青南地区主要指海南、黄南、果洛、玉树地区。青南地区是三江源国家公园的核心区，也是长江、黄河、澜沧江的发源地。具有独特的高原美景。主要景点有海南州龙阳峡水库、青海省贵南牧场、小江南贵德县、黄南州藏传佛教寺庙龙务寺、美丽的龙务峡风景区、果洛州尖扎县李家峡水库、丹霞地貌等。藏区四大神山阿尼玛沁雪山、黄河源头的扎陵湖、拉迦寺、九至年保玉泽班马马科河林场、玉树龙宝滩及玉树市震后重建的江西林场通天河大桥、三江源纪念匾等。

三江源area位于我国青海省南部，平均海拔3500至4800米。它是世界屋脊、青藏高原腹地，是中华民族和中南半岛历史悠久的文明之地。世界著名河流：长江、黄河、澜沧江（国外称湄公河）的源头流域。地理位置为北纬31°39'~36°12'，东经89°45'~102°23'。行政区域包括玉树、果洛、海南、黄南4个藏族自治州的16个县和格尔木市唐古拉山。乡，总面积30.25万平方公​​里，约占青海省总面积的43%，占16县1乡总面积的97%。现有人口55.6万，其中藏族占90%以上。其他还有汉族、回族、撒拉族等少数民族诺里斯。

三江源地区是世界上高海拔生物多样性最集中的地区之一。也是世界上水资源最丰富的地区之一，故有“中国水塔”之称。

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仙女湖位于青海省果洛藏族自治州久治县。位于年宝主峰北侧。湖水清澈见底，山川河流、蓝天白云倒映在水面上。水中含有大量矿物质。鱼儿在水中自由自在地游动。

每天早晚，整个湖面烟雾缭绕，仙气飘浮。藏族人民向湖中投掷玛瑙、银币、风马等，祈求美好祝愿。每年六、七月份，湖周围开满了色彩缤纷的花朵，美丽极了。

青海湖海拔较高。八月天气多变，气温比平原低。建议多带一些衣服。清爽的T恤/衬衫和防风夹克是必须的。是的; 8月份雨水较多，一定要带好雨具。高原阳光强烈，要做好防晒措施。建议佩戴遮阳帽、墨镜、丝巾、头巾。防晒霜和口红要经常涂抹。晒黑是小事，但晒伤就会引起红肿脱皮。

一定要随时添加更多的衣服。游览青海湖附近的景点时，晒到太阳可能会感觉热，不晒则感觉冷。不过，这个时候不要偷懒。当你感觉凉爽一点的时候，把放在外套上以防止感冒。

此外，如果打算早起拍摄日出，建议多带一件卫衣或羊毛衫保暖。

1.青海有很多著名的寺庙，但没有具体的十大寺庙。青海著名寺庙名称如下：塔尔寺、北禅寺、南禅寺、佑宁寺、瞿昙寺、东关清真大寺、隆五寺、南宗尼姑寺、曲格寺、隆五清真寺、乌屯上庄寺、结古寺、公主寺文成寺、一多诸杰寺、玛沁喇迦寺等。

3．其中，以湟中塔尔寺最为著名。塔尔寺又名塔尔寺，位于青海省省会西宁市湟中区。始建于明洪武十二年（1379年）。 。因大金瓦寺修建大银塔而得名。纪念黄教创始人宗喀巴大师。藏语称“滚本仙巴林”，意为“十万狮吼佛像的弥勒寺”。是国家AAAAA级旅游景区。

1.黄河源头景区：青海省果洛藏族自治州玛多县黄河源头牛头碑

黄河源头之一的卡日曲县上五从一泉出发，另一源头是玛曲，玛曲只有一泉。这里是黄河的源头地区。来到这里的游客根本无法想象，黄河的源头并不是一场滔天的洪水，而是一条细小的清泉和一片温暖的、布满碎石和杂草的森林荒滩。黄河源头风景宜人，水草丰美，湖泊溪流星罗棋布，十分壮观。

2.第一个弯道黄河：四川省若尔盖县唐克乡以北约9公里处

唐克乡索克藏寺，地处四川、青海、甘肃三省交界处，黄河在此与直径300米。黄河从甘肃一侧发源，白河从黄河第一湾顶部汇入。它的形状像“S”。黄河的水像一条仙女的丝带从地平线缓缓飘来。 ，在四川边缘轻轻抚摸它，然后转身飘回青海，所以这个地方被称为九曲黄河第一湾。九曲第一湾，岛屿众多，红柳成林。是锦鸡、黄鸭、野兔、丹顶鹤、黑颈鹤的天堂。索克藏寺前有一座小山，站在山顶可以远眺。

3.壶口瀑布：山西蓟县边界陕西省宜川县

壶口瀑布是中国第二大瀑布，夏季水量大，景色壮丽；冬季，整个水面结冰，形成罕见的巨大冰瀑布。壶口地区，黄河西岸底部陡峭，顶部平缓。黄河断面呈谷中谷状。水流至壶口，在平坦的谷底形成一道深槽。壶口以上，水在宽槽中流动，到达深槽。到了上端，400米宽的水面突然注入30-50米宽的深槽，形成瀑布。

4.香炉寺：陕西省榆林市佳县东200米香炉峰顶

香炉寺东临黄河，三边无天，唯有一条窄路西北与古城门相连e县。峰前有一块直径5米、高20多米的巨石矗立，与主峰相隔，高2米，形似一尊高大的香炉，故名寺庙。 “晚香炉”是郏县八景之一。每当夕阳西下，太阳的余辉将孤亭的倒影投射到黄河水中。诗情画意，当地人称其为“小蓬莱”。香炉寺始建于1614年，正殿为圣母祠，左右有配殿，南面有山门、石碑坊等。

5.乾坤湾：位于山西永和县与陕西延川县交界处

乾坤湾是天然太极图，是黄河古道上沁津峡的一大自然景观。当黄河流经和惠里村、后山里村时山西省永和县和陕西省延川县土岗乡大城、小城村、富义河村，形成“S”形转弯，形成神秘形状。到达圣兰山顶，可以眺望远方。眼前是连绵起伏的山脉和纵横交错的沟壑。黄河像一条巨龙，在黄土高原的丘陵沟壑中奔腾不息。位于S形黄河古道畔的河淮村、富邑河村，犹如黄河巨龙怀抱的“阴阳鱼”。

6.潼关：陕西省渭南市潼关县北港镇

北临黄河，南依山腰。河水从关口南流至通济关山，故名通关。东汉末年置潼关。十大famo中排名第二我们在中国经过，被称为“第一关”。乾隆皇帝游历了帝国的大好河山。来到这里，他不禁感叹潼关的险峻，这是他在城楼外的横幅上写下的。留下“第一关”鎏金御书。主要景点有十二连城、仰韶文化遗址、马宝泉、佛头崖、铁沟篮泉、黄河铁路桥等。

1.茶卡盐湖风景区

茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县。这里的冬天是一个晶莹如雪的世界，也构成了一幅水墨般的山水画。一望无际的空虚，极度的宁静，似乎整个世界都只能听到自己的呼吸声，映入眼帘的只有天空中的蓝天白云，以及倒影。地面上的情况并不清楚它是真实的还是虚幻的。置身于这片一望无际的白色盐世界中，会让人感受到大地的广阔和美丽。

2.青海湖风景区

青海湖位于青海省海南藏族自治州共和县境内。冬天的青海湖有一种不同于其他季节的独特魅力——银装素裹，却又保留着湖水本身的蔚蓝，湖水冰冻玉石，宛如仙境。似乎这种独特的美只属于你一个人，镜头下的照片也不再是夏天最常见的旅游照了。冬天漫步在湖面上，感觉自己与一望无际的冰原融为一体。冬季的青海湖之美令人着迷、令人陶醉。一瞬间，冰川、湖泊、天空在你的眼中融为一体，仿佛时间在这一刻静止了，只有呼吸声和胜利声d从你耳边掠过。

3.阿尼玛卿雪山旅游区

阿尼玛卿山又名玛吉雪山或玛卿岗日，海拔6282米，位于青海省果洛地区。玛沁县西北是中国十大对外开放山峰之一。啊，在藏文中，“尼玛卿”是指活佛宝座前的最高侍者。 “阿尼”是安多藏语的音译，意为祖先老人。它还意味着美丽、幸福或宽广和无畏； “玛清”就是黄河的意思。源头最大的山也有雄伟的意义。阿尼玛卿还是观音菩萨的道场，与西藏冈仁波齐、云南梅里雪山、玉树嘎多觉沃并称为藏传佛教四大神山。

4.可可西里

青海可可西里国家级自然保护区位于玉树藏族自治州西部青海省，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原生态环境保存完好的自然保护区。也是我国建成面积最大、海拔最高、野生动物资源最丰富的自然保护区之一。冬天的可可西里，呈现出冰雪、干草交织的神奇景象。因为夏天这里的草原足够肥沃，即使是在寒冷的冬天，仍然可以看到成片枯黄的牧草，但足以让当地的牛羊过冬。是全国乃至各地质量最高的草原。

5.岗什卡登山滑雪基地

岗什卡雪峰位于青海省门源回族自治县，海拔5254.5米。是祁连山东段的最高峰。山顶终年积雪，闪闪发光e 是一条玉龙。也是门源诸山之首。通常，当你从远处看它时，它是纯白色的。夕阳西下，晚霞灿烂，山顶色彩斑斓，黄昏时雾气升腾。俗称“龙凤夕照”，是门源八景之一。

6.鸭子