1. 旅行能让我减肥吗？

如果我想去旅行但钱不够，我只能存点钱。坐公交车肯定要花钱，而且景点门票也是少不了的（有些地方淡季可以去，淡季会更便宜）。节省食物和住宿的钱。比如吃的便宜简单，住偏远的酒店会更便宜。出行省钱，淡季出行，避开元旦、五一、国庆等重大节假日。当然，最主要的是努力工作，攒钱，让旅行更舒服。否则，你也可以去一个城市打临时工（打零工），边旅游边赚钱。这也是一个好办法。比如你去三亚、北京做酒店服务员，就有吃有住，下班后就可以尽情玩乐。或者，像今日头条这样的旅游名人可以通过边玩边创作来赚取收入。

我也热爱旅行。我有家庭和工作，所以我只能少量旅行（按预算旅行）。有和我一样的人吗？明年我计划自驾去云南、西藏、成都旅游318次。

2.为什么旅行后体重下降了？

很多年前我和很多朋友去过新疆。绿皮火车来回一共花了14天，相当累。因为是第一次去新疆，所以一路上我都很兴奋。我对所看到的一切都充满了好奇，什么都想尝试一下。因此，虽然整个行程中我每天都精疲力竭，但第二天却是满身是血。复活并继续购物和吃饭。而且，新疆的水果真的很甜，非常甜。我特别喜欢吃水果。一路上我的腿和嘴都没闲着。而且新疆天黑得很晚。有好几次我们一起吃烧烤，感觉就是这样开始黑了。但一看表已经快11点了，我们吃饭花了三四个小时，哈哈。我每天都努力玩，努力吃。结果这14天下来，其他朋友都或多或少的瘦了，而我和另一个朋友却胖了好几斤？？？

那么，你觉得出去玩怎么样？如果你累了但体重仍然增加，说明这次旅行很受你欢迎。你玩得很开心，胃口也很好。如果你胖了，那就再胖一点吧。人生在世，快乐才是最重要的。

3.旅行可以减肥吗？知乎

如何避免旅行时发胖？首先，我需要知道你旅行的原因。但问到这个问题，我觉得你的旅行主要是为了吃。要么你是个吃货，要么你因为某种原因旅行时不得不吃东西。

平时我们旅行的时候，气候不适应，路途劳累，吃饭不规律，物价不高。在我们的消费范围内，我们只是满足自己的饥饿感，而我们不关心旅行过程中的饮食等等，我们就会减肥。你不但没有我说的原因，反而还长胖了。在我看来，你旅行的这么自在，我很羡慕你。

但是如果你想知道如何不增加体重，那么你可能不喜欢增加体重。然后找出原因。如果你是吃货，那就少吃点。抑制食物。想想如果你体重增加，你的形象会有多难看，你的健康会受到怎样的影响。正确的？停止食用容易发胖的高脂肪、高蛋白食物。总共吃更少的食物。安排更多散步、锻炼的行程。不要像有些人旅行时就换房间睡觉。闭上你的嘴，迈开你的腿。好吧，这样你就不会增重了。

出差时必须吃饭吗？如果你经常在旅行中发胖并且有健康问题，我相信你会做出自己的选择。

4.旅行会让我体重增加还是减轻？

谢谢提问者，我来回答一下这个问题。失恋后你会变胖还是变瘦？可以明确的说，有的人体重会增加，有的人体重会减轻，有的人体重变化不大。如果从哲学的角度思考，男女失恋后的行为应该是存在差异的。

此外，不同性格的人表现也不同。我认为这是一些客观因素。只有从最根本的问题入手，才能真正解决这个问题。从体重变化的原理来看，体重很大程度上取决于能量的摄入和消耗。

如果一个人长期摄入的能量大于消耗，他就会逐渐发胖

如果一个人长期摄入的能量小于消耗，慢慢就意味着减肥

如果一个人长期摄入的能量等于他或她的摄入量，体重不会有太大变化。

这样，我们就会清楚地知道恋爱后自己是会胖还是会瘦。有些人分手后会感到巨大的痛苦。这时胃肠蠕动、消化、食欲都会下降，因此可能会长时间没有胃口。这样，能量摄入小于消耗，体重就会减轻。如果每天少吃200大卡的能量，如果7700大卡是1公斤的话，一个月左右体重就会减掉1公斤，半年就会减掉20公斤左右，所以肯定会瘦下来。有一首诗是这样形容的。人因伊消失而憔悴，比黄花还瘦。当然，这不是失恋，而是渴望。其实失恋比想你更痛苦，你更应该减肥。失恋的痛苦等于失恋的痛苦是因为思念和失恋。

还有一种情况，你很伤心，却通过不断地吃东西来发泄情绪。每个人都以不同的方式发泄。比如，有的人去旅游，有的人大声哭泣，有的人大吃大喝，结果就会是能量摄入大于消耗，就会变胖。当然，有些人的体重不会有太大变化。

所以分手后体重会增加还是会减轻，取决于能量摄入和消耗的关系。也可以简单的说你比以前吃得多了还是少了。 。喜欢我的朋友可以点击关注，每天持续分享健康知识。

5.为什么旅行时会减肥？

旅行会导致月经推迟。正常情况下，月经每个月来一次。每月间隔为 21 至 30 天。每次月经来临时，减肥、努力工作等都会受到影响许多因素。有时候出去旅游，心情愉悦，运动量多了，就会感到疲倦，从而导致月经推迟。月经的时间和量也与你的心情密切相关