你有什么食物推荐吗?
豆瓣鲤鱼
材料:
鲤鱼1条(约750克)、嫩豆腐1块、韭菜2根、姜1片、蒜6瓣、
尖头辣椒1个,香菜1个,淀粉适量。
调料:
食用油800克(实际用量100克)、香油1茶匙、酱油2茶匙、料酒3茶匙、豆瓣酱1茶匙、精盐2茶匙,糖2茶匙,味精1茶匙。
方法:
1.鲤鱼去掉内脏和鳞,洗净沥干水,在鱼身两侧斜切。
2。锅中热油,将鲤鱼煎至熟,捞出沥干油,盛入盘中待用。
3。嫩豆腐切丁,葱、姜、蒜、胡椒、香菜洗净切末。
4。锅中放入适量油,烧热,放入葱、姜、蒜、辣椒、辣豆瓣爆香,然后加入料酒、酱油、盐、糖、味精、水,最后加入熬将豆腐丁煮几分钟,用水淀粉勾芡,然后淋上香油,撒上香菜,趁热浇在鲤鱼上。
水煮肉片的两种做法
选择瘦肉250-500克(根据人数而定)。好的腿肉、里脊肉都可以。顺纹切片(切猪肉、横切牛肉),2-3毫米最好。如果太厚,就会煮过头。如果太薄,就不够光滑。加入盐、少许生抽、料酒、味精、胡椒粉、淀粉、蛋清(这就是肉嫩的秘诀)。用手抓匀(有的人用筷子陪着,这样调味料就无法渗入肉的质地,不推荐)。锅中烧热油,放入姜丝、蒜丝、花椒、干辣椒和郫县豆瓣酱,炒香。 (主要是觉得郫县豆瓣不够辣,阿莫辣椒和花椒因人而异)。加水,煮沸,加入肉片。肉片变白后,煮一两分钟,然后取出。 (第一次可以尝试一下,肉煮过头就不好吃了。) 加入白菜心(先加白菜心会把油吸走,后面煮的时候肉就不香了)。煮好后取出,放在锅底。上面放上煮熟的肉片。最后在肉上放适量的干辣椒、花椒、葱花。将一杯油加热至6分钟热,慢慢倒入辣椒和辣椒上。巴啦啦,你完成了。
萝卜炖汤
用料:白萝卜250克,猪肉150克。
制作方法:
白萝卜洗净切块,猪肉洗净切块,加入糖,热锅下油炒至肉七分熟上色后,加入酱油、料酒、葱、姜和温水。 ,盖上锅盖煮沸,然后继续用文火炖肉。煮熟后加入已焯水的萝卜块,加盐煮至肉熟,加味精即可食用。
自制红烧肉
1。将买来的五花肉(瘦肉和肥肉叠在一起的那种)切成1厘米见方的块(厚薄无所谓,只要长宽即可);
2。锅里放油(多放一些),热时加入一勺糖(白糖也可以)(可以多放一些),炒至糊状(应该有浓烟冒出来)这时候锅),别怕)。倒入切好的肉和调味料(姜片、蒜瓣(不要弄碎)、桂皮、干辣椒、八角、橘子皮(不是陈皮)),大火炒三分钟,出锅时肉变成3.添加一个appro盐适量、老抽一勺、醋1/5勺、白糖半勺、料酒两勺、鸡精半勺、清汤(凉水也可以),直到盖过肉3毫米,用大火煮沸。 (开始闻起来很香);
4。倒入炖锅中,小火煮1个半小时。这个时候汤要很少很浓(如果汤太多了,可以用大火减汤,但是要放在一边看着),加入青椒(不是很肥的青椒),加点香菜,然后尝尝咸味,再煮3分钟。
5。趁着口水滴进锅里之前把菜端上来,在别人不知道的情况下偷偷地再吃一块。
1》红烧鱼片(带骨)
做法:
1.取鱼1条,去内脏、鳞,洗净,切块。加盐,抓匀,腌制30分钟。
2.切碎一片姜,米将大蒜切碎,大葱切段。如果你喜欢吃辣,可以将干辣椒切成3段。
3。锅中放入两汤匙油,烧热至冒烟,加入姜丝、蒜末和干辣椒。别烧了它。立即把鱼块放进去,倒入酱油,待鱼两面焦黄,加一小勺糖,加半碗水。 4.盖上锅盖,用中火煮。 3-5分钟后,打开盖子,加入葱即可食用。不要搅拌,因为鱼片会碎成碎片。如果喜欢醋味,可以在食用前加一点醋。
红烧青豆
用料:青豆半斤,半肥半瘦五花肉半斤,葱少许,干红辣椒一个。
做法: 1、五花肉去皮(喜欢皮的就不要去皮),切成薄片备用。
>2.青豆去掉筋,切成段,洗净沥干备用。
3。将干红洋葱加入油锅中翻炒。
4。炒香后加入五花肉。五花肉炒好油后,加入青豆一起炒。不要使用太多热量,只需中等热量即可。不断翻炒,小心粘锅。五花肉煮熟后,加入盐、料酒、少许醋。老干妈豆瓣酱加少许糖炒两三分钟,加少许水小火煮至汤干。
豆腐
[类别]素菜
[主料]豆腐600克。
【调料】酱油、味精、白糖、淀粉、香油、花椒面、葱、姜、豆油。
【制作方法】
(1)将豆腐切成1.5厘米见方的块,放入沸水中煮沸,捞出沥干纯净水。将葱、姜切成末。
(2)勺子里倒入油,加热起锅,加入葱花、姜花、花椒。然后加入酱油,煮沸,倒入豆腐块,加入味精和糖,快速轻轻搅拌,煮约三分钟。 、用淀粉勾芡,淋上香油。
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