从前，有一个傣族小姑娘，名叫艾丽兰溪，从小就喜欢跳舞。在族中，她的舞蹈是最好的之一！没有人认识她。

她加入了一个聚集了来自世界各地的舞者的表演团。她也是该表演团体中最好的之一。然而，那里的艺人都瞧不起她，因为她家境贫困，父亲多年前就失踪了，母亲还躺在病床上，等着她赚钱养病。与其他演员的家庭不同，她的父亲和母亲都是享有盛誉的贵族。 ，她是唯一一个独舞的人。然而，她并没有因为嘲笑而退缩，而是努力让所有的表演者承认，她不需要成为享有盛誉的贵族，也可以成为一名民间舞蹈艺术家。

我不是从别人口中得知市里要举办大型文艺晚会，邀请艾莉兰溪表演民族舞，让她去城里排练。艾莉斓兮回到家，询问了母亲的情况，然后收拾好衣服，悄悄跟着来接她的专车上路了。

城里，排练几天后就有一场演出，人们特地准备了一个种满蒲公英的场地。我还得到了一套特别的衣服。

很快，文化晚会开始了，第一个节目是艾莉·兰西的。艾莉·兰西也在头上顶着花碗跳着民间舞蹈。 1艾莉·兰西的表演者全都在观众席上，他们都惊呆了。他们没想到艾莉·兰西竟然能跳得这么美。如果主持人没有宣布表演者，他们根本不会知道那是艾莉·兰西。

艾莉兰溪表演结束后，向观众深深鞠了一躬。全场爆发出热烈的掌声，掌声久久无法停歇。

从此，艾莉·兰西成为了人们关注的焦点，她的别人的病情也逐渐好转。然而，她失踪的父亲还没有回来。艾丽·兰西多么希望她的父亲也能回来。 ！正当她许愿的时候，父亲推门走了进来。艾莉斓兮高兴得哭了，因为她的父亲回来了！

傣族舞蹈有什么特点？跳傣族舞蹈要注意什么？

傣族舞蹈的特点：
1．傣族舞蹈单手：大拇指向后推，置于大腿前侧。
2。双手侧放：双手手腕向后蛇形，手要稍微弯曲，拇指向后弯曲，手臂稍微弯曲，放在大腿两侧。
3。最后一手：双手放在臀部后面，不要并拢，稍微分开，距离身体不要太远，双手要稍微弯曲，拇指向后翻，手臂稍微弯曲。
4。双手放在一侧：双手放在身体上，类似于一只手。
丹注青傣舞：
1。额部起伏
用力拍打向下沉，缓慢下沉，向下动作要均匀，脊柱要垂直，下蹲时既不能前倾，也不能侵入。当你向后倾斜时，你的脊柱会向脚后跟下沉，当你慢慢抬起它时，就像下垂一样。
2。侧面起伏
下沉时，右侧塌陷，双膝向下弯曲，左膝压右脚膝盖，上半身向左移动，向右看，向相反方向移动方向，并将右脚推向左腿。此时，左腿为主腿，重心在左腿上。当你推出时，你的上半身无法向前移动。向后倾斜，保持直立，推出右腰，看向左侧。
3。脚部的起伏
身体下沉时，有腿部的抬起。当身体向后勾时，膝盖不能向前推（因为傣族跳舞时穿筒裙）。如果再往前走，就会很丑陋。必须将双腿垂直向后踢，并勾住双腿。每次踢腿动作一定要快，动作一定要干净，呼吸一定要顺畅。双腿向后踢时，上半身左右抬起一点，不能直起。抬起左腿时做右蹲，抬起右腿时做左步。



扩展信息
傣族表演舞蹈：
表演舞蹈有“孔雀舞”、“象舞”、“鱼舞”、“蝴蝶舞”， 《脱衣帽舞》……等等。最具代表性的是孔雀舞。孔雀舞是傣族舞蹈中最具特色的表演舞蹈。流行于德宏地区、西双版纳地区、景谷、孟连、耿马等县。
孔雀舞德宏傣语称“嘎洛涌”。西双版纳傣语为“凡诺”“嘎”、“帆”都是跳跃、跳舞的意思；“洛涌”、“诺涌”都是“孔雀”的意思。表演时，舞者头戴宝塔形金冠、面具，手捧孔雀。背负道具，伴以象鼓、铙钹等乐器，有独舞、双人舞、三人舞、音乐表演等。
孔雀舞各地的舞法不同，风格各异。独舞者是根据表演者的不同技能和特长而形成的，最具代表性的独舞者是瑞丽县的艺术家，他们模仿孔雀走、跑、曳引、振翅、飞翔、展尾等动作，形成丰富的舞步。瑞丽县有很多半职业艺术家，如瑞班、何飞、毛翔、月翔、王腊等人，他们在表演上都有自己的创新，并以各自的风格享誉全省。
双峰洛克舞又称“凡纳诺”。最具代表性的双孔雀舞流行于景洪县。 “楠”是“贵妇”的意思，“诺”是“鸟”或“鸟”的意思； “凡娜娜”可译为“鸟公主舞”。该舞蹈主要表现雌雄两只孔雀的飞行和相对运动。还有跳舞的场景。泸西县芒市的孔雀舞，最初是表演《孔雀与魔鬼》的三人舞蹈，后来演变为独舞。孔雀道具制作庞大、精致华丽、开合自如，吸引了广大观众。景谷县的孔雀舞是一种歌舞表演。它是同时跳舞和唱歌的。舞蹈的舞步比较简单，以走步和断步为主。该表演取材于佛教故事《赵鹤涵打孔雀》。
参考来源：搜狗百科-傣族舞蹈