这个问题我有发言权。一个人旅行的时候，愿意承担单间费用对于年轻人来说不算什么，但是对于老年人来说就需要一点勇气，而且也很难。

今年78年6月，我连续三个月抓住机会去了俄罗斯、菲律宾、柬埔寨。我每次都问：“我一个人，可以合住一个房间吗？如果我想住单间，我就不去。” ！”结果，团体报名成功了。

自行报名跟团游，不仅解决了预约难的问题，也让其成为一次自己喜欢的旅行。比如，有些柬埔寨旅游只去吴哥，我想走遍整个国家，但我不会只去吴哥，因为我一生只去柬埔寨一次，我想让它尽可能的充实，不去金边去彭亨参观大皇宫，你怎么知道每个旅游景点ion会赠送一瓶水，有些女士会收到披肩？去了之后，即使有人邀请我，我也不去。毕竟出门有安全问题，还要忍受进购物店的折磨。

旅行，去向往的地方，不经意间就会有一些感触。尽管苏联已经解体，但列宁仍然受到尊重。十月革命期间轰炸冬宫的极光号巡洋舰，100年后仍然以崭新的面貌停靠在涅瓦河上；在柬埔寨的许多地方，悬挂着新旧国王和皇帝的画像，市中心矗立着独立纪念碑和西哈努克纪念亭；在我去过的越南，胡志明也受到尊重……共同点是尊重独立和开国领袖，以及尊重历史。旅行能提供见识，而且更好活在当下，而不是抱怨过去。

第一次报名跟团，反响很好！与同龄人共处一室，只想一个人生活，战斗到底。第二次，联系人让我询问，不久就回复了，可以合住一个房间。有一个五口之家和一个人一起旅行，他恰好和我共用一个房间。他是一名大学生，晚上才睡觉。第三次，我注册了两家旅行社。耽搁了几天后，我被绝望地告知可以走了。前两晚是跟导游和一个单身汉住的，后面四晚都是我一个人睡大床房，很舒服！

第二次、第三次报名跟团，就直接走了。协商成功后，我们将立即通过手机付款，签订电子合同，并发送我们护照的第一页。尤其是我们第二次去菲律宾的宿雾岛和薄荷岛，是从外地报名的跟团游。是“低价清关”，团费有折扣，但第二天必须要护照。送货，这个时候连快递都送不了了，只好雇大巴来接，这就跟打仗一样。

要与众不同、引人注目，是的！第一次是夕阳红球，感觉不是这样的。第二次和第三次就很明显了，尤其是第二次。团员大多是带孩子出去玩的家庭，大多是80后。我只是一个孤独的老人。另外，团员全部都是昆明人，只有我一个是棣州人，这一点特别显眼！第三次，虽然团员都是同一个地方的，但是都预约了，而且有的还是学生，所以有人ked me：如果你一个人出来，你的家人会感到安心吗？

老人跟团出国旅游，最怕失去联系。我有国际漫游。请帮我激活它。每天上限为30元。我可以享受无限流量（激活一次，以后使用。任何环境都可以使用），及时添加领队和导游的电话或微信，始终保持沟通畅通。这非常有效，暂时无需购买电话卡。

说到财产安全，出门在外，护照（身份证）和手机最重要！在一起一两天的小组成员已经互相熟悉了。有时候看一下行李，拍拍照片也是可以的。有的群友会主动说：我给你按一下按钮！前两次去东南亚，我带了很少的衣服，一个背包，还有一个备用的食物袋。这是莫不方便托运行李。

外出时带一些干粮是有必要的。廉价航空公司和包机甚至不提供水，更不用说便餐了。想吃就得付钱，一桶方便面2美元（折合人民币20元）。有时候连钱都买不到！从西哈努克机场出来，导游想请教一下大家的意见：到达西哈努克后，我们是先参观还是先吃午饭呢？队友说：我饿了！结果，从机场到市区出现了交通堵塞。当我们到达西哈努克城吃晚饭时，灯火通明。再说了，说到自助，一个人出去找吃的也不方便。与其去酒店旁边的小超市买中国方便面，不如从家里带一两桶。

除了纪念品，我配合进店，一般不购物。我自费参加酌情安排项目，支持导游、领队的工作，尽量不烦人。比如，最近出去的时候，我跟导游说，参加自费项目的时候，我会随波逐流，不会特立独行。一开始8个阿姨都没有报自费，导游很不高兴。最后只有两个阿姨没有报到。

跟团旅游和单独旅游完全不同。如果是自由行，就别提出国了。就算是国内游，我也不敢一个人去。参与者和团体成员乘坐同样的交通工具，看到同样的风景，为了共同的目标走到一起，在旅途中相遇。我们相识肯定是有原因的，但我们也可以和陌生人进行一些交流，而不感到孤独。如果把自己孤立起来，拒人于千里之外，自己一个人加入一个团体，肯定没有什么乐趣。

你说的是独联体集体安全条约组织成员国吗？包括：白俄罗斯、亚美尼亚、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦，因为独联体集体安全条约组织是俄罗斯和独联体亲俄国家组成的安全联盟。它与CIS不是同一个概念。我不知道。哪一个。

中俄纪念年包括：国家年、语言年、旅游年、青年年、媒体年等。

1.国庆年

中俄2006年在中国举办“俄罗斯年”，2007年在俄罗斯举办“中国年”。中俄双方确定了“俄罗斯年”标志，标志是一个巨型的“俄罗斯年”。代表中俄两国的熊猫和棕熊，身披中俄两国国旗，背景为中国天坛和俄罗斯瓦西里圣母升天大教堂。

2.语言年

中俄举办“语言年”2009年中国“俄语年”、2010年俄罗斯“汉语年”。中国举办“俄语年”活动期间，中俄两国在22个省、自治区、直辖市举办了260余场活动。

三、旅游年

2012年，中国举办“俄罗斯旅游年”，2012年，中国举办“俄罗斯旅游年”。 2013年，俄罗斯举办“中国旅游年”。中俄两国在“俄罗斯旅游年”合作框架内成功举办了200余场活动，这个旅游资源丰富的国家丰富的历史文化、自然风貌、风土人情通过丰富多彩的“俄罗斯旅游年”得到了充分、生动的展示。

四、青年年

2014年，中俄两国共同庆祝建交65周年。以此为契机，两国元首中俄联合声明2014年、2015年连续举办“中俄青年友好交流年”。中俄“青年友好交流年”已在大地上播下友谊的种子，激发了广大青年的热情和意愿。中俄青年巩固和深化中俄政治互信和经济合作。

5．媒体年

2015年5月，中俄两国元首宣布，2016年至2017年将举办“中俄媒体交流年”。在中俄关系史上，“中俄媒体交流年”具有重大而深远的意义。

2018年世界杯在俄罗斯举行，俄罗斯作为东道主，自动获得席位。本届世界杯，俄罗斯队与乌拉圭队、沙特阿拉伯队、加纳队同分在A组。全部比赛如下：

2018年6月14日，俄罗斯5:0沙特阿比亚；

2018年6月20日，俄罗斯3:1埃及；

2018年6月7月25日，俄罗斯0:3乌拉圭。

7月1日，2018年，俄罗斯5:4西班牙。

2018年7月8日，俄罗斯5:6克罗地亚。

俄罗斯奶粉价格为八元一斤，可信度较高，因为俄罗斯是畜牧业大国，拥有世界上奶牛数量最多的国家。产奶量自然是非常高的。奶量越大，奶粉的价格就越便宜。因此，俄罗斯的奶粉每斤只要8元，远低于世界其他国家。奶粉是从动物乳中除去水分而制成的粉末，适合储存。奶粉是以鲜奶或羊奶为原料，冷冻或加热的

值得收藏。俄罗斯碧玉七号矿出产的碧玉，肉质非常好，水头适中，尤其是绿色，是最好的A好的颜色接近我们所说的辣绿，黑点较少，而且七号坑出产的碧玉绿色部分非常端庄、细腻，油脂含量高，可以达到羊脂玉的标准在贾斯珀。现在俄罗斯7号坑的玉料是早期的。采矿工作已经完成。也就是说，七号坑的材料已经消耗殆尽。所以现在市场上基本没有种料。所以如果能买到七号坑的材料那就太好了。将其保留在您的收藏中。

一般跟团的话费用在8000到20000到30000不等，6、7天。如果去莫斯科、圣彼得堡自助游，大部分费用就是机票和住宿。机票波动很大。便宜的时候，往返只要4-5千元。住宿超级贵。即使是一家糟糕的酒店也可能花费一晚1000多块钱。至于其他地方，一切都很好。最贵的景点也不过100多元。我的朋友曾经自助，大手大脚花了近四万元，但我想如果我们计划得好的话，我们花不了那么多

六年前我去俄罗斯，走了四个北欧国家。从上海出发八天的行程好像要八九千块钱。俄罗斯的餐饮是旅行团安排的，我们自费花了200元参观了圣安公墓，里面埋有苏联英雄卓娅、苏拉、奥斯特洛夫斯基等人的坟墓。还有叶利钦、赫鲁晓夫等名人的墓。墓碑的设计很有艺术感。其他参观项目已包含在旅游费用中。饮料自己买，俄罗斯牛奶比矿泉水便宜。在厕所小便要收费。莫斯科大学前面的厕所好像收费2卢布。没有其他消费。以下是一张我拍照后画的图。

俄语称为“伊万库帕里”，每年的7月7日。伊凡洗礼是俄罗斯人民的一个古老节日。这一天，俄罗斯人在江河湖泊沐浴，互相泼水玩耍。晚上，如果有人敢去荨麻田采花，据说可以借助鲜花找到埋在地下的宝藏。

女孩们编织花环，将花束和系着花的花环扔进河里，顺着水流走了一会儿，然后就保持沉默。他们相信自己拥有神奇的力量，可以指出未婚夫出现的方向。