在这样一个北风呼啸的日子里,我想吃点暖心暖胃的食物。你有什么建议?
胡椒五花肉鸡汤,暖胃祛寒。适合冬天吃的食物有很多,比如火锅、各种滋补汤品,都很适合。但说到吃点暖心又暖胃的东西,没有什么比一碗亲人亲手做的胡椒五花肉鸡汤更好的了。
胡椒与五花肉、鸡肉搭配熬汤。古人就用这种食疗方法来缓解感冒引起的胃病。
辣椒本身对肠胃比较好。猪肚能生津、润肠、益气。鸡肉能补虚益精,活血脉,强筋骨。胡椒还温热养胃,生姜可以祛风散寒。 ,是滋补汤品中的首选。
具体做法:
将五花肉、鸡肉洗净,加入白胡椒碎煮。
汤色乳白色,浓稠清澈,胡椒味浓郁。没有五花肉的腥味,能感受到五花肉的鲜甜和鸡肉的鲜美。
在寒冷的冬天,喝上几碗汤后,你会感觉全身温暖,连背部和脚趾都会感到温暖。
用五花肉做饭,美味又有益,但这锅汤的关键是把五花肉清洗干净。五花肉如果不洗干净,猪的腥味就毁了一锅汤。
如何清洗五花肉
1.买来五花肉后,去掉外面多余的油脂,然后把五花肉里面翻出来,用清水冲洗几遍,捞出。冲洗掉里面的一些粘液。再加入两汤匙盐,反复揉搓2分钟,然后再用清水冲洗两次。 2.锅中倒入适量的水,大火煮开并加入五花肉。这里注意一下,锅里的水一定要用沸水焯一下。等到水第二次烧开,再煮10秒左右,即可取出五花肉。 3、捞起的五花肉用冷水冲洗干净,用刀去掉五花肉里面的白膜。这样处理后会消除很多鱼腥味。 4、经过以上步骤,五花肉就基本没有腥味了,可以直接煮了。用五花肉和鸡肉熬成的热汤有暖胃的作用,非常适合寒冷的冬天。
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