1、南宁自驾往返西藏路线

全长1181公里，主要途经：南宁绕城高速、广昆高速、汕昆高速、杭瑞高速、大理高速

从南宁到西藏总里程约为：2995.7公里。行车时间约为：2天5小时。主要路段里程：南宁绕城高速（11公里）、广昆高速（193公里）、汕昆高速（339公里）、汕昆高速（50公里）、汕昆高速（39公里）、汕头-昆明高速（75公里）、杭瑞高速（301公里）、大理高速（169公里）、大理高速（4公里），

2.广西南宁至西藏航线

南宁-长沙-武汉-西安-兰州-西宁-格尔木-拉萨。

3.广西进藏自驾旅游攻略

318国道始建于1950年，1954年竣工，起点是青藏高原经江苏省、浙江省、安徽省、湖北省、四川省重庆市，止于西藏自治区聂拉木县樟木镇友谊桥。全长5476公里。目前是中国最长的。长长的国道。由于它横跨中国东、中、西部，囊括了平原、丘陵、盆地、高原景观，包括江浙水乡文化、天府盆地文化、西藏人文景观等。从成都平原到青藏高原，有惊险险峻的山峰峡谷。它风景独特、美丽、雄伟、雄伟，被中国国家地理杂志2006年第10期评为中国山水大道。其自四川省至西藏自治区的部分，是青藏高原南线的一部分川藏公路。

4.南宁自建进出西藏旅游线路规划

从南宁到西藏、拉萨有两条线路，一条是滇藏线，一条是川藏线。

滇藏线上，从南宁出发，可以走昆明_丽江_德钦_芒康_宁芝_拉萨。川藏线，南宁_六盘水_宜宾_成都_甘孜_芒康_灵芝_拉萨。

滇藏高速只到丽江，丽江至迪庆高速没有开通。一路到芒康都是二级路，相当艰险。山体滑坡、道路堵塞等情况时有发生。

川藏线几乎全是高速，绕路时间较长，但路比较好走。

两条线路各有利弊。

5.南宁自驾游西藏路线

建议大家乘百色到云南文山，经昆明、大理、丽江、香格里拉，进入西藏芒康转入318国道，然后经过经左贡、八宿，从然乌湖、林芝至拉萨。

七天时间肯定不够，

6。南宁自驾游西藏往返路线指南

自驾路线：总里程约3036.1公里，南宁市-拉萨市：直线距离：约3036.1公里。 1872公里。广西省南宁市—西藏拉萨市：走214、318国道3054公里。广西隆林自治县至西藏昌都地区芒康县：走214国道1732公里。

1.从南宁出发，经百色、黔西南州到达昆明，从昆明一路北上，经过攀枝花、西安昌，走雅西高速到达成都或雅安。可以从雅安出发走川藏线去西藏。

2.回程走青藏线后，从西宁向南，向甘南藏族自治州、若尔盖、松潘方向前往成都。

3.返回成都后经泸州、毕节、贵阳、都匀、河池返回南宁。

7.藏南自驾游路线

作为一名长期户外工作者，我想提出一些不同的建议。每个人的情况和地位都不同，所以不要看或听别人的成功经验。它可能不适合您。

50岁的人自己开车去西藏，一定要做好充分的准备。不要看别人就觉得很容易。进藏路上有太多的不确定因素。所以，如果是我第一次一个人开车，我不太同意。下次习惯了我再考虑。

当今社会，50岁仍然是一个黄金年龄。既然他有这个想法，那么如果条件允许的话，他的愿望是可以实现的。不能让它成为遗憾。但前提是要做好充足的准备。如果是第一次，最好有一个同伴。

如果您担心，可以联系某人与他一起旅行以减少风险因素。第一次自驾去西藏，千万不要心存侥幸。只有怀有敬畏之心，才能走得远。

我想特别提醒您以下几点：

1.出发前进行全面的身体检查。不要考虑高血压、心脏病等，风险非常高。还可以咨询医生，看看其他疾病在高原上会不会很严重。

2.如果你运动量不大，提前1个月就开始锻炼，增强体力。如果你坚持锻炼，就会好起来的。

3.自动驾驶汽车必须经过全面的维护检查，并配备所有户外应急救援设备。

4.配备各种户外装备、医疗包等基本用品。

5.配备高能量、高热量的食物，还有肉干等。

6．准备详细的地图和行程，并提前确定休息站。

7.随时关注所需经过地点的气候变化情况，随时采取措施应对。

8.高原环境变化较大，四季穿合适的衣服。

9.一个非常重要的环节，如果可能的话一定要配备卫星电话。

10.高反应药物提前一周服用。进入高原后，一定不要进行剧烈运动，适应两天。

11.带上自己的垃圾袋。每个人都有责任保护环境。不要成为绿水青山的污染者。

12.出发前尽可能多地通知亲友，以便在发生紧急情况时能够轻松联系到他们。

总之，自驾游是一项很好的户外休闲活动，但对于老年人来说，一定要量力而行。

您可以先选择熟悉一些难度较小的路线，然后再考虑进藏。

一开始，一定要和别人一起旅行，而不是独自旅行。

长途驾驶容易疲劳，而且进藏很多路段都比较危险。

控制好自己的情况，不要随波逐流，将自己置于危险之中。

8.南宁川藏线自驾游攻略

驾车路线：全程约3865.4公里

起点：南京市

1.南京行车计划

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1）从起点正西出发，沿北京东路行驶1.2公里，往中山路/珠江路方向右转进入鼓楼广场

2) 沿鼓楼广场行驶40米，经过右侧鼓楼广场约230米后，从5号出口右转进入中山路

3) 沿中山路行驶1.7公里，经过右侧中国国家银行旧址行驶约130米后，右转进入汉中路

4）沿汉中路行驶1.8公里，左转进入虎踞南路

5）沿虎踞南路行驶360米，越过右侧金强大厦，直行进入G205

6）沿G205行驶200米，经过右侧翔宇楼约110米，向吉庆门大街方向行驶，转弯稍右转进入G205

7）沿G205行驶1.6公里，往润泰市场立交方向稍右转进入G205

8）沿G205行驶780米，往芜湖方向/马鞍山/丰台南路/往孟都街方向直行进入G205

9）沿G205行驶1.1公里，往芜湖/马鞍山/环城路/河西街方向稍转左转进入G205

10）沿G205行驶3.9公里，稍右转进入油坊桥立交

11）沿油坊桥立交行驶700米，往板桥汽车渡轮/马鞍方向汉/三桥/长江三桥，稍转左转进入油坊桥立交

12）沿油坊桥立交行驶680米，过油坊桥立交，在入口进入G42

< p>13) 沿G42行驶19.8公里，往合肥/浦口/江浦/G40方向行驶，稍右转进入G42

2。沿G42行驶330米，往合肥/G40/G42方向行驶，稍右转进入G42

3。沿G42行驶107.7公里，经过高架，往六安/蚌埠/G3/G40方向行驶，稍右转进入G40

4。沿G40行驶46.8公里，稍右转进入G42

5。沿G42行驶102.5公里，往信阳/西安/G40方向行驶，稍右转进入G40

6。沿G40行驶371.6公里，直行进入G55

7。沿G55行驶17.7公里，往西夏/G40/西安方向，稍左转进入G40

8。沿G40行驶296.7公里，直行进入G70

9。沿G70行驶84.2公里，往西安绕城/机场高速行驶，稍右转进入向王立交

10。沿向王立交桥1.2公里处，经过向王立交桥，往韩城/太原/延安/包头方向行驶。稍右转进入向王立交桥

11。沿向王立交桥行驶280米。在入口处进入环城高速公路

12。沿绕城高速行驶29.3公里，往西三环/礼泉/平凉/刘村堡方向行驶，稍右转进入刘村堡立交桥

13。沿刘村堡立交桥行驶750米，往礼泉/平凉/G70方向行驶，稍右转进入刘村堡立交桥

14。沿刘村堡立交桥行驶1.2公里。在入口处输入G70

15。沿G70行驶176.4公里，右转进入G312

16。沿G312 行驶2.9 公里，右转进入Y127

17。驾驶沿Y127行驶12.8公里，直行进入S202

18。沿S202行驶340米，右转进入G70

19。沿G70行驶94.5公里，至平凉/华亭/G312/兰州出口，

20。行驶930米，直走

21。行驶210米，右转进入G312

22。沿G312行驶7.3公里，往流湖公园/崆峒山/崆峒大道方向行驶，右转进入环岛

23。沿环岛行驶 80 米，在第二个出口稍右转进入 G312

24。沿G312行驶3.6公里，过西新桥，稍右转

25。行驶91.5公里，稍右转进入G22

26。沿G22行驶222.7公里，往白银/武威/新疆/青海方向行驶，稍右转进入G22

27。沿G22行驶20.7公里，直行进入G75

28。行驶G75 101.4 公里，直入G6

29。沿G6行驶116.1公里拖车ard 大同/湟源/G6/S1 稍右转

30。行驶610米，直走

31。行驶1.0公里，在入口进入宁大高速

32。沿宁大高速行驶1.9公里，往湟源/格尔木/G6方向行驶，稍右转

33。行驶500米，在入口处进入G6

34。沿G6行驶17.3公里直入西黄高速

35.沿西黄高速行驶30.0公里，往倒塘河方向稍左转进入西黄高速

36.行驶740沿西黄高速几米，直行进入G109

37。沿G109往泰山路方向行驶714.7公里，右转进入环岛

38。沿环岛行驶80米，在第二个出口右转进入G109

39。沿G109行驶1.4公里，往中山路方向行驶，右转进入环岛

40。沿着环岛行驶 120 米，在第二个出口处右转进入G109

41。沿G109行驶4.4公里，右转进入环岛

42。沿着环岛行驶 70 米，在第二个出口右转进入 G109

43。沿G109行驶821.6公里，直入拉萨南路

44。沿拉萨南路行驶1.2公里，直入G109

45。沿G109行驶314.0公里，直入G318

46。沿G318 行驶6.1 公里。经过右侧的时代广场约210米后，往市区方向行驶，稍右转即可进入。 G318

47。西藏自治区自驾计划

1）沿G318行驶270米，过六五桥，往市区方向稍右转进入G318

2）沿G318行驶行驶3.3公里左转

3）行驶40米至终点（路右侧）

终点：西藏自治区

此数据来自马p，最终结果以最新地图数据为准。

9.从南宁自驾去西藏

坐飞机去的话十天就够了，自驾进出四川、青海的话二十天左右。