青海湖海拔较高。八月天气多变，气温比平原低。建议多带一些衣服。新鲜的T恤/衬衫和防风夹克是必须的。八月份雨水较多，一定要带好雨具。高原阳光强烈，要做好防晒措施。建议佩戴遮阳帽、墨镜、丝巾、头巾。防晒霜和口红要经常涂抹。晒黑是小事，但晒伤就会引起红肿脱皮。另外，一定要随时添加几层衣服。游览青海湖附近的景点，晒到了会热，不晒到会冷。这个时候不要偷懒。当感觉稍凉时，穿上外套以防止感冒。另外，如果你打算早起拍日出，建议多带件卫衣或羊毛衫以备不时之需。p 温暖。