中国传统文化首先应包括思想、文字、语言，其次是礼、乐、射、御、书、数六艺，然后是书法，衍生出繁盛的艺术。生活。 、音乐、武术、民俗、棋牌、节日、民俗等。传统文化与我们的生活息息相关，融入我们的生活，我们在不知不觉中享受着。

中国传统文化应包括：古文、古诗词、词、音乐、韵律、民族音乐、民族戏剧、曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射击、酒令、习语等；传统节日（均按农历）包括：正月初一春节（农历新年）、正月十五元宵节、4月5日清明节、寒食节清明节前后春节、5月5日端午节、7月7日七夕节、8月15日中秋节、腊月三十除夕以及各种民俗活动；中国古代自然科学，包括传统历法，以及生活在中国各地区、各少数民族的传统文化，也是中国传统文化的一部分。

1．春节是我国传统习俗中最隆重的节日。这个节日是一年中的第一个节日。古人又称元日、元旦、元正、新年、新正等。现在，人们采用公历后，称其为春节。在古代，“春节”与“春天”同义。春节的习俗一方面是庆贺过去的一年，另一方面是祝愿新年快乐、五谷丰登、人畜兴旺。大部分是相关的埃德从事农业。舞龙是为了取悦龙神，带来风调雨顺；舞狮起源于毁坏庄稼、残害人畜的可怕怪兽的传说。随着社会的发展，祭神、祭天等活动逐渐被消除。燃放鞭炮、贴春联、挂年画、舞龙灯、舞狮子、拜年等习俗至今仍广泛流行。

相传东海独硕山大桃树下有神荼、玉垒二神，能食百鬼。古人用桃木画两尊神像挂在门口，以驱鬼。五朝时，开始在符上写对联，后来演变为春联。王安石《元日》诗云：“千家万户，光明如昼，总更旧”。符新桃。”

2、元宵节是我国的一个传统民间节日。正月十五又称正月半、元宵节、元宵节，元宵节，元宵节，元宵节。吃元宵的习俗始于宋代。元宵节习俗有观灯、包饺子、打新年鼓、迎厕神、猜猜猜谜语等。元宵是指饺子，用糯米粉包成实心或包馅的饺子，可以配汤吃，也可以炒着吃，也可以蒸着吃。又称。古代有燃灯的习俗宋朱淑珍《生茶子·元夕》：“去年元宵节，花市灯火通明。”光明如昼。”

3.清明端午节是我国民间传统节日。按照农历来说，是在三月上半月，按照阳历来说，是在每年的4月5日或6日。此时，天气渐暖，风和日丽，“万物皆明”，清明节因而得名。其习俗有扫墓、踏青、荡秋千、放风筝、插柳戴花等。历代文人墨客多以清明为题材写诗。杜牧有一首《清明》诗：“清明时节雨大，路上欲死人多。”

4、端午节是中国民间传统节日又称端阳、重午、重午，“端”是“开始”的意思，端午节原本是农历正月正午这一天的仪式，因为“五”、“五”都是“午”具有相同的发音因为“正午”，所以农历五月初五就成了端午节。一般认为，这个节日与纪念屈原有关。相传屈原因忠被废，五月初五投江自尽。人们奋力渡江救屈原，后来演变成了划龙舟的传统。人们还把粽子扔进河里来保护屈原的尸体，也有吃粽子的传统。端午节的习俗有喝雄黄酒、挂香袋、插花菖蒲、百草斗、驱“五毒”等。唐代以后，端午节成为一个大节日，朝廷赐予赏赐。杜甫在《端午赐衣》中写道：“端午节受人青睐，受人尊崇。”

5.我国民间传统节日“端午节”。贪图聪明才智。它也被称为女儿节或七夕节。相传，天河东岸的织女嫁给河西河西岸的牛郎后，织锦的速度有些慢，天帝大怒，把织女杀了。按照习俗，每年农历七月初七晚上，只允许两人在喜鹊搭建的桥上相会。民间传说，当牛郎织女在鹊桥上相遇时，妇女们就在庭院里搭建色彩缤纷的建筑，摆设酒、蜜瓜果，乞巧（乞织、刺绣的技艺）。何宁《宫词》：“昏天星点红光，七夕宫妃忙乞花招。”

6、中秋节是中国的一个传统民间节日，又称团圆节湖农历八月为秋季，八月十五为八月中旬，故称中秋节。秋天空气清新，月亮当空，故称中秋节。有赏月、拜月的习俗。月圆带来的团圆联想，让中秋节更加热闹。唐代把嫦娥奔月与中秋赏月联系起来后，变得更加浪漫。中秋节的主要习俗有：赏月、祭月、观潮、吃月饼等。历代许多诗人都以中秋节为主题写诗。魏庄《送秀才归京西》：“中秋八月，月圆，送木兰舟。”

7.重阳节是我国的一个传统民间节日。 《周易》将“九”定义为阳数，两个九重叠，所以农历九月初九就是“重阳节”。古人认为九是阳数。初九，太阳和月亮相遇，称为重阳节。重阳节期间，秋气爽，风清月清，故有登高远眺、赏菊赋诗、饮菊花酒、栽茱萸等习俗。王维《9月9日山东回忆》《兄弟》：“远知兄弟登高处，遍植山茱萸，少一人。”

8.冬至节 在中国古代，冬至是非常重要的。素有“冬至大过年”之说，并有冬至大过年的习俗。庆祝冬至。 《汉书》云：“冬至阳气升起，君道长，故恭喜。”人们认为，冬至过后，白昼一天天变长，阳气升起，就是阳气升起的日子。太阳周期的开始和吉祥的一天，值得庆祝。 《晋书》记载：“魏晋之际，冬至，万国百官所称颂……其貌，不如正旦。”足见古代对冬至的重视。 。在中国北方，冬至有杀羊、吃饺子、馄饨的习俗。在中国南方，这一天有吃冬至汤圆、冬至面条的习俗。各地在冬至这天，还有祭天祭祖的习俗。

吸引百万游客每年一度，被誉为“华北第一古庙会”。据《大衮山志》记载，浚县庙会的历史可以追溯到后赵雕刻大衮山石佛时。已有1600多年的历史。浚县庙会每年农历正月初一开始，到二月初二结束。每年的庙会有三个高潮：初一、初九、十五、十六。初一有“登高祈福”、“祛除百病”的习俗；农历九月初九，据说是玉皇大帝的生日，民间有社火表演、祭祀神的习俗。农历正月十五、十六这天，是元宵节。初一至十五，寺庙展会相继而来，逐渐达到高潮。浚县庙会规模宏大，至今仍保持着明清时期的特色。每年吸引周边5省40多个市县的游客300万人次。高峰期间，每日客流量达50万人次。被誉为“华北第一古庙会”。浚县160余项非物质文化遗产在（鹤壁）民俗文化节上亮相，包括山东的丝花、山西的绒绣、河北的大名草编、开封的木版年画、濮阳的麦秆画、来自淮阳的泥狗、浚县泥古骨、根雕等160余个项目将亮相浚县，参加中原非物质文化遗产展。据介绍，本届展会将根据主题分为三个单元参展商感言：“墨香各异，传统技艺，绝技。”其中，“异样墨香”单元项目有泥猴张书画、刘畅书画、葫芦画、麦秆画、刀书法、木版年画、梅花书法等。 ; “传统技艺”单元表演的项目有糖葫芦、糖人、糯米人、面人、泥塑、陶艺、根雕、柳编等；表演的“绝活”项目有汴绣、绒绣、丝艺、皮影、变脸、布老虎等，还有“葫芦面”、“豆腐脑”等各类民间小吃。第五届中国（鹤壁）民俗文化节还将举办中原春节元宵节，呈现烟花不眠风光；还将举办中原食品C文化节和商业街活动。重点展示中原地区优秀民俗文化、名优小吃、旅游商品、土特产品、民间工艺品等。此外，令人垂涎的民间小吃堪称中国（鹤壁）民俗文化节的“特色特产”，无论是香喷喷的糯米粉、白嫩的豆腐花、酥脆的乌鸡花生，还是香醇可口的乌鸡花生，都堪称中国（鹤壁）民俗文化节的“特色特产”。梨膏糖、王鸡堡牛肉、叫肠营元宵都是传承数百年的传统食品

中华民族创造并传承了多年来的传统。语言、风俗礼仪、思维方式、伦理宗教、审美情趣、文学艺术、器物制度等物质和精神遗存，就是我们所说的传统文化。

1.处理好关系在尊重传统与反思传统之间。

传统的含义非常复杂。传统文化中，精华与糟粕总是纠缠在一起的。传统文化再优秀的部分，也是在特定的社会历史土壤中生长出来的，也必然存在缺陷和不完善之处。很难说有绝对纯粹的本质。

2.在继承和弘扬优秀传统和礼仪文化的过程中，我们需要警惕文化复古主义糟粕的出现。越是注重树立文化自信，越需要文化自省精神；越是强调尊重传统，越需要理性面对传统；越是强调继承和弘扬优秀传统文化，越要坚持唯物史观立场原则。

三、处理好继承与继承的关系提升转型创新。

只有不忘初心，才能开拓未来，只有善于传承，才能更好地创新。尊重传统、继承和弘扬优秀传统文化的目的是创造性地改造和创新性地发展。根据时代特点和要求，

4．赋予优秀传统文化新的时代内涵和现代表现形式，激活其生命力。要适应时代新进步，补充、拓展、完善优秀传统文化的内涵，增强其影响力和感染力。继承和弘扬优秀传统文化，还必须通过不同文明之间的对话、交流、互鉴，包容包容，不断吸收各文明的养分，丰富和发展中华文化。昂斯。

扩展资料：《中国传统节日》

1：春节：一起吃年夜饭，然后一起熬夜，谈旧说新，恭喜发财并互相鼓励。各地还有互家拜年、舞狮、舞龙灯、社火表演、花市、赏灯会等习俗。

2：元宵节：元宵节的夜晚，大街小巷都张灯结彩，张灯结彩。人们赏灯、猜灯谜、吃元宵。

3：2月2日：掌管天上云雨的龙王抬头的日子。 4：清明节：有禁火禁寒、祭祖、扫墓、踏青等习俗。还有荡秋千、放风筝、拔河、斗鸡、穿衣等传统活动摘柳、斗草、打球。

5：端午节：家家户户吃粽子，南方各地举行龙舟比赛。

6：七夕节：通常会有一场比赛，看谁更聪明。

7：中秋节：中秋节之夜，除了赏月、拜月、吃月饼外，还有舞草龙、有的地方建佛塔。除了月饼，各种时令鲜果、干果也是中秋之夜的美食。

8：重阳节：登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、栽茱萸等。

9：冬至节：是传统冬至用九层糕祭祖，以示不忘更新根、祈愿家人团聚。在北方，有一个冬至有杀羊吃饺子的习俗。南方的传统食品有冬至粽子、冬至面条等。

10：腊八节：吃腊八粥。

11：除夕夜：除夕夜是一年中的最后一天。在这一天，普通家庭都想尽办法团聚。全家人围坐在火边，喝酒吃美味的食物，辞旧迎新。屋外，是鞭炮声。

节日：中国的传统节日形式多样，内容丰富。它们是中华民族悠久历史文化的有机组成部分。传统节日的形成过程是一个民族或国家历史文化长期积累和凝聚的过程。我国的传统节日都是从远古时期发展起来的。从这些流传至今的节日习俗中，我们可以清楚地看出看到古代人们社会生活的精彩场景。 2008年起，国家法定节假日新增清明节、端午节、中秋节三个传统节日。

中国的民俗活动有：

1.大年初一拜年。

农历正月初一，是农历年、月、日的开始。这一天是农历正月初一；又因是第一个新月，所以又称“元朔”。春节，俗称过年，是中国最重要、最隆重的传统节日。主要民俗活动有拜年、放鞭炮、贴春联、送压岁钱等。

2.元宵节期间看灯笼。

元宵节主要包括一系列传统民俗活动比如看灯笼、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等。此外，不少地方的元宵节也增添了舞龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等民间表演。

3. 2月2日剃头。

“剃龙头”的习俗可能源于古人对龙图腾的崇拜。例如，古书记载了剪发、纹身为龙子的习俗。 2月2日，很多人想要理发。龙抬头这一天理发，称为“剃龙头”，寓意新年有个好兆头。

4.清明节期间扫墓。

每到清明节，无论身在何处，人们都会回到家乡参加祭祖活动，缅怀祖先。礼仪习俗文化清明节的真实性充分体现了中华民族尊崇先人、慎重谋未来的人文精神。

5.端午节吃粽子。

端午节吃粽子是中国民间的传统习俗。粽子，又称“角小米”、“粽子”、“筒粽”，历史悠久，品种繁多。 “艾叶香满堂；桃枝插门上，出门见黄麦；这边端午，那边端午，那边端午。”到处都是端午节。”

腊月二十，一无风俗。腊月二十三，灶王爷升天。腊月二十三又称小除夕。这是传统文化中祭灶、拜火的日子哭尘，吃炉糖。灶节过后，过年的准备工作就正式开始了。腊月二十四打扫屋子的习俗由来已久。民间传说：因“尘”与“尘”谐音，新年扫尘有“除旧布新”的意思。其目的是扫除一切“霉运”、“厄运”，寄托人们破旧立新。辞旧迎新的祝愿和祈祷。腊月二十五，做豆腐。 “福”与“福”谐音，做豆腐寓意“在新的一年里获得幸福和祝福”。古代，汉族人民在这一天的主要民俗活动有接见玉皇大帝、田间放蚕、千元灯、冲乱等。如今，大多数人已经不知道了。自己做豆腐，却常常把剪下来的“福”字倒贴在窗户或门上。这表达了同样的意思，希望“幸福和祝福”降临到他们的家中。腊月二十六，杀猪断年肉，开始买年货。在古代，所谓杀猪，就是杀掉自己家里养的猪；所谓割肉，就是不养猪的贫困家庭去市场买肉过年。 “年肉”就是吃红烧肉。肉本身就代表着财富，红烧肉更能表达来年红红火火、红红火火的日子。一碗热气腾腾、肉香四溢的红烧肉是很多人的最爱。我一直期待着这一天。腊月二十七是杀年鸡、赶集的日子。每一个家庭必须宰杀自己的家禽并去市场购买。由于春节所需物品都在采购，这一天各地的市场都非常热闹。腊月二十八，做贴花糕、馒头，就是腊月的日子。无论是做面条还是做馒头，家家户户都要开始准备过年的主食了。过去社会发展水平较低，没有现代方便的泡打粉。普通的面条提前几天做好很容易坏掉。只有酵母面没有变质。于是，腊月二十八就和面，准备正月初一到初五的主食。这也是旧俗认为正月初一到初五不宜蒸馒头的原因。腊月二十九日，人们请参观他们的坟墓，祭奠他们的祖先。由于第二天就是除夕夜，所有过年的准备工作都必须在这一天完成。整个新年里，二十九号可以说是最忙碌的一天。除了过年期间准备各种衣食祭祀外，腊月二十九还有一项极其重要的活动：“上坟请祖”。祭祀祖先不仅是表达对祖先的哀悼，也是表达对祖先的感激和思念。除夕之夜，“一夜二载，二更二更，寒去冬雪，暖带春风”。除夕夜是一年的最后一天。这一天的民俗活动很多，比如包饺子、吃年夜饭等。吃晚饭，烧金纸、放鞭炮等，除夕夜守岁是最重要的年俗之一，守岁的习俗由来已久。 “一夜二年，五更又分两天。”除夕之夜，全家人聚在一起吃年夜饭，点上蜡烛或油灯，围坐在火堆旁聊天，等待辞旧迎新的时刻。这种习俗后来逐渐盛行。唐初，唐太宗李世民有《守岁》诗：“寒留冬雪，暖送春风。”直到今天，人们仍然习惯在除夕夜熬夜迎接新年。

端午节策划方案如下：

活动主题：传承传统，端午魅力（粽子热闹，端午味道芬芳）

活动时间：端午节t帽子年份

活动地点：根据个人实际情况安排

活动内容：了解端午节的由来、包粽子、背诵诗词、观看赛龙舟视频。

活动目的：端午节是我国两千多年的古老习俗。通过本次活动，学生可以进一步了解端午节的由来和风俗习惯，普及有关端午节的知识，加深学生对端午节及其他中华民族传统节日的认识，增添光彩到了端午节。增进同学之间的感情，团结一致。为学生搭建一个相互交流的平台。