1、去青海旅游有高原反应吗？

西藏藏族自治区位于青藏高原西南部。首府拉萨，平均海拔4000米以上。它被称为“世界屋脊”。青海省位于青藏高原，平均海拔3000米以上。海拔越高，高原反应越强烈。西藏和青海都值得去，但要做好准备。总之，西藏的海拔高于青海，所以西藏的高原反应比青海更大。

2.去青海旅游有高原反应吗？

当然会有高原反应。青海省平均海拔在3000米以上，平原地区平均海拔在2000米以上。如果你累了，你就容易出现高原反应。 ，所以我们一定要做好预防措施。建议携带载氧片剂。此类产品效率更高。

3.去青海旅游高原反应严重吗？

去青海的人中患有高原反应的比例约为30%。西宁（海拔2200米）基本没有高原反应。海拔2400米以上地区度数会有所不同。反应。

4.青海旅游有没有高原反应的地方？

青海祁连山区容易出现高原反应。海拔超过3000米。外国朋友来青海祁连山要带氧气袋，但高原反应不是很明显。欢迎外国友人到青海祁连山参观游览。风景非常美丽，是一个值得一去的好地方。朋友们，你们一定要来青海祁连山。我们在这里等你。当外地的朋友来的时候，我可以当你的导游e.

5.去青海旅游有高原反应吗？

由于青海湖海拔仅在3100-3300之间，高原反应的发生率并不高。一般身体不太虚弱的人不会有明显的高原反应。非常轻微的高原反应对您的旅行生活影响不大。

高原反应的发生与登山速度、海拔高度、居住时间和身体素质有关。一般来说，来自平原的人快速进入海拔3000米以上的高原时，50%～75%的人会出现高原反应，但适应3～10天后症状就会逐渐消失。本病发病率老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性体重指数呈正相关，而与女性体重指数无关，表明高原反应的发生率与男性体重指数呈正相关。这些男性更容易受到影响。

进山前应进行心理和身体的适应练习。如果有条件，最好在低压舱内进行间歇性低氧刺激和驯化练习，让身体适应从平原到高原的过渡。对缺氧环境有一定程度的生理调节作用。目前认为，除了特别容易缺氧的人外，爬楼梯是预防急性高山病最可靠、最安全的方法。

6.青海旅游期间高原反应死亡

由于甘肃、青海有一些景区海拔相对较高，老年人基础疾病较多，不适应高海拔地区，可能会危及生命。

7.去青海会出现高原反应

去高原会出现高原反应。

高反射只是身体对外界环境变化的正常反应。人们的反应不同。

克服高原反应取决于你。更重要的是，我们要从心、从心态上努力。如果不需要，尽量不要使用药物，否则您可能会变得更加依赖药物。

色达高原反应最严重的时候走317，头痛欲裂……不过一天之内就克服了。现在海拔5000，我还在抽烟。

我总结的是：如果你认真对待，那确实是一件事。如果你不认真对待，那就是胡说八道！

8.青海旅游有高原反应吗？

西藏海拔较高。去过西藏之后，你会感觉云贵高原上的2000米不再是高原。海拔越高，风景越美丽，雪山积雪更多，冰川更大，高原湖泊的颜色也更纯净。海拔越高，氧气就越稀薄，高原反应当然就会越严重。不过如果在低处反应不大的话，到了高处也不会特别严重。只是不要随便跑跳，根据身体情况慢慢来

9、青海旅游高原反应头痛

如果因高原反应出现头痛，应立即休息、吸氧，不宜继续行走至高海拔地区。同时不能吸烟，可以口服红景天，吃碳水化合物、各种维生素和易消化的食物，不能喝酒。如果经过上述治疗和休息后症状仍不能缓解，建议尽快到就近的医院就诊，预防高原反应引起的脑水肿。脑水肿严重，可发生昏迷。建议尽快去医院脱水并降低颅内压。

10.青海旅游出现高原反应怎么办

取决于个人体质差异。

其实青海的平均海拔在3000左右，很多人都能适应。直飞西宁不用担心高原反应，因为西宁的海拔只有2000多米。

如果害怕高原反应，提前一周喝红景天，并随身携带葡萄糖液、奥莫兰阳片等抗甲亢产品。去高原后不要剧烈运动，多喝水，没有任何症状。如果你有太多的烦恼和担忧，就好好休息，不要吃太多。你越担心和紧张，你就越有可能兴奋。

到达高原后，每个人都会不同程度地感到一些不适，可能会出现气短、胸闷、头痛、和失眠。这是正常反应。只要习惯一两天，这些症状就会消失。高原地区早晚温差较大，要注意保暖，否则很容易感冒。