清明节的习俗丰富有趣。除了禁火、扫墓外，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传，这是因为清明节期间禁寒禁火。为了防止冷食、冷餐对身体的伤害，大家都来参加一些体育活动来锻炼身体。所以，在这个节日里，既有上坟的悲伤和泪水，也有踏青的欢笑。这是一个独特的节日。荡秋千是我国清明节古老的习俗。摇摆，就是拉着绳子移动的意思。它有着非常古老的历史。初名千秋，后为避讳改为摇摆。古代的秋千多是用树枝做成的，上面系上彩色丝带。后来逐渐发展成有两根绳索的秋千es 和踏板。荡秋千不仅可以强身健体，还可以培养勇敢精神。至今仍深受人们尤其是儿童的喜爱。蹴鞠鞠是用皮革制成的球，里面塞满了头发。蹴鞠的意思是用脚踢球。这是古代清明节人们喜爱的游戏。相传是黄帝发明的，最初的目的是训练武士。踏青也叫春游。古称探春、寻春等。 三月清明节，春回大地，大自然处处呈现生机勃勃的景象。正是郊游的好时节。中国人长期以来一直保持着清明节踏青的习惯。植树清明节前后，春日明媚，春雨落下。栽植的树苗成活率高，生长快。因此，自古以来，我国就有种植植物的习惯。清明节期间砍树。有人也称清明节为“植树节”。植树造林的习俗一直流传至今。 1979年，全国人大常委会规定每年3月12日为我国植树节。这对于动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动具有重要意义。放风筝也是清明节期间人们喜爱的活动。清明节期间，人们不仅白天玩耍，晚上也玩耍。到了晚上，风筝下或稳风线上挂起一串串色彩缤纷的小灯笼，像闪烁的星星，被称为“神灯”。过去，有些人把风筝放上蓝天后，就会剪断线，让微风带着风筝到天涯海角。据说这样可以消除疾病和灾难，给自己带来好运。扫墓清明节的俗称“敬祖”。其习俗源远流长。明代《帝都风景记》记载：“三月清明日，男女扫墓，扛着竹竿，轿马背上挂元宝，满街都是人们祭拜，祈祷，哭泣，给坟墓除草加土，烧蒲锭数次，在坟墓上放纸钱。如果不见纸钱，坟墓就孤零零的。哭完之后，不归，而至香树下，择一园，排坐醉。”其实，扫墓在秦朝之前就已经存在了。但不一定是清明节期间。清明节扫墓是秦朝以后的事情。直到唐代才开始流行。 《清通礼》云：“元旦、寒食、霜降节，人们祭祀扫墓。”到了节期，他们就穿着便衣，带着酒菜和砍草砍树的工具去坟墓。他们把树封起来，砍掉荆条草，所以叫“扫墓”，并一直流传至今。其他条件不同，扫墓的方法也不同。“烧包袱”是祭奠祖先的主要方式。需要形式。所谓“包袱”，又称“包”，是指孝心从阳界寄往“阴间”的包裹。以前南枝店卖的就是所谓的“包袱皮”，就是用白纸做成的一个大袋子，有两种形式：一种是用木版板的周围印有“往生咒”的梵文音译，中间印有莲座牌，用来写受领亡者的名字。钱，如：“已故张先生姓氏”“云山大师”字样，既是邮包，又是牌位。另一种是普通包袱皮，上面没有印刷任何图案。中间只贴了一个蓝色的标签，上面可以写上死者的名字。也可作为主卡使用。行李里的钱有很多种。