲养的，肌肉发达。它含有丰富的蛋白质和维生素及多种营养成分。肉质细嫩，极其美味。

3.这里有很多当地的特产广宁、肇庆，其中红薯干是男女老少最喜爱的小吃。

4.德清菜醋是用德清当地出产的各种蔬菜，如芥菜、白菜、大头菜、萝卜、黄瓜、竹笋、豆角、辣椒等，加盐腌制而成。

5.德清地区紧邻西江，淡水河资源丰富。当然，蛇餐也是少不了的。当地精选肉质上乘的蛇，采用不同的方法和食材，制作出美味的蛇餐。天然又美味，不是滋补的好东西。用水蛇，秘制酱料，注意腌制时间，非常好吃。产品干而不油，虽是椒盐，香味浓郁，味道独特。炉子上烧一锅水，将薄薄的蛇片冲洗至酥脆，再沾上一点餐厅自制的蛇酱，h 令人回味无穷。蛇很好吃，椒盐蛇好吃，蛇肚蒸枣耳，榕树好吃。蛇碎了。

6.深坑石螺以肉质细嫩、酥脆可口而闻名，尝后回味无穷。田螺除了蒸以外，最常见的吃法就是炒。另外，据有经验的老人介绍，用新鲜石螺煮粥味甘，有清热降火、解毒、润肠通便的功效。

7、麦溪草鱼红烧按照当地传统做法，将麦溪草鱼、枳竹、瘦肉放在瓦罐里炖。草鱼肉质细嫩、滑爽、甘甜、清香，枳竹吸收肉汁。鲜味浓郁可口。厨师说，麦溪鲤鱼烹饪独特，清蒸最好。如果你想保持原来的样子调味时，避免添加姜、葱和酱油。只需加入少许盐、生油和陈皮丝即可。不过草鱼富含油脂，所以用来炒菜。最好是炖着吃。

8. “龙虎凤”是粤菜中的一大菜，历来被视为宴请尊贵客人的最佳菜肴。 “龙、虎、凤”是由蛇、猫、鸡组成的。医书中记载，蛇能祛风湿强筋骨，猫能温补明目，鸡能滋阴阳。三者同煮，药理作用尤为明显。龙为蛇；老虎是猫；凤为鸡。莲塘曾经有很多野生蛇，还有野猫、野鸡（学名雉鸡）。传统正宗的“龙虎凤”是用野生蛇、野猫、野鸡制作的——全部三合一。