藏族人民的生活习俗是怎样的：

1．服饰：

藏族男女常扎辫子，喜欢佩戴首饰。男子的头发在头顶编成单辫，有的剪得短如帽子。女性到了成年，就开始留辫子，有的扎成双辫子，有的扎成许多小辫子挂在背上，饰物挂在辫子的末端或挂在特制的发架上。男女都喜欢戴毡帽或细皮帽。

2.食品：

糌粑是农业区的主食，由炒青豌豆或将豌豆磨成面粉与茶混合而成。藏族人民喜爱酥油茶、奶茶。酥油茶是将酥油和热茶倒入特制的木管中搅拌而成。牧区的主食是牛羊肉。

藏民族的历史沿革：

藏民族的历史是中华民族历史不可分割的一部分。祖国。藏族最早定居在西藏雅鲁​​藏布江中游两岸。在聂拉木、那曲、林芝、昌都等地区的考古发掘中，发现了新石器时代和旧石器时代的文物。

据西藏古代历史文献记载，西藏山南地区最早形成了被称为“博”的六个牦牛部落。 ”羌族。公元6世纪，山南雅龙部落的首领成为当地部落联盟的首领，被称为“赞普”（王）。他已进入奴隶社会，与汉族和各种民族有直接交往。

藏族风情

1、饮食习惯：藏族有自己独特的饮食习惯，其中酥油、茶、糌粑、牛羊肉被称为藏食“四宝”藏族一般只吃牛羊肉，不吃马、驴、骡鱼、虾、蛇、​​鳗鱼等食物，特别是狗肉t。 2、礼仪习俗：藏族十分注重礼仪。藏族人民参观佛像、佛塔、活佛以及礼敬长辈时必须磕头。

藏族风俗习惯
1．献哈达。敬献哈达是藏族客人最高规格的礼仪，表达对客人的热烈欢迎和诚挚敬意。
2。藏族人最忌讳别人触摸自己的圣物，如佛像、经文、佛珠、护身符等。
3。藏族人民迎接客人时，不仅要双手沾酒弹三下，还要抓起粮桶里的一些青稞，向空中抛三下。

4、宴会上，主人先喝一小口酒，然后一饮而尽。主人喝完第一杯酒后，大家就可以畅饮了。
5。喝茶时，客人必须等主人把茶端到自己面前，才能伸手接茶。一定要喝，否则会被认为是无礼的。
6。吃饭时要注意不要把食物塞得满嘴，咀嚼不要发出声音，喝水不要发出声音，夹菜不要越过盘子。
7、为客人奉上奶茶、酥油茶、青稞酒。

藏族春节还有哪些习俗？

1、藏族
每个民族都有自己独特的文化和生活习惯。西藏人民是一个古老而热情的民族。在他们漫长的历史中，也形成了自己的生活习惯和生活禁忌。
1.两个朋友久别重逢。打招呼或聊天时，不能把手放在对方的肩膀上。

2。不能跨或踩别人的衣服，也不能把自己的衣服穿在别人的衣服上，更不能踩别人的衣服。
3。女性不宜晒衣服，尤其是裤子、内衣等大家经过的地方。
4。请勿吹口哨或在房间里大声哭泣。

5。一家人出门在外，客人也刚刚离开。中午、日落后和藏历大年初一不要扫地、倒垃圾。
6。外人不能在死者亲属面前提及死者的名字。
7。今年应该完成的工作不能留到明年，比如捻羊毛、织毛衣、地毯等。

8．不要在黄昏时随便走进别人家里，尤其是家里有孕妇、产妇或重病患者时，陌生人不准进去。
9。中午之后不要取出家里的任何财物。
10。当陌生人来到你从未去过的高山、悬崖、峡谷时，不要大声喧哗。

11。请勿踩踏或踩踏餐具、锅、碗、盘等
12．如果家里两个人同时出门且朝相反方向行走，则不能离开家同时。他们必须在不同的时间前后走动。
13。女性晚上不能梳头、洗头，也不能披着头发外出。

14。使用扫帚、簸箕时，不能用手直接传递。必须先把它们放在地上，然后再由另一个人把它们从地上捡起来。
15。每当亲戚朋友到你家或拜访你时，他们都会送你一些酥油茶或青稞酒作为礼物。客人离开时，应将物品收拾干净。他们无法将它们全部清空。他们必须在里面留下一些东西或者用你自己的东西替换它。

16。有缺口或裂纹的碗不能用来给客人吃饭或泡茶。
西藏是一个以藏族为主的少数民族杂居的民族自治区。西藏人民有一些独特的风俗习惯，游客来西藏应该尊重。
敬哈达是阿蒙最常见、最隆重的礼仪g 西藏人民。
热情好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应跪拜接受；进入普通藏民家庭时，切记不要用脚踩门槛；当你想称呼一个人的名字时，你通常会在名字后面加上“La”这个词。以表达对对方的尊重和善意。如果主人请你坐下，你可以盘腿而坐。不要伸直双腿，脚底面向人。另外，不能随意用手触摸藏族人民的头部。
三饮一杯是藏族人民待客最重要的礼节。
三饮一杯的程序大致是这样的：客人先用右手无名指蘸酒，在空中、半空中、地上轻弹三下，以示尊敬。为天、地、祖（或佛、法、僧三宝），然后抿了一口。主人将杯子倒满，再喝一口。主人再斟满杯，喝三遍。最后，他将杯中的酒一饮而尽。
在西藏，马肉、驴肉、狗肉是不吃的。
有些地方的藏族人甚至不吃鱼。因为藏族人认为狗和马是人道的，不能吃；驴被认为是非常不洁净的东西，不能吃。所以，在西藏千万别提吃驴肉、狗肉。
西藏的主要旅游景点是寺庙。目前，西藏向游客开放的寺庙很多都是藏传佛教寺庙，藏族群众普遍信仰藏传佛教。
因此，转身时一定要顺时针方向行走，切勿逆时针方向行走。很多藏族长老做礼拜的时候，身后都会跟着一些挂着红绸的羊。这些羊被称为“自由羊”，这些羊不应该受到骚扰。同时，哟殿堂内不准大声喧哗，也不准触摸佛像。未经许可，不得在寺院内录像、拍照。

藏族人伸出舌头是一种谦逊和尊重彼此的行为，而不是对他人的不尊重。双手合十，表达对来宾的祝福！ 。