尼洋河是中国青藏高原上的一条河流，全长307.5公里，流域面积1.75万平方公​​里。在雅鲁藏布江支流中排名第四，但水量丰富。仅次于帕隆藏布江。

尼洋河发源于中国西藏自治区米拉山西侧的措木良拉，自西向东流经，在林芝市八一区泽门附近汇入雅鲁藏布江。

尼洋河是西藏自治区林芝市的“母亲河”，又名“娘曲”，藏语意为“女神的眼泪”。尼洋河两岸植被完好，风景秀丽，景色迷人，途经景点众多。它是青藏高原河流之一。尼洋河风景区有很多野生鸟类，也是一处西藏著名的黑颈鹤越冬地。

318国道、拉林高等级公路沿河而过。

您好，我是头条号旅行小安里的作者，聊旅行。今天我就给大家介绍一下西藏，一个有很多神奇景点的地方。这里有一座最高的山，这座山就在西藏林芝地区。海拔确实非常高，有7000多米高。当然，除了这些，林芝还有很多不错的景点。当然，这些景点很多都是我们在很多地方没有见过的独特风景。对于林芝来说，如果我们秋天来的话，它的美可以说是震撼的美。就像女娲补天一样，真是美得让人窒息。所以建议大家在秋天来游览，每年的8、10月左右，来这里感受一下它的秋天之美。那么今天我们就来看看林芝的一些好景点。

第一个：这个地方有一个场景，叫做尼洋河的中流砥柱。当然，这个景点的名字和其他景点是一致的。那块岩石上就像一个有结的四边封印。尼洋河激流中央，矗立着一块别墅大小的石头。河水碰到这块石头，就会溅起波浪。很多游客来到这里后，都会忍不住惊叹这里的壮丽。观看并拍照。对于这块水中的大石头，人们对他的评论和情绪有两种看法。一是这才是真正的中流砥柱，当然还有一种说法是挡潮流、不懂时事。 。当然，每个人都有自己的看法。当然，不管怎样，他的壮观场面还是值得一看的。

第二：秀巴千年古堡 这里据说松赞干布曾到过这里1,600 多年前他在竞选期间。为了防御，建造了这座标志性的城堡建筑群。这个社区分布在西藏很多地方。它的建筑风格是根据各地的风俗习惯和一些建筑材料来决定的。有的是石头做的，有的是泥土做的，当然还有木头做的。第三世佛是过去佛、古佛、现在佛、释迦牟尼、未来佛、魔佛。所以，来到这个地方之后，我们可以看看他们打仗的时候是什么样子的。

第三：扎石岗村大概就在318国道旁边，离鲁朗风景区也不是很远，所以来到这里之后，可以把这个景点和鲁朗风景区结合起来一起欣赏风景。这是一个非常宁静的小村庄。群山环抱，有田野，有雪山，有云雾，当然还有漫山遍野的鲜花。这是一个美丽的天堂这个场景是由这些非常简单和非凡的东西构建的。如果有时间，也可以选择在这里小住几天，体验一下这里悠闲的山地生活。这一定是非常令人愉快的。所以来到扎什岗村，一般可以从八一镇等地过来。来到这里之后，你可以看到很多美丽的景色。

第四：米堆冰川的大概位置在林芝波密县境内，距318国道仅八公里左右，来这里非常方便，因为冰舌海拔比较低，所以我们也可以近距离观看。这里的冰川形状非常奇特，也非常美丽。它也被誉为最美的六大冰川之一。

如果我们想看米堆冰川，就得先到村脚下。去售票处的路可能路况很不好，所以不建议大家自驾前往。进来吧，来自这个村子e、可以直接步行去观景台，但是距离会比较远，大约三公里，需要四十五分钟左右。当然，你也可以尝试坐车进去，不过需要付费，也就100元左右。当我们到达观景台时，可以看到开阔的冰川，感觉真的很壮观。

第五：色季拉山位于八一镇东南侧。当我们进入川藏线时，从波密到八一路的途中都会经过这个地方。是川藏线上非常著名的地标建筑。色季拉山口海拔较高，接近五千米。我们在山上的时候，视野非常开阔，可以看到很多景点，也是拍照的好地方。这座山上会有很多杜鹃花，也是这个地方著名的景点。每年4月到6月，杜鹃花盛开。

以上是我分享的一些关于林芝的旅游景点。每个地方都会非常美丽。

最美的风景在路上。拉林公路是一条从拉林出发的公路，还有一条从萨萨到林芝的免费公路。开车来这里，沿途会看到美丽的风景，雪山、森林、河流、湿地、农田、草原等等，有哪些比较有代表性的景点呢？

1.尼洋河

拉林高速公路几乎是沿着尼洋河而建，美丽的尼洋河就在你身边流过。

天蓝水清，心旷神怡。有它一路陪伴，我忍不住驻足欣赏观景台的美丽景色。

2.米拉山口

站在山口，山风强劲。蓝天白云下，五彩经幡飘扬并在大地与天空之间摇摆，连接着大地与天空，传递着藏民对神灵的虔诚祈愿。

稀薄的空气让你放慢脚步，双手合十，虔诚祈祷。色彩缤纷的经幡随风飘扬，承载着雪域高原人们的祝福。

3.巴松措

无论你什么时候来到巴松措，都会被她美丽而精彩的山水画所吸引。

浑然一体，一山一水都充满爱，360度无死角，美得让你心醉。

雅鲁藏布江大峡谷景区主要包括西藏遗址、南迦巴瓦雪峰、尼洋河雅鲁藏布江等景点

南迦巴瓦峰，位于喜马拉雅山脉交汇处，念青山脉唐古拉山脉和横断山脉，是中国西藏自治区林芝市的最高峰，海拔7782米之三。尼洋河属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山最东端

尼洋河是西藏自治区林芝市的“母亲河”，又名“娘曲”，意为“人民的眼泪”藏语称“女神”。尼洋河两岸植被完好，风景秀丽，景色迷人，途经景点众多。它是青藏高原河流之一。尼洋河景区内野生鸟类较多，也是西藏著名的黑颈鹤越冬地。

西藏一年四季景色迷人，每个季节的自然风光各具特色。春天来赏花，夏天来避暑，秋天来赏风景，冬天来玩雪。无论哪个月份去西藏旅游，你都能看到它不同于其他月份的独特魅力。当然A去西藏也很合适四月，因为西藏的四月有自己独特的特色！

1.春夏季去西藏旅游：

游览拉萨、林芝。

拉萨布达拉宫是世界上最高的宫殿式建筑群。是公元七世纪吐蕃王松赞干布为迎娶文成公主并迁都拉萨而新建的宫殿。

游览布达拉宫，然后参观大昭寺、小昭寺、八角街这些历史底蕴丰富的景点。

您还可以游览纳木措（藏语意为：天湖）和羊坝风景区地热温泉。这里的自然风光令人陶醉！

从拉萨到林芝。

途中可欣赏尼洋河谷美景，经过海拔4700米的色季拉雪山，抵达鲁朗林场。你会看到高山、雪峰、草原、牧场、成群的牛羊、和响亮的田园歌曲。美丽的自然风光图片合集！

三四月份去林芝，天气还不太冷，但是风景如画。乘坐快艇游览雅鲁藏布江大峡谷，感受大峡谷的迷人魅力。

南伊沟原生态牧场令人着迷。卡顶沟天佛瀑布令人神往。

高耸的雪峰下，桃花盛开。花儿美得让人仿佛进入了仙境，在心灵深处激起波澜！

2.秋季去西藏：

徒步墨脱，一睹南迦瓦峰。

西藏的秋天，天高云淡，大地金黄。墨脱是一片未开发的处女地，也是西藏神秘美丽的莲花圣地。徒步穿越多雄拉，是一种信仰，也是一种超越。

3.冬天去西藏旅游：

欣赏真正的雪域高原。此时的人文景观并没有太大变化，悠久的历史积淀依然令人怀念！自然景观发生了很大变化。雪山、草原都被白雪覆盖，银装素裹，分外妖娆！ （但有的地方大雪，道路堵塞，无法行走！）

尼洋河发源于米拉山西侧的措姆良拉。自西向东流，在林芝县泽门附近汇入雅鲁藏布江。全长307.5公里，落差2273米，平均坡度7.39%。

尼洋河的水终年清澈见底。因为有奔日神山，这个流域宗教和文明才得以繁荣。这里历来是工布藏族的繁育地。人。

·尼洋河观景台是欣赏和拍摄尼洋风光的绝佳平台。

尼洋景区的源头是古冰川形成的山谷，海拔约5000米。

指的是米拉的尼洋河。尼洋河的源头是米拉山。清澈的水一路向东流。 （向西流到拉萨的水是浑水）并汇入雅鲁藏布江。交叉路口清晰可见。尼洋河水清澈见底。雅鲁藏布江的浑浊程度。藏语原名“娘河”。感觉不对。慢慢地又变成了尼洋河。相传，尼洋河是由女神的眼泪形成的。碧绿的波涛到底，水色格外静谧、清澈。河边各种水鸟星罗棋布，层层叠叠的梯田和独特的藏族村落描绘出一幅幅美丽的画卷。藏式江南风情，让您仿佛置身桃花源深处。尼洋河是一条非常美丽的河流。尼洋河里有一种景观叫中流砥柱。岩石就像一个有结的四面封印。它有别墅那么大，矗立在尼洋河急流的中心。河水打在巨石上，溅起阵阵浪花，翻滚搅动，奔涌而去。

尼洋河风景区泛指前往雅鲁藏布大峡谷途中的一段路段。植被茂盛的时候应该更漂亮，但雨季的时候就不行了。雨季一到，全是浑水。非常影响景观。尼洋河平静的时候，河水清澈见底，可以看到河底的鹅卵石。水很冷，清澈又美丽。

地理环境

色季拉国家森林公园位于位于东经94°8′~94°51′、北纬29°2′~30°30′之间，总面积40万公顷，于2001年11月经中国国家林业局批准设立。鲁朗森林海观景台位于其中心地带，海拔约4300米。这里是观云海、森林、花海的好地方，也是观赏中国最美十大名山——南迦巴瓦峰、嘎拉白雷峰的绝佳地点。位于山顶的绝佳位置。

自然资源

色季拉山由于特殊的地理条件，形成了独特的气候，造就了丰富的植被。色季拉山有植物1046种，占西藏植物总数的10%。植物种类占20%，珍贵药材数十种，菌类20余种，野花150种，其中百合种类最多，有16种。色季拉山以其大山而闻名杜鹃花的面积和品种。全世界杜鹃花约有850种，我国有460种，西藏约有170种，占世界种类的五分之一。色季拉的杜鹃花有25个品种，分黄、白、紫、大红、浅红、粉红六种颜色。其中以杜鹃花、林芝杜鹃、普通杜鹃、普通杜鹃居多。尤其是5月底至7月初，海拔2900米至5200米的山上杜鹃花大片覆盖，是拍照、采景的最佳时节。

色季拉国家森林公园原始森林茂密，森林植被垂直谱明显。高海拔地区主要分布有小叶杜鹃、高山柳、杜鹃、金缕梅、蒿等。主要树种有冷杉、云杉、杜松、高山松、Huash松木、高山橡木、枫木、五角枫木等；主要树种有杜鹃、箭竹、金银花、小蘖、绣线菊、月季、三针、黄花等；地被植物包括苔藓、蕨类植物和草本植物。园内密布云杉、松树、红豆杉、高山杜鹃等1200多种植物，还有松茸、天麻、冬虫夏草等200多种名贵中药材。

色季拉国家森林公园栖息着大量野生动物，其中有熊、鹿、麋鹿等哺乳动物65种，鸟类220种。我国国家一级保护动物有熊猴、斑羚、岩羊、朱胸鹦鹉、血雉等25种。

主要景点

游览

色季拉国家森林公园是鲁朗风景区的必经山峰，位于八一林芝县城东78公里处远离城镇，是念青唐古拉山的支脉，也是鲁朗风景区的重要组成部分。色季拉森林公园是尼洋河流域与雅鲁藏布江的分水岭。著名的川藏公路蜿蜒穿过。如果沿着川藏公路驱车前往色季拉山口，可以欣赏到云海、森林的雄伟美景。如果天气晴朗的话，还可以远眺南面的巴瓦峰。

在海拔4700米的色季拉山顶，可以观赏日出，徜徉在花海之中。当雾气很大的时候，你会有一种在云中漫步的感觉，远眺南迦巴瓦峰。最好的位置。南迦巴瓦峰海拔7787米，是世界第15高峰。这座山峰藏语意为“刺穿蓝天的长矛”，被誉为“冰山之父”。 （关于南迦巴瓦峰有一个美丽的传说：南迦巴瓦峰）格巴尔瓦和加拉巴雷是兄弟。嘎拉巴雷勤奋好学，很快就超越了哥哥南迦巴瓦峰。南迦巴瓦王嫉妒他的弟弟。 ，并趁其不备时砍下其头，故贾拉拜障无顶，被砍断的山顶仍在米林县直白村）。由于其形状独特，山势极其险峻，直到2001年，中日联合登山队才征服了这座山峰。南迦巴瓦峰终日云雾缭绕，终年难睹真容。

著名景点

著名的鲁朗林海，平均海拔4000米，是观赏日出、云海、林海、彩虹的最佳地点。据林业部门测算，色季拉山森林覆盖率达到55.1%，面积10万公顷。大部分为阔叶林、针叶林、落叶松、云杉、冷杉、柏树等，还有与恐龙同龄的树木。这里有古生物活化石“锯齿高良姜”、国家二级保护植物红豆芽。这里还是冬虫夏草、天麻、红景天、棕榈人参、雪莲、贝母等珍贵药材的丰富来源。林下资源也相当丰富，有松茸、羊肚菌、猴头菇、青蘑菇、大脚蘑菇、金针菇等。其中松茸出口日本，用作早期抗癌药物。

保护植物

同时，色季拉东西坡保存有一定数量的珍稀濒危国家重点保护植物，其中国家一级保护植物1种。一级保护植物：巨柏、国家二级保护植物。金荞麦，有三类保护植物：金黄牡丹、玉蜀黍其中牡丹、桃花七种被列入国家第三类保护品种。这些林区的野生资源大部分是自我维持和再生资源。

交通信息

拉萨到波密往返距离近1000公里。从拉萨包车3天大约2000元。对了，还可以游览林芝的很多景点，包括波密。每天有发往林芝的班车，每天上午10点前发车，票价80元。