傣族云傣人与古代傣族“百越”人关系密切。主要从事农业，以种植水稻为主，信仰上座部佛教。人口约1,025,128人，分布于西双版纳傣族自治州、云南等地。傣族有自己的语言和文字。傣族人民不仅能歌善舞，还创造了灿烂的文化。他们尤其以历史医学和长篇叙事诗而闻名。

傣族风俗习惯：

外地人忌讳头发蓬乱骑马、赶牛、挑担子进村；进入傣族竹屋，必须在门外脱鞋，留在屋内，轻装上阵；不能坐在火坑上或火坑对面，不能进入主人的内室，不能坐在门槛上；你不能在火坑上移动三脚架，你也不能请勿用脚踩火；在家中吹口哨或剪指甲是禁忌；不准用衣服当枕头或坐枕；晾晒衣服时，上衣宜高处晾，裤裙宜低处晾。进入佛寺应脱鞋，忌触碰小和尚的头部、佛像、长矛、旗帜等佛教圣物。

傣族婚俗：

“摆红烧鸡”是西双版纳青年男女流传的一种以吃求爱的方式。也就是女孩在市场上卖红烧鸡。如果买家恰好是自己喜欢的女孩，女孩就会主动拿出一张凳子，让他坐在自己旁边。通过交谈，如果双方相爱，就会拎着鸡和凳子到树林里向对方表达自己的感情；如果买家不是 如果女孩有兴趣

“吃小酒”，男女订婚时，男方端着酒菜到女方家招待客人。客人散去后，男方在三名男伴的陪同下，与女方及她的三名女伴摆桌共餐。 “吃小酒”就是吃三道菜：第一道菜要热；第二道菜要热；第二道菜要热。第二道菜盐要多一些；第三道菜应该有甜食。意思是火热、深沉、甜美。庆祝新房落成，小伙子先上楼，抬着牛头唱着祝福歌，中年男子拎箱子，已婚妇女抱被子，姑娘们依次上楼。饭菜，然后在火坑里支起鼎，桌上摆上酒菜，唱起歌来庆祝新新娘，村民们还给主人送上一些吉祥的礼物。

婚礼当天，edding在双方家里举行。它在家里举行。婚宴时，宴会桌上要铺上绿色的芭蕉​​叶，菜肴有象征吉祥的雪王（百王）、年糕和各种菜肴。宴席前，新郎和新娘要进行绑线仪式，即司仪在双方的肩膀上缠一根白线，新郎和新娘的手腕上分别系上两根白线，象征纯洁。然后，老人将糯米捏成三角形，沾上盐，放在火坑上的鼎上。顶部烧焦后自然脱落，象征爱情坚如铁。

傣族饮食习俗：

主食为大米、糯米。德宏傣族的主食是粳米。西双版纳傣族以糯米为主食。通常是新鲜出炉的未煮熟并被吃掉。民间认为，粳米、大米只有现捣熟吃，才能保留原来的色香味。因此，他们不吃或很少吃隔夜饭。这是一种习惯。用手吃饭。所有配菜和小吃均以酸为主，如酸笋、酸豌豆粉、酸肉和野酸果；他们喜欢吃酸菜干。据说傣族之所以常吃酸菜，是因为他们常吃不易消化的糯米食物，而酸食有助于消化。

日常肉类有猪、牛肉、鸡、鸭，不吃或少吃羊肉。生活在内地的傣族喜食狗肉，擅长烧鸡、烤鸡，又喜食鱼、虾、蟹、螺、苔等。及其他水产品。用苔藓做菜是傣族的独特风味。熟鱼多制成酸鱼或烤成香茅草鱼。我另外，鱼还制成鱼糜（即烤鱼，捣成泥，拌香菜等）、鱼冻、烤鱼、白酱鳗鱼等。它们的壳和肉通常被切成蟹酱并与米饭一起食用。傣族人民称这种蟹酱为“蟹南米布”。

苦瓜是最常生产和消费的日常蔬菜。西双版纳除了苦瓜之外，还有一种苦笋，所以傣味也带有苦味。最具代表性的苦菜是用牛胆等配料烹制的牛皮凉菜拼盘。

傣族地区潮湿炎热，昆虫种类繁多。以昆虫为原料制作的风味菜肴和小吃是傣族食品的重要组成部分。常吃的昆虫有蝉、竹虫、巨型蜘蛛、田龟、蚂蚁蛋等。傣族嗜酒，但酒精度较高。醇含量不高。它们是自家酿制的，味道香甜。茶是当地特产，但傣族只喝大叶茶，不加香料。饮用时，只需将其在火上煎至焦黄，冲泡即可饮用，味道略呈糊状。整天咀嚼槟榔，混有烟草和酸橙。典型食物有狗肉汤锅、猪肉干、腌鸡蛋、鳗鱼干等。

傣族服饰：

傣族妇女的服饰是世界上最美丽的。它犹如孔雀开屏，色彩斑斓，美丽动人，令人叹为观止。了解情况的人都觉得这根本不夸张。傣族妇女普遍身材苗条，面容清纯精致。它们外表雍容华贵，雍容华贵，故有“金孔雀”之称。她们不仅长得漂亮，而且还善于打扮，用独特的服饰把自己打扮得如花似锦。傣族妇女普遍喜欢穿窄袖短裤、裙子，以充分展现自己的风采。展现出她们修长的身材。上穿白色或深红色内衣，外穿紧身上衣，园领窄袖，大门襟或双门襟，颜色有水红、淡黄、淡绿等多种、雪白、天蓝等。现在多用乔其纱、丝绸、凉纱等材质缝制。窄袖衬衫紧紧地包裹着手臂，几乎不留任何缝隙。很多人也喜欢用肉色的布料来缝制。如果不仔细看，是看不到袖子的。前后衣襟长度刚好齐腰，紧紧包裹住身体。 ，然后用一条银色的腰带将短袖衬衫和裙子系起来，穿一条长至脚踝的裙子。腰部纤细，下摆宽大。傣族妇女的这种服饰充分展现了女性胸、腰、臀的“三围”之美。另外，所用的面料柔软，颜色鲜艳，d 明亮。无论走路还是做事，都给人一种雍容大方、洒脱优雅的感觉。感觉。

傣族男子一般着双襟或大襟小袖无领衬衫，下穿长裤，头戴白布、绿布或朱布头巾，有的戴毛帽，显得潇洒大方。

傣族男女外出时，都喜欢肩背一个棉织的挎包（通帕）。该挎包色彩鲜艳，款式古朴，具有浓郁的生活色彩和民族特色。图案有珍禽异兽、树木花卉或几何图形，形象逼真、栩栩如生。每个图案都包含特定的内容，例如：红色和绿色是纪念祖先；孔雀图案代表吉祥；大象图案象征五谷丰登、生活美好；充分表达了傣族人民对美好生活的向往和追求。

傣族节日：

这是庆祝傣族新年的节日，是我国最著名的民族节日之一。一般在公历4月13日至15日之间。届时，人们首先到附近的佛寺沐浴佛像，然后互相泼水以表达诚挚的祝福。关于泼水节的由来。这里流传着一个古老的神话传说，在游览过程中您会听到导游的介绍。泼水节期间，还举办斗鸡、舞孔雀、丢荷包、赛龙舟、孔明灯等各种民族文化娱乐活动。其主要地点是景洪市。