1：鲜卑等少数民族逐渐消失，与汉族融合，成为一家人。
2：北魏孝文帝的改革，允许鲜卑人说汉语、穿汉服、改汉姓、建立汉法等（这里不止三类）
3：精神生活、少数民族音乐观、民歌的影响尤为明显。隋唐时期的燕乐、西凉音乐，大多源于北朝胡汉混合音乐。 （如果说《采勒格》是胡歌的汉译，是游牧生活的写照，那么《花木兰词》中的花木兰就是民族融合才能产生的中原女性形象。）
魏、晋、南北朝时期衣食住行各方面都体现了胡汉混杂、交织的特点。

社会中民族融合的具体例子南北朝时期的生活

最明显的是鲜卑等少数民族逐渐消失，与汉族融合，成为一家人。北魏孝文帝在北魏时期进行的改革很有代表性，也可以称为“汉化”运动。他尊孔子为文圣、尼姑之父，并把鲜卑的一些本土姓氏改为汉姓，如“拓跋”改为“元”，“丘穆令”改为“穆”等，他自己也是从拓跋改的。洪变成了袁洪。他还改革旧的官制，学习魏晋制度，禁止使用胡人的服饰和语言，使全民都说汉语。

从历史事实出发，谈谈魏晋南北朝时期发生的民族大融合的原因

民族融合是历史的显着特征之一。魏晋南北朝史。民族融合是指各民族自然融合，消除民族差异和民族障碍，即不同民族在民族迁徙、同居、长期生活过程中，存在着不同的生产方式、风俗习惯、文化心理特征等。交流、冲突。相互影响和渗透。它是各民族经济、文化、生活习惯密切联系的结果。由于汉族是中华民族的主体，大多数汉族是当时先进生产方式的代表，少数民族的汉化通常是民族融合的表现，也是对少数民族文化的吸收。汉族的少数民族优势。从社会发展的角度看，民族融合的过程就是封建化的过程少数民族的观念以及汉族吸收少数民族优秀文化的过程。这是历史性的进步。


民族融合的形成是： (1)民族迁徙：魏晋以来，匈奴、鲜卑、介、氐、羌等民族大量迁徙。他们与汉族杂居在北方各地。 。 （二）团结斗争：西晋末期统治者对各族人民的残酷剥削和压迫，十六国时期战乱不断，北方经济遭到破坏，人民生活困苦。生活迫使各族人民团结起来，共同奋斗，从而使民族团结之间的联系更加紧密。 （三）友好交往：魏晋以来，我国北方出现过几次统一的局面。在和平的环境中，双方交往频繁各族人民进一步加快了民族融合进程；战争期间，这样的交流从未停止过。 （4）少数民族统治者的改革：北魏孝文帝改革并实行汉化政策，促进了各民族的融合。


　民族融合的表现：（1）东汉末年以后，匈奴、鲜卑、阶、氐、羌等北方少数民族迁徙到中原，经过约四百年的与汉族的通婚、混杂、互相学习、生产互补，到北朝末年，胡汉之间的差异逐渐消失，实现了民族大融合。 （2）少数民族在语言、服饰、风俗习惯、民族心理等方面已基本汉化，汉族吸收了少数民族文化的优秀部分。胡服、胡食、胡乐等文化。 （3）南方、西南、西北等地也出现了不同程度的民族融合。 （四）少数民族接受汉化，实行封建化。封建化还促进了某些民族的融合，成为魏晋南北朝的一大特征。 （五）国家一体化的实现，为隋唐的繁荣统一准备了条件。