高庄西双井旅游打卡点，西双版纳最好的景点。

西双版纳是傣族自治州，下辖景洪市、勐海、勐腊三个县市。由汉族、傣族、哈尼族等十几个民族组成。基诺族是中国最终承认的第57个民族，位于西双版纳景洪市基诺族乡。西双版纳少数民族众多。周边有民族风情浓郁的傣族园林、网红打卡地高庄西双景、原始森林公园、野象动物园以及举世闻名的勐腊县西双版纳热带植物园。和望天树风景区。勐海县有中华第一村——勐景来和孤树林。总的来说，你绝对不会后悔哟来西双版纳，一定会让你心情愉悦，想再来一次。

西双版纳周边景点很多。目前最有名的就是高庄喜双景。景洪市内有曼听公园、花卉园等。附近有原始森林公园吗？ 、野象谷、岱园、勐仑植物园、勐腊望天树景区、勐莱海景、大邑茶社、独树林、曼瓦瀑布、勐源曼源也很不错，勐养曼源棕榈也很有特色，还有其他小众景点还有很多，不过对于游客来说，这些地方还是值得一去的。

1.原始森林公园是西双版纳最大的综合性生态旅游景区之一。公园融合了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。

2.西双版纳野象谷：位于勐阳北麓自然保护区位于景洪市北部，地处东西林区交界处的河谷地带。

3.橄榄坝：泰语称为“Menghan”，“Han”是卷起的意思。

4.热带花园。

西双版纳位于云南省最南端的傣族自治州，是一片“无冬的热土”，也是世界上北回归线附近保存最完好、面积最大的热带雨林。有“动物王国”、“植物王国”、“绿色王国”、“南药王国”等称号。

西双版纳与老挝、缅甸、越南接壤，边境线长达1069公里。昆明至西双版纳高速公路已全面通车，里程550公里。西双版纳景洪机场是继昆明之后的云南省第二大航空港。每天约有15个航班往返昆明，有国内航线飞往各大城市直达大理、丽江、北京、上海、成都等地。

西双版纳是傣族的故乡，翻译成中文就是“一万二千田”。傣族有着悠久的历史。早在1000多年前，傣族的先民就在月桂叶和薄纸上留下了大量的文字。仅用傣语写成的长诗就有550多首。傣族舞蹈具有很高的艺术水平和鲜明的民族特色，如广为流传的“孔雀舞”、“象脚舞”等。

西双版纳美食

西双版纳的居民以傣族为主。傣族美食以糯米、酸肉、烤肉、水产品为主。野生栽培植物常被用作香料，具有独特的民族风味。

“南米”、布朗菜、哈尼菜、烧烤、苔藓、酸笋水煮鱼（鸡）、香茅烤鱼、香竹冰。西双版纳的夜市，各种美食应有尽有，包括各种民族美食。晚上，您可以一边享用美味佳肴，一边观赏景洪市夜景。七彩灯光下，数不尽的美食让人流连忘返。

香茅烤鱼

傣味必备菜肴，非常香。一般将洗净的鱼裹上香茅，然后放在火上烤，涂上适量猪油。烤的时候香气四溢。烤出来的鱼香脆可口，味道鲜美独特。

菠萝紫米

菠萝紫米看起来很诱人，整个菠萝看起来很可爱。首先将紫糯米浸泡7-8小时，在菠萝上面切个盖子，去掉菠萝心，加入紫糯米，盖上菠萝放入锅中煮。闻到香味后就可以打开盖子了。食用。味道微甜，有补血润肺的功效。

酸笋水煮鱼（鸡）

酸笋水煮鱼（鸡）是傣族的一道名菜。酸笋是用夏季出土的嫩竹笋，去皮切成丝，然后用盐、辣椒等腌制而成，呈酸味。它们通常与鸡肉或鱼一起在锅中煮熟。这道菜的特点是酸辣口味。很多人都接受不了酸笋的味道。不习惯的人会觉得味道有点奇怪，但吃过的人大多都非常喜欢，因为酸笋的加入会化解肉的油腻。

香竹饭

香竹饭具有浓郁的傣味，最好在11月至次年2月之间制作。此时竹子内部有一层香膜，故称香竹o。吃时用木锤敲打，使米饭松软、香。味道香浓，软糯，风味独特。

南米

南米是傣语，其实就是我们常说的酱。它是用炭火将西红柿煮熟，去皮，然后与洋葱、大蒜、萝卜、何首乌、山椒、小米椒碎、盐混合而成。南美通常是和一些油炸食品一起吃的。如果再加上当地的酸果，那植物的酸味就更鲜美了。

炒牛皮

炒牛皮是一道必须和南蜜搭配的菜。炸水牛皮的制作过程非常精致。将干净的水牛皮放入锅中煮熟，然后用刀切成小块，在阳光下晒干备用。吃的时候，把牛皮放入油锅里煎一下。待牛皮浸湿变黄后，即可取出食用。沾上南米，又酸又辣，你的吃完之后食欲会大增。

洛索

洛索是傣语，就是我们平时吃的年糕。将泡好的糯米磨成浆，做成面条。将花生、芝麻炒香，磨细，加入红糖拌匀。然后用芭蕉叶包住面条，放入蒸锅中蒸。这是傣族的一种小甜食。当地人在街上出售它。喜欢甜食的人一定会特别喜欢。

热带水果

这里独特的气候造就了热带水果的天堂，包括芒果、荔枝、龙眼、菠萝、柚子、菠萝蜜、百香果、杨桃、木瓜、番石榴。 ，品种多得数不胜数，有些水果只有西双版纳才能看到。

2.西双版纳旅游景点

1.勐仑植物园

中国科学院西双版纳热带植物园西双版纳勐仑植物园被称为中国的科学院西双版纳热带植物园。位于勐腊县勐仑镇。植物园形状像葫芦，周围环绕着湄公河支流罗苏河。

植物园由著名植物学家蔡希涛教授于20世纪50年代创建。花园占地900公顷，拥有中外热带植物3000种。各种植物都生长良好。植物园内设有植物标本馆、珍稀濒危植物物种资源库和生物技术实验室，已成为我国热带植物资源开发、利用和保护的重要研究中心。

2.景洪市区

景洪，傣语意为“黎明之城”。古称“梦露”、“景龙”，古时又称“车里”、“景龙”。曾是习主席政治、经济、文化中心自古为双版纳州。橡胶、砂仁、依兰的总产量和亩产量位居全国县（市）前列。是云南省著名的商品粮、生猪、甲鱼生产基地。 2002年国内生产总值达到27.56亿元。动植物、地热能、矿产和水资源极为丰富。被誉为“绿色宝库”、“物种基因库”。拥有亚洲最大的灵长类研究中心、出口生产基地和中国最大的蝴蝶养殖场；风景 以其迷人、丰富的风景，成为国内外著名的旅游胜地。年接待国内外游客超过200万人次，是首批入选“中国优秀旅游城市”之一。景洪市名片：雨林景洪、柔情傣族乡 经过50年的发展，交通、能源、通讯日益完善，科教、文化、卫生等社会事业全面发展，区位优势日益显现。云南省政府将其确定为参与中国、泰国、缅甸、老挝澜沧江-湄公河次区域国际合作经济区计划的中心城市。

热作宝库

3．曼飞龙塔

曼飞龙塔位于云南省西双版纳景洪县大金龙曼飞龙后山。飞龙塔距景洪市约60公里，位于景洪市西南部。

曼飞龙塔从曼飞龙村穿过小河，上200多级石阶。左边是广阔的原始森林，右边是茂密的橡胶林。塔楼建在山顶。塔内有9座多瓣梅花造型的塔楼。底座周长42.6米。其中主塔高16.29米，周围有8座小塔，分布在8个角。每座小塔高9.1米，塔身多层，呈葫芦状。一座母塔，八座副塔。乍一看，它像一座座坚固而高大的塔楼。竹子像一根根粗壮的竹笋拔地而起，雄伟壮观。每座小塔的基座上均设有佛龛。佛龛内有一尊佛像，一尊佛像。佛龛上还有一只泥塑凤凰在空中飞翔。门口有两条泥制的大龙。 8座小金塔的塔顶，每一座都悬挂着一座铜佛像。主塔顶部还有一根铜制的“天笛”，山风吹来时，会发出叮当作响的声音。塔上有各种绘画、雕塑，精美之物。

4.野象谷

Wild象谷位于景洪市北部勐养自然保护区内的三岔河谷，距景洪市47公里，总面积约10000平方米，地貌为山低、丘陵、谷宽，海拔747米至1055米。园内设有动物观赏区、原始森林探险旅游区和接待中心。由于这里是野象活动最集中、最频繁的地方，加上便利的交通和独特的热带森林景观，成为西双版纳的旅游热点。

5.热带花卉园

热带花卉园位于云南省热工院内。其前身是云南省热工研究所热带经济作物标本园，收录国家级巴西橡胶种质4216，拥有热带花卉300多个品种和其他经济作物种质7000余种。农作物。是梁双版纳重要的旅游景点之一。为适应研究所科研发展和西双版纳旅游业发展的需要，标本园于1995年开始扩建，以“科研内容、园貌”为规划原则。 1997年1月，省政府第二次西双版纳旅游站点办公室会议决定，将我院“热工园”扩建列为西双版纳州“九五”期间重要旅游景区建设项目之一，并命名为“西双版纳热带花卉园“园”。花卉园是通过热带花卉、热带植物景观展示科普内涵，集科学研究、科普、爱国主义教育、旅游观光于一体的主题植物园。 、休闲度假等功能。

6.傣族园林

傣族园林，全称西双版纳傣族园林。位于中国云南省西双版纳州兰兰坝。景区内有保存最完好的傣族自然村落5个，面积3.36平方公里。预计投资1.5亿元，分三期建成。一期投资4200万元，已完成旅游购物区征地、道路建设、地下水管、电线等基础设施建设。旅游景区门楼、迎宾广场、老景区包装、乡村旅游线路、滨江活动区、旅游购物区、烧烤场、泼水广场、大型露天剧场等。 1999年8月1日开业。傣园二期工程预计投资6000万元，建成民俗旅游度假村和大型游乐园。

7.原始森林公园

是其中之一西双版纳最大的综合性生态旅游景区。公园融合了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。公园拥有北回归线以南保存最完好的热带沟壑雨林、孔雀繁育基地、猴子训练中心。有繁育基地、大型民族动物园等十大景区50多个景点。风情表演场、艾尼村、九龙瀑布、满双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖传说、民族风味烧烤场地，突出“原始森林、野生动物、民俗风情”三大主题特色。公园位于昆洛国道旁，距景洪市8公里，公园内森林覆盖率超过98%，种类繁多的热带植物遮天蔽日，龙血树根、单树成林，老茎开花，植物窒息。植物和其他的奇迹幽深的峡谷、山涧的鸟鸣、茂密的森林、清澈的湖泊，奇观随处可见，让您真正感受到大自然的神秘。游客可以亲自参与艾尼村的抢新娘活动、泼水节的欢乐、各民族的歌舞表演，让游客沉浸在浓郁的民族风情中流连忘返。孔雀张开尾巴迎客，猴子与人嬉戏，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀动物让您看到真实的动物王国，让游客充分体验人与自然的和谐融合，人与动物……园内按三星级标准建造的金湖国际度假村，建筑风格独特，设施设备齐全，空气清新宜人，拥有100间豪华标准套房，有可容纳700人的特色餐厅。用餐的同时，还有“阿拉维”民族风格的烧烤场地。 、设施先进的特级歌舞厅、美容美发、桑拿、商场等配套服务，是游客休闲、吃、住、娱的好去处。

8.马弄峰大佛寺

大佛寺金碧辉煌。我还是第一次见到傣族佛教寺庙。充满异域风情，依山而建。大佛位于最高点。蓝天，红檐，绿饰，金边，凸起的装饰，极其夸张的雕塑，正殿前的莲花，美丽极了。

周边几个国家。泰国。老挝。缅甸。越南。他们都在这里建立了自己的佛学院。脱掉鞋子进入正殿，里面的装修极其豪华。我静静地拜佛，虔诚地听和尚念诵难懂的经书并接受了彩色线戴在我的手上，以确保平安和好运。当我走出大殿的时候，我感觉眼前的那一刻心情愉悦多了，俯瞰着版纳，一座边境小城，澜沧江从中流过，一座绿色的大坝。

缺点：门票价格有点贵，120多

信仰佛教的朋友可以去看看。

9.曼听公园

曼听公园位于景洪市东南部，距市区约2公里。地处澜沧江与流沙江交汇处的三角地带。又称“春节”。 “春环公园”，“春环”是傣语，意为心灵的花园。曼听公园占地350亩，是一座天然森林公园。

曼听公园内有高跷式佛寺、凉亭和花圃。公园内绿树成荫，凉爽宜人。这是西安最古老的公园黄版纳。相传这里曾经是泰国国王的皇家花园。当泰国公主来公园玩耍时，公园里美丽的风景吸引了公主的灵魂，因而得名。

曼听公园内古老的黑心林，有仿制的曼飞龙塔、八角亭、高3.2米的周总理铜像。此外，佛教协会、瓦佛寺、满族亭寨遍布四周，形成三位一体的休闲景点。晚上公园里有表演和篝火。

曼听公园位于市区。门票40元。白天可以去那里主要看风景、大象表演、鹦鹉表演、傣族歌舞表演和孔雀表演。晚上的篝火晚会据说互动性很强，玩的人也很多（VIP价380，A票190）

3.自助游西双版纳特色美食

朋友们来西双版纳自助游，在这里吃饱喝足后，总想带点特产回家给家人朋友。下面西双版纳自助游网站就为您介绍这里的特色美食。

1.热带水果

西双版纳热带水果种类繁多，一年四季都有，主要有芒果、荔枝、龙眼、菠萝、袖子、菠萝蜜、百香果、杨桃、西瓜（冬季有）菠萝蜜是版纳最大的水果，重达30多公斤。

西双版纳特色旅游纪念品有：傣筒包、傣锦、竹饭盒、陶瓷壶、银带、民族服饰、木雕、卵石工艺品、红豆等。

2.普洱茶

普洱茶主产于西双版纳州和思茅地区。历史上，滇南等地的茶叶后运至普洱流通，故名普洱茶。普洱茶属于绿茶类，产品包括散茶和紧茶。两者均采用云南大叶绒鲜叶，经杀青、揉捻、干燥、后熟等工序精制而成。散茶外观厚实，色泽棕红色。金茶是将蒸熟或炒熟的散茶叶装入软模中，压制成各种形状的茶叶。

3.银饰品主要有发夹、钗、耳环、项链、手镯、臂章、胸饰、脚链、戒指、腰带等。造型美观，富有民族特色。

4.傣锦

傣锦是傣族民间织锦。傣族妇女个个都会编织，群众基础广泛。傣锦是一种古老的纺织工艺，以其织工精湛、图案独特、色彩绚丽、造型美观、经久耐用而闻名。能力强，民族风格浓厚。有各种珍奇动物图案、五谷花卉植物图案、几何图案等，每种图案的色彩、图案都含有特定的内容。比如红绿裙子是为了纪念祖先，孔雀图案象征吉祥，大象图案象征丰收。

5.民族服饰

傣族、哈尼族、布朗族、拉祜族、基诺族等民族的民族服饰各具特色。傣族妇女服饰美丽、高雅；哈尼族的服饰上镶嵌着银饰。基诺族、基诺族的男装也深受游客喜爱。

购物须知：

一般不要在景区内购买昂贵的玉石、工艺品等。不仅价格高得离谱，而且质量也没有保证。风景区的土特产，如茶叶、香大黄、石耳等，普遍质量低、价格高。 F又比如，山区居民经常以10元的价格出售三包茶叶。包装也很好，但是里面只有少量的茶叶，都是干树叶之类的东西。如果您无意购买，请勿还价。您可以在城市或路边购买当地产品。

4.西双版纳自助游美食推荐。

1.西双版纳傣菜

傣菜在云南菜系中享有独特的声誉。西双版纳的居民以傣族为主。傣族美食以糯米、酸味、烤肉为主。以水产食品为主，多采用野生栽培植物作为香料，口味以酸、苦、辣为特点。烧烤是傣味最常见的制作方法之一。炒苔藓、菠萝饭、臭菜等都是当地的特色美食。去西双版纳一定要尝尝那里的菜，不然就可惜了。

那么在哪里你能吃到正宗的傣族美食吗？其实在市区也可以吃到傣食，只不过很多都是商业化的。如果自驾出行的人多，交通方便，可以去：

a。曼惠所，这是当地人常去的地方，地道又实惠，就是有点远。景洪市吃傣菜最正宗的地方。这是当地同学推荐的。他说，城里所有的傣菜都是给游客吃的，这是当地人去吃的地方。我跟着导航很难找到。这真的很好。是当地的农家乐聚集在一起。菜品都是纯正的傣味。到了吃饭的时间，车子很多。味道不说，价格也很便宜。一根烤排骨只要25块，也非常好吃，而且这里的每道菜都不一样，都有自己的味道。这才是正宗的傣味。

b.如果人少交通不方便的话如果是在市区的话，建议去曼农丰黛医院对面巷子里的曼景园。

2.勐海烤鸡

这种烤鸡和我们吃的鸡略有不同。是西双版纳勐海县特有的傣鸡。它的尺寸较小。每只鸡的重量不到一斤，肉质细嫩，味道鲜美。由经验丰富的厨师专门加工，搭配独特的粉状调味料，味道更显非凡。烤鸡很嫩，很容易就可以分开。很快，金黄的烤鸡就成了我们肚子里的食物。我们嘴馋了，还挑着鸡骨头上的肉丝。 “善解人意”的老板娘已经提醒我们，“你还想再来吗？”几个，不然过不了多久他们就会消失了。”就这样，又来了6个人。不一会儿，鸡盘上就剩下一堆骨头了（除了两根，是留给朱师傅的）。哈哈，小娜的金毛犬这次很划算。一只“狗”吃了10只鸡。七点左右小朱赶到的时候，店里的烤鸡已经卖完了，路边还有我们第一天询问的食客。

“勐海烤鸡店”除了美味的烤鸡外，“柠檬烤鱼”、“手撕鸡饭”、“烤茄子”也都很美味。烤鸡25元一只，味道鲜美。由于是土鸡，所以价格也不算太贵。老板娘热情，服务周到。难怪生意这么红火。

3.曼听小寨烧烤

西双版纳烧烤非常有名。它是遵循傣族等少数民族饮食习惯的饮食模式。和大陆烧烤有很大不同。这里的烧烤很有特色。如果你想在西双版纳吃烧烤，那曼亭小寨就是一个不错的选择。这里停车方便，热闹，但一般离小朋友推荐的酒店较远。适合租车自驾去吃的朋友。曼听小寨是一个烧烤夜市。这里有很多烧烤店。对于刚到版纳的游客来说，很难选择，因为这里的一些烧烤店会招揽顾客，然后对外地游客实行“大菜单”和“小菜单”。 《菜单》指南，如果不了解当地市场行情，可能会被狠狠宰杀。这不仅让游客对食物不满意，也给他们的版纳之旅留下了不好的印象。

4.泰式风情菜春春

木质大堂只有三堵墙，通风明亮，从装修到服务员的服饰都充满了泰国特色。为我们桌子点菜的小女孩原来是他听不懂我们在说什么，所以他是指着菜单，缓慢而大声地说话。他神采飞扬，仿佛身在异国他乡。我点了冬阴功汤、水果炒虾、两份米饭和两瓶泰式豆浆。

菜春青泰国餐厅位于景洪市曼听路曼景兰街交叉口。主要提供泰式菜肴、炒饭等，是景洪市比较正宗的风味餐饮企业。菜春庆餐厅味道正宗，价格适中。餐厅的结构是傣族竹屋，但菜品都是泰式风格。这里的冬阴功汤感觉很正宗。蔬菜猪肉盖饭和菠萝炒饭都很好吃。还有泰国豆浆，也不错。价格很合适，不算太贵，很实惠。这里的环境挺好的，很干净，感觉很清新。服务小姐都是正宗的泰国女孩，温柔有礼貌，菜单是用泰语写的，上面有马蹄形图案。

5.耶德纳美食

西双版纳有些地方的环境实在不敢恭维，东西一定要讲价，否则价格不公，性价比低。我热烈推荐这家餐厅。他们还提供傣式烧烤。环境好，价格比路边摊低，食物质量也好。木瓜汁和其他果汁的价格在3-5元之间。我以为这可能是调味水，没想到它是用真材实料制成的。无论如何，我最终把它用作食堂。耶德纳食品大兴超市对面，大兴超市，哈哈，这么好的超市怎么起这个名字呢？推荐炸香蕉花、柠檬烤鱼、各种果汁。大厅内的装饰具有浓郁的东南亚风味。问了服务员才知道Yedna好像是缅甸语，意思是最好的。看过之后菜单上主要是各种简单的小吃和烧烤，我点了一份巴拉达，柠檬草烤鱼，2份炒菜，还有2份鸡蛋牛肉粥，一共50个。便宜又好，很多当地人喜欢在这里吃饭。

5.西双版纳旅游娱乐

1.勐巴拉那西歌舞表演

傣族历史悠久，能歌善舞。这里“会说话的都可以唱歌，会走路的都可以跳舞”。民间舞蹈有莲花舞、孔雀舞；宫廷舞、金刚舞、长甲舞、蜡条舞等。他们身着铠甲、菩萨服装，金碧辉煌、皇家气派。烛光象征着光。神圣的佛光可以净化一切污垢，给人们带来幸福和吉祥！

全剧分为五个序言：

第一幕《版纳的魅力》主要讲述版纳的历史和传奇。

第二幕《吉祥孔雀》ck》，讲述了版纳神鸟孔雀的故事。

第三幕《泼水歌》讲述了傣族最隆重的泼水节由来的美丽传说，伴随着精彩的舞蹈，邀请游客一起参与泼水活动。

第四幕《圣福》用傣家特殊的方式，向远道而来的客人致以最诚挚的问候和祝福。< /p>

第五幕《一江春水》描绘了素有“亚洲多瑙河”之称的美丽澜沧江流域的风土人情。

地点：勐巴拉那西景洪市伽蓝中路6号艺术宫（金地酒店对面）

演出时间：18:00-19:10 餐饮、19:00-20:00 民族篝火舞互动外广场，20:00内场“梦巴拉那西”表演

2.曼听公园篝火晚会

演出聚会融合了X的异域风情与老挝、缅甸、泰国、柬埔寨、越南等澜沧江-湄公河流域接壤，展示了世世代代生活在西双版纳的傣族、基诺族、布朗族、拉祜族、瑶族、哈尼族等少数民族的民俗风情。演出结束后，我们各自拿着水灯，穿过一片漆黑的森林。默默地许下心愿后，我们把灯笼放入河湖中，被轻柔的波涛带走。返回篝火晚会，与当地少数民族姑娘小伙们围着篝火跳舞狂欢，度过了一段愉快的时光。

地址：西双版纳景洪市曼听路35号曼听公园内

费用：篝火晚会门票价格：320元（贵宾票）、190元（A票）

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演出时间：18:50-20:50

3.多阁水会

西双版纳傣族人民温柔的人们精心打造的“多阁水会”，以她迷人的民族舞蹈和浓郁的文化底蕴，美味的傣族美食，她向世人展示了边疆人民能歌善舞、热情好客的传统美德。

“多歌.水”的意境：是指傣族人民在泼水节、婚礼、婚礼等喜庆宴会上相互祝福、欢呼的名词。敬酒时，一人喊“多哥”。其他人则用水、水、水来回应。 “水”是指傣族人临水而居、一日三浴的传统习俗。傣族人民热爱水，离不开水，崇拜水，灵魂与水密不可分。他们被称为水之国。

离机场最近的是马弄峰的大佛寺和国家博物馆，两个都值得去