有没有什么食物可以让身体快速暖和呢?你能分享你最喜欢的冬天食谱吗?
很高兴收到今日头条君的邀请来回答这个问题。快速温暖身体的最好方法就是喝一碗热姜汤。趁热喝吧。一般来说,五分钟内身体就会变暖。不过,这只是暂时的应急方法。如果想提高整个冬天的御寒能力,可以多吃羊肉,适当锻炼身体。另外,冬天的美食,我推荐萝卜炖羊肉,不仅温补,而且还暖胃。
冬天去东北旅游,有哪些美食是不能错过的?酸菜炖五花肉、蘑菇炖鸡、白菜炖豆腐、海带炖黄豆、豆腐干白菜炖、西红柿炖豆腐、杀青菜等等。
有哪些简单又美味的菜呢?冬天吃什么东西?汤品推荐?冬天的汤做起来很简单,而且不喜欢很麻烦。夏天,由于天气炎热,我喝的汤很少,对任何汤都没有胃口。冬天天气寒冷,人们喜欢喝汤,而且汤的种类有很多种。我觉得推荐几款比较简单又好吃的汤:酸辣汤、蘑菇汤、番茄鸡蛋汤、紫菜汤等,我把我的做法分享给大家参考。
酸辣汤
我非常喜欢酸辣汤。只要让它味道更好,再加点蔬菜就可以了。 ,同样美味。我一般放蘑菇、油菜、木耳、黄花菜、冬笋等,饭后喝,可以醒酒、去油腻、助消化。非常开胃。因此,在胃口不大的时候,喝一碗酸辣汤对于很多人来说是一个不错的选择。取决于如何去做。 1、将香菇、油菜、冬笋洗净,香菇、冬笋切片。是油菜籽不用切,直接放入锅里即可。将木耳、黄花菜用热水泡软,洗净,木耳切丝,黄花菜切段备用。
2.冷锅中倒入油,加入葱花炒香。然后加入蘑菇、油菜籽、冬笋和黄花菜翻炒。
3.加入适量开水,然后加入老抽、鸡精、味精、盐。
4.用淀粉和水使肉汁变稠。水烧开后,倒入锅中,搅拌均匀。然后打入鸡蛋。
5.待蛋花浮出锅外后,即可加入胡椒粉和醋。用水稀释辣椒,倒入锅中。然后倒入一定比例的醋,大火煮沸后关火10秒。
6.最后倒入香油和香菜调味即可。
酸辣汤的味道主要取决于汤的味道。盐、胡椒粉、醋的比例。做酸辣汤时,切记不要让辣椒“蒸发”掉,否则就会变成酸汤。加入辣椒的时间应该是锅里的蔬菜完全煮熟,开火10秒左右。这样辣椒的辣味就充分释放出来,味道也恰到好处。
紫菜汤
我觉得紫菜汤比其他汤更容易做。分享一下具体操作。
1.先将热水倒入锅中,水沸腾后直接加入海带。
2.然后用淀粉勾芡,水烧开后倒入锅中。
3.再次打鸡蛋。打鸡蛋的时候水要少加一点,这样鸡蛋会更均匀。
4.加入鸡精、味精、盐和香油,然后加入香菜。
这样,一碗热腾腾的紫菜鸡蛋汤就做好了。这汤没有什么重点,就这么简单通常。欢迎大家评论留言我的烹饪方法。欢迎关注我,每天分享你的美食心得。
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