瑶族男女服饰以绿、蓝土布为主。男士喜欢穿无领衬衫和长裤或及膝短裤。广西南丹县瑶寨男子喜穿带刺绣的白裤；广东连南瑶族男子喜盘发髻，饰以山鸡毛，头上包红布帕。女性喜欢穿无领上衣、长裤、短裙或百褶裙。服装的领子、袖口、胸口、腰带、裙摆均饰有色彩缤纷的十字绣、刺绣，鲜艳夺目。瑶族妇女头饰的式样很多，喜欢用银簪、银花、银珠、弧形银盘等配以彩色丝带作为头饰，风格独特。女孩、未婚或已婚妇女可以通过头饰来区分。

瑶族居民的主食主要是玉米、大米、红薯等。日常菜肴有黄豆、米豆、南瓜、辣椒、家禽家畜等。广西锦绣大瑶山的瑶族用“鸟盆”捕捉候鸟，腌成醋。 ，是招待尊贵客人的美味佳肴。桂北部分瑶族盛行“油茶”，即用油煎茶叶，加姜、辣椒、盐调味，配以炒米、炒豆、米果等冲泡而成的汤。 ，有一种特殊的味道。瑶族房屋有竹房、木房、茅草房和少量泥墙瓦房。房屋一般为三间房，中间为门厅，房屋两侧前面为炉灶或火坑，后面为卧室。屋前屋后有洗澡棚或猪牛圈。

瑶族一般不与外国人通婚，有“通婚”的习俗招募妻子是比较常见的。青年男女婚前恋爱相对自由。他们利用节日、聚会、闲暇时进村，通过唱歌寻找配偶。如果双方都同意，就互相给对方代币，“各自合作，不为父母”；还需要父母的同意，请媒人同意后才能结婚。

瑶族的丧葬仪式因地区、支系而异。例如，“绵枝”人大部分被埋在地下。 “布奴直”以前有岩葬，现在埋在地下。 “拉家治”族的瑶族成人火葬，未成年人土葬，婴儿土葬。连南八排瑶族死后，尸体被绑在椅子上。丧葬时，尸体被抬至坟墓，像轿子一样放入棺材内，称为“走尸葬”。




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