1、云南丽江高原反应

丽江当地人去甘海子、玉龙雪山景区（玉龙雪山脚下海拔3050米左右）一般不会出现高原反应，只要不进行剧烈运动，但一定要去索道上站（有雪天的地方）就看个人体质了。一些丽江当地人仍然会出现高原反应。

2.去丽江会出现高原反应

身体健康的游客去昆明旅游一般不会出现高原反应。我们旅行社每年接待游客数十万，在昆明旅游时出现高原反应的游客不到万分之一。即使去海拔较高的丽江旅游，也不会出现高原反应。有些游客去的时候会有点高原反应去香格里拉。丽江玉龙雪山也有少数游客会出现轻度高原反应。除此之外，其他旅游景点基本都还好。其实，在旅行的时候，要注意晚上的休息。保证睡眠后，基本上就不会出现高原反应了。除了心理影响外，大多数患有高原反应的游客身体状况也较差，如心脏不好、睡眠不好、感冒等，因此，还应该经常锻炼身体。拥有健康的体质不仅对你的旅行有帮助，而且你的日常抵抗力也会好很多。

3.丽江高原反应

有些人去丽江也会出现高原反应。这取决于每个人能承受的高原反应极限。去丽江，需要了解最关键的四个地方的海拔情况，以方便出行。对应您的身体状况：

1.钍丽江古城平均海拔2416米。 2、丽江市最高海拔5596米，这是玉龙雪山最高峰梵祖的海拔。 3、玉龙雪山最高海拔4506米。 4、丽江泸沽湖平均海拔2690米。

4.云南丽江的海拔有多高？会出现高原反应吗？

丽江海拔2400米。一般来说，高原反应不会太强烈。这取决于每个人的身体状况。香格里拉位于青藏高原东南部，平均海拔3280米。泸沽湖湖面海拔约2690米。医学文献记载，人类在2200米以上停留6小时以上，就会出现一定程度的高原反应。但个体差异比较大。

5.云南丽江有高原反应吗？

除非你的身体素质太差，否则在丽江古城不会出现高原反应。

2.单独去丽江很少有人出现症状。如果他们攀登玉龙雪山，可能会出现症状。高原反应一般发生在海拔3000米以上的地区，丽江平均海拔在2000米左右。如果你去丽江，你可能会有反应。旅行时，您通常会游览和住宿三个古城：大研古镇、白沙古镇、束河古镇。

6.丽江高原反应

作为一个平原人，在高原地区呆了三四年了

从来没有出现过高原反应

这是我第一次在丽江经历过高原反应 当我们在昆明下飞机时，空姐提醒我们下飞机后不要跑跳，以免出现不适。其实问题不大，感觉还是一个安静的地方。感觉都一样，只是天气有点冷。

然后我第一次去泸沽湖，就坐公交车翻山越岭。最高海拔好像是三千多还是四千多，记不太清了。本来没什么大问题，只是休息的时候就感觉有点不舒服。不知道是因为骑的时间太长还是因为海拔太高了。

泸沽湖海拔2600多米。昨天我在那里待了三天，除了很冷之外，和平原上没有太大区别。

唯一的区别可能是在高原跑步时，刚开始跑步的时候，感觉呼吸很困难，跑完一圈就快累坏了。不知道是身体不好还是高原空气太少了，哈哈。后来，当我每天跑步时，这个问题就不再是问题了。

后来到了海拔3000-4000多米在香格里拉普达措国家公园。除了给自己一个暗示，这个地方真的超级高之外，应该没有什么问题。不过只要正常走路，就不会有什么大问题。

来云南之前，我对海拔高的地方有一种莫名的恐惧，不管是丽江还是香格里拉。

当然，还是要看个人的体质。如果突然跑到高海拔地区，最好做好心理准备，有策略~

7。云南丽江高原反应严重吗？

首先我们要明确一点。拉萨海拔约3500米；丽江在云南，海拔2300米左右，但距离西藏林芝很近。是否有高原反应，身体素质良好应该不会引起高原反应；另外，还有第一种情况：从丽江坐飞机到拉萨（该航线已开通），会有一定的反应；

Th第二种情况 情况：自驾去拉萨一般是不可能的，沿途风景也不错。