《行者》、《情侣旅行》、《大旅行家》、《娱乐地球》、《背包旅行》等

1. 《行者》 《行者》是旅游卫视播出的一档电视节目。该栏目创办于2004年7月，是旅游卫视的旗舰人文旅游栏目。该计划以步行和发现为基础。是以旅行者为主题，展现个人魅力和目的地人文风情的系列节目。踏上公众视野之外、人迹罕至的特殊旅程，发现美丽的风景，享受精致的美食和醉人的美酒，收集独特的藏品，阅读尘封的历史、人物和新鲜事件。

2. 《情侣》 《情侣》是中国第一视频网站优酷与“极限情侣”张馨予、梁红联手打造的首档网络自制户外真人秀节目。节目中，“极限情侣”张馨予梁红携手了解世界、体验生活人生经历了自己的旅程。

3. 《旅行大亨》是深圳卫视以旅行为主题的新一代互动访谈节目。 《大旅行家》节目围绕不同层次旅行者在旅途中的所见所闻以及内心感受进行一系列深度挖掘和信息传播。大量实用、新潮的创意将成为现代先锋旅行的风向标。

4. 《玩转地球》 《玩转地球》是旅游卫视与Discovery合作推出的介绍栏目，由Ian主持。目前已形成稳定、特色鲜明的观众群体。该计划侧重于旅行、探索未知和体验非凡事物。实用的旅行指南和幽默的主人，无论是宅在家里的环球旅行者还是疯狂的寻求刺激的人，每个人都可以从中找到乐趣。

5. 《背包旅行》 《背包旅行》是全球独家由中国领先的视频网站优酷制作的旅游纪录片。 《背包》于2013年4月1日正式上线，截至2014年8月共55集，总观看量超过1000万次，综合评分9.1。主角主要以背包客的形式实现环游世界的梦想（包括徒步、沙发、搭便车、自驾等）。

例如：

1． 《环球地理》上海纪实频道每周一至周五17:30、周末00:30。本节目内容包罗万象。涵盖最新科学前沿技术、历史人文、焦点事件考察、野生动物、世界旅游、本土化制作、系列主题周、国家地理特别节目等不同领域，深受各界人士推崇！ 《全球地理》不仅是一部反映专题事件的纪录片，更是一部精彩的纪录片。集摄影、音乐、翻译、文学等艺术门类于一体的娱乐性艺术电影。通过高质量、创新的节目，邀请全球观众一起重新思考我们对电视和世界的看法。

2. 《经典人文地理》

云南卫视播出时间：周五（22:40）周四（22:40）周三（22:40）周二（22:40）周一（22:40）周日（ 22:50) ) 《经典人文地理》是一档展示古老传统、多元文化交流与融合的电视节目。

主要运用人文地理学的概念和视角，以更加巧妙的方式和角度，向更广阔的地域和高端观众讲述云南，直接促进世界对云南的了解，用全新的方式讲述云南。愿景和方法。 ，向观众推荐云南以外的经典人文地理纪录片。

3、《走遍中国》

首播：每日CCTV-4 20:00 《走遍中国》是一档关于中国人文地理的栏目。中国。通过人文谈地理，通过地理谈人文。用镜头带领观众走进中国的地理空间。在真实的地理空间中，将观众带入人文空间，揭秘历史、讲述故事、解密事件、介绍人物，让亲历者见证历史，让专家学者评论指正，让观众在不知不觉中进入节目的叙事并一起探索、发现和思考。

节目应具有中华文化的观点、价值判断和思想追求。

国外一档关于荒野求生的真人秀节目叫做《追随贝尔的历险记》。是2015年大型自然旅行纪实真人秀节目，于第四季度在东方卫视周五黄金时段播出。播送。自然探索与教育传播大型系列纪录片（12集）。在生存教练贝尔·格里尔斯和智慧教练姜昌健的带领下，明星队员将通过体验式的方式和丰富的户外探索指南，传授技能和自然知识。节目不仅展现了人们在荒野求生的终极体验，更展现了人类挑战自我的决心和永不放弃的精神意志。这是一档充满实用性、思想性、正能量的节目。亚洲首档自然探索纪实真人秀《追随贝尔历险记》由荒野求生第一人贝尔·格里尔斯、姜昌健主持，张峻宁、谢天华、张丹峰、大张伟、吴倩主演。极端下的智慧。 《勇气，寻找时代真正的偶像》在小七孔景区和茂兰景区拍摄。经过前期的拍摄准备，9月份正式开机拍摄。

可以边走边直播，随时随地都可以做吗？记录。

国际旅游

1`优点：可以了解国外的经济、政治状况。欣赏异国的美景，增长个人见识，学习更多的知识。还可以买到一些国内很难买到的工艺品等国外生产的商品。现在人民币升值了，出国旅游更划算了。

2`缺点：距离太远，费用一般，时间比较长，语言和民俗可能存在代沟，出入境申请可能会遇到麻烦货币兑换、住宿、餐饮等方面可能存在问题，不便。如果想要出国旅游，建议参加跟团游，可以避免这些麻烦。

中央电视台探索频道于2005年开播，是国内首个人文地理跨媒体频道，也是国内唯一的人文探索、科学揭秘、旅游地理类节目。主渠道。 2012年5月6日，南航集团旗下南航文化传媒有限公司与中央电视台新影集团正式结成战略联盟，共同运营开发探索之旅频道。

抖音就是一个软件，哪里都可以用~只要有WiFi或者网络！

推荐五档相关主题真人秀节目

1. 《一路有你》

类型：真人明星情侣秀

首播时间：2015年1月10日

播出频道：浙江卫视

节目介绍

《一路有事》《你》将在国外拍摄，打造特别节目远离明星家乡的陌生城市的气氛。明星夫妇白天出去完成任务，接受节目组设置的各种稀奇古怪、爆笑考验，晚上回到共同的“真爱之家”“享受混居生活。

” “夫妻关系”和“现实”是节目的两大核心元素，通过不同的任务设置，考验着夫妻之间的默契和生活状态。虽然每组明星夫妻的结婚年龄不同，表现出不同的结果

2.《真爱在路上》

类型：明星情侣真人秀< /p>

首播时间：2014年7月3日21:15

播出频道：东南卫视

节目简介

《爱在《在路上》是东南卫视与韩国制作公司联合开发的新真人秀模式y。 《爸爸》、《爷爷》、《姐姐》以独特的方式，将家庭最基本的元素——夫妻搬上银幕。

为了全面记录并向所有粉丝和观众呈现平时无法窥见的各种旅行故事和明星情侣的生活，《爱在路上》节目组将进行72 次采访三对名人夫妇。跟随了整整一个小时。

3. 《我们去恋爱吧》

类型：明星情侣户外求生真人秀

首播时间：2015年5月9日

播出频道：浙江卫视< /p>

节目简介

《相爱吧》节目组选取了五个原始美丽的地方和一座跨国浪漫城市作为拍摄地，让四对明星情侣经历了诸如此类的危险境地。如跳伞、攀岩作业、荒岛求生等。在极端的环境下，他们必须完成艰巨的任务由节目组指定，完成悬疑、紧张、有趣的挑战。

每一期都有不同的明星情侣加盟，丰富了节目内容，让节目变得更加有趣。每一期节目中，当他们遇到困难时，习惯了城市生活的明星夫妇将如何在户外荒野中寻求生活。是否会产生冲突，如何解决，将成为节目最大的看点。

4. 《鲁豫的礼物》

类型：原创明星情侣旅行真人秀

首播时间：2014年6月7日

播出频道：旅游卫视

节目介绍

《鲁豫有约的礼物》全部是在海外拍摄的纪录片。节目组为每组明星嘉宾提供了一场专属的情侣之旅，通过节目组设计的旅行主题，将嘉宾们的情感故事、不同的婚姻模式、鲜明的人物形象逐步呈现出来。公羊团队以及客人最想为彼此做的事情。

客人们为彼此所做的一切都是一份礼物，而这份礼物的背后有一个鲜为人知的故事和一个温暖的理由。行程的最后一天，鲁豫亲自为每组客人定制了终极礼物。它将充分体现爱情和婚姻的正能量，他也希望它能成为每组客人在这次旅行乃至一生中最好的礼物。回忆之一。

5. 《老婆的浪漫旅行》

类型：情侣观察治愈节目

首播时间：2018年8月15日

播出频道：芒果TV

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节目简介：节目围绕四位男嘉宾和他们的妻子展开，让妻子们有一个无忧无虑的旅行，同时让四位丈夫在直播间观看，让夫妻俩相互理解和治愈。

妻子会收到丈夫发来的约会信息：“老地方见，我的d耳朵！”然而，所有的丈夫都对这个老地方保持沉默。原来，这是丈夫在出行前给妻子的一个小考验。每个丈夫都会在心里选择一个老地方，看看他和妻子是否有过这样的经历。完全有默契，找到了这个老地方。

山会

藏族传统节日，又称木佛节、敬山神节日。流行于甘孜、阿坝藏族地区。每年农历四月初八，用九龙叶水沐浴生日，故又称佛母节。甘孜藏区远近的人们，身着民族服装，聚集在跑马山、折多河边，人们先到寺庙烧香祈福，烧纸钱，然后绕山拜神，拜神拜神。祈求他们的祝福。走了一段路后绕过山，我们搭起帐篷野餐，并表演藏戏。唱山歌、跳锅庄舞、弦子舞，骑手们还进行赛马、射箭比赛。在此期间，人们还会举行物资交流活动和其他文化体育活动。

5.采花节是南平县博玉地区的藏族传统节日。每年农历五月初五举行，为期两天。相传，伯玉很久以前是一个偏远的山沟。人们以采集和狩猎为生，用树叶和兽皮制作衣服。有一天，一位名叫莲芝的女孩从远方而来。她美丽、善良、心灵手巧，他教当地人耕种土地、编织缝制衣服，还采集百合花为人们治​​病。有一年五月初五，莲芝上山采花，被狂风卷下悬崖，摔死。H。人们非常悲伤，于是在这一天去山上采花来纪念她。久而久之，就形成了采花节。

6.黄龙庙会

黄龙庙会是阿坝州藏、羌、回、汉等民族的传统节日。每年农历六月十五在松潘县黄龙寺举行。黄龙寺位于阿坝州松潘县岷山南麓山中。背靠岷山主峰雪宝象，海拔5700多米。由于山顶的清泉带着钙飞下来，所以浑身覆盖着乳黄色，犹如一条黄龙飞下，镶嵌着3400多个大大小小的彩色区域，相互连通，密不可分。丰富多彩的。后人修建寺庙，利用庙会吸引周边香客。无聊的各省、州、县，逐渐形成了民间节日。

每年农历六月初十开始，全国各地的游客带着炊具、帐篷，骑马、驾车、步行来到这里。集会上，人们不仅欣赏了黄龙寺的风景，还举行了藏戏表演、山歌二人唱；年轻的战士们还进行了摔跤、射箭等活动。 6月15日是节日的高潮。黄龙寺及周围的山腰森林里，各种土特产鳞次栉比，形成了一场盛大的物资交流会。老人们都会去寺庙烧香，祈求一生平安。年轻人载歌载舞，通宵达旦。

7.牧民节

阿坝州藏族牧民的传统节日。每年农历二月初举行，节日一般持续一周。非斯之前节日期间，家家户户都会在太阳即将落山时打扫房屋，并向西倾倒垃圾，希望太阳的火焰能烧毁一切不祥之物。然后，各家各户准备青稞酒、酸奶等节日食品。正月初一早上，各家父女竞相挑吉祥水。然后，用吉祥乳水洗脸、洗手，用洁净的双手烧香，祈求水草丰沛、牛羊兴旺。随后，全家人围坐在一起，大吃大喝。节日前三天，各村寨足不出户，跳舞、唱歌、比摔跤，开展各种娱乐活动。三天后，人们开始挨家挨户地互相祝愿节日快乐。每天晚上，人们聚集在村外，点燃篝火，唱歌跳舞。

8.二喜节

这是一个传统流行于木里县的藏族节日。这个节日是每年农历腊月初七。相传古代木里地区十分繁荣。来自西藏和云南的八个藏族分支不远万里搬到那里居住。他们落脚的日子是腊月初七。人们欢聚一堂，载歌载舞，其乐融融。从此，每年的这一天都会举行纪念活动，并代代相传，成为固定的节日。节日前一天，家家户户都在忙着准备丰盛的食物。节日这天，全家人围坐在一起，举杯喝酒。按照习俗，猫和狗要吃饱饭。如果先吃肉再吃，则意味着来年风调雨顺，农牧业丰收。夜晚。人们聚集在篝火周围。对歌、跳舞。

9.席峨水节

流行于冕宁县。每年农历三月初六举行。其主要内容是祈雨、祈子。那天，喇嘛带来了用糌粑做的青蛙、蛇、蟾蜍，每家都带一两个人随行。来到沟边，喇嘛念经，把糌粑做的动物放进水里。当我们回来时，每个人都穿着雨具并发出声音以表明开始下雨了。然后，人们去祭拜一座圆塔。塔内有一把刀和一个小锣锅，代表生育。结婚多年没有孩子的妇女向塔神许愿，祈求子嗣。拜佛后生下孩子的农，想在这一天去佛塔履行自己的誓言。

10.上九节

流行于宝兴县。每年农历九月初九举行e 农历正月。这一天，人们聚集在山脚下举办元宵节、舞狮、载歌载舞。晚上，举行一场独特的男女摔跤比赛。结果往往是男输女胜，引来阵阵笑声，将节日推向高潮。

11.赏花节

又称赏花节，流行于马尔康地区。每年农历六月举行，一般持续3-5天，有的地方持续10天以上。人们带上食物，搭上帐篷，骑马，成群结队地出去野外玩耍，赏山花。他们搭起了帐篷，泡了酥油茶，倒了青梨酒。他们吃吃喝喝，赏花赏花，送上祝福。晚上，点燃篝火，载歌载舞。节日期间，举行摔跤、赛马等活动。亦举行。这也是青年男女谈恋爱的机会。

。二、藏族宗教节日

1．雪顿节

雪顿节是西藏藏族人民的重要节日之一。每年的初七都会庆祝这一天。它在每月的第一天举行，持续四五天。雪顿是藏语译者，意为“酸奶盛宴”，因此雪顿节被解释为喝酸奶的节日。后来逐渐演变为以表演藏戏为主，又称“藏戏节”。根据藏传佛教格鲁派（黄教）的规定，每年藏历6月15日至7月30日为禁戒期。大大小小的寺庙的喇嘛都不允许外出，以免踩到虫子。该禁令将于7月30日解除。下山之前。当喇嘛下山时，农牧民们纷纷起身并以酸奶为祭品，形成了雪顿节。 17世纪下半叶至18世纪初，清朝皇帝册封了五世达赖喇嘛阿旺洛桑嘉措和五世班禅洛桑益西，并赐金册、金印。从此，西藏的“政教合一”制度进一步巩固。这时，雪顿节藏戏演出开始了。达赖喇嘛从布达拉关迁往罗布林卡，雪顿节期间藏剧团来到罗布林卡。届时，拉萨城附近的居民，身着鲜艳的节日盛装，拎着老小，提着酥油桶、酥油茶对来到罗布林卡茂密的树荫下，拉起色彩缤纷的帷幕。开满鲜花和香草的绿草地上，铺上了新的卡垫和地毯，摆放着水果和美食。他们席地而坐，喝酒聊天，唱歌跳舞，看藏戏，享受着藏族的欢乐。f 节日。下午，各家开始拜访客人。主人向客人敬酒，三饮一杯酒，并用不同的曲调唱各种酒歌。当他想停下来时，客人三口就把酒喝了。敬酒、祝福和笑声此起彼伏。当夕阳把天空染红的时候，人们便在黄昏中离开了林卡。

近年来，自治区各机关、单位也在雪顿节期间安排了大型文化艺术活动、学术研讨会、经贸交流会，场面更加热闹。 

2．大佛朝圣节

藏族信仰佛教，很多节日都与宗教有关。西藏日喀则地区的僧俗群众每年藏历五月在扎什伦布寺举行观佛节。

扎什伦布寺（藏语音译“吉祥须弥山”）是喇嘛教格鲁派（黄教）第四大寺庙。西藏日喀则尼色日山下，历代班禅喇嘛的住所。

扎什伦布寺观大佛节，由黄教创始人宗喀巴大师（公元1357-1419年）之子根敦珠巴（公元1391-1474年）于公元1468年创办。的。原来的佛像和佛展台只有十几米高。随着宗教的繁荣，从四世班禅洛桑曲吉坚赞（公元1567年—1662年）开始，历代班禅大师都对佛像和佛像展台进行了更新和扩建，逐渐形成了宽广宏伟的规模。

佛台建在扎什伦布寺后面的山坡上。它由砖石和水泥砌成，高28米，长41米，周围有石墙。从远处看，它就像一个宽屏幕。

节日为期三天，为期三天每天展示不同的佛像供信徒瞻仰。第一天展出的是“过去佛”——无量光佛；第二天，展出“现佛”，即释迦牟尼。第三天，展出“未来佛”吉尊强巴贡波。祭拜大佛的节日隆重而隆重。节日期间，扎什伦布寺五百名身穿袈裟的喇嘛举行了隆重的仪式。每天早晨，这尊由彩色缎子制成的巨大佛像被绑在梯形木架上，由 16 个人抬起。一头“狮子”引路，仪仗队跟随，缓缓来到佛像展示台前。 9点左右，大佛悬浮在空中。在阳光的照射下，五彩缤纷的绸缎光彩夺目，极其壮观。

节日期间，来自江孜、白朗、萨迦、拉孜、南木林等县及日喀则地区的僧侣和信徒驱车赶冬钥匙和马车，身着节日盛装，聚集在扎什伦布寺门前，礼敬佛祖。

3.牛王会

牛节是藏族人民对牛在农业生产中重要地位的认识。他们在日常劳动中培养了对牛的浓厚感情，从而出现了大量的牛文化现象。他们视牛为神，视牛为祭祀神的最佳祭品，因此牛王会也出现了。牛王会从农历八月十五开始，一般持续十多天，有时甚至长达一个月。人数往往达到千人以上。牛王节期间，人们邀请黑霸（巫师）念经、吹牦牛角、宰杀数十头牦牛或数百只羊，狂欢饮酒，热闹非凡。由于牛王大会耗资巨大，这次大型牛王大会近百年来只举办过一次。参加牛王会的成员都有共同的血缘关系，也被纳入祭祖文化节日之中。

4.传照法会

是西藏最大的宗教节日。藏语称“摩朗钦波”或“建安曲巴”，意为“正月十五供奉”。这个节日从藏历正月六日到二十日。届时，拉萨哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺三大寺的僧人将齐聚拉萨大昭寺。各大喇嘛寺都会举办盛大的酥油花展，用五色酥油塑造各种人物、动物、花卉。大者长数尺，小者长数寸。工艺精湛，图像栩栩如生。每一件作品都堪称艺术珍品e.这就是寺庙。僧侣的创造和创造力。寺庙周边的藏民来到寺庙欣赏僧人的杰作，观看酥油花展览，并与僧人一起举行迎佛、转经等宗教仪式，营造出浓厚的宗教氛围。

这个节日的由来据说是藏传佛教格鲁派（黄教）创始人宗喀巴大师在藏历正月初一聚集一万多名僧侣纪念释迦牟尼和广大佛教。 8日至15日，在拉萨大昭寺举办了祈愿会，并举行了格西学位考试。西藏其他地区的佛教信徒也纷纷前来礼佛。在此期间，宗喀巴梦见荆棘变成了灯，杂草变成了花朵，岩石变成了奇珍异宝，寺院里的奇花异彩，令人眼花缭乱。我为了再现梦境，宗喀巴大师组织僧人用酥油塑造各种花木、动物、人物，与数百盏酥油灯一起供奉在佛像前。此后，规模不断扩大和丰富，使祈祷会成为固定的宗教节日，深受人们的喜爱。其规模不亚于刚成立时，并延续至今。

5.酥油灯节

藏历正月十五（2000年2月19日）也是川照法会的最后一天。对于藏族人民来说，这是一个盛大而多彩的节日。酥油灯节。白天，人们去各个寺庙拜佛；晚上，拉萨八廓街上举办酥油灯节。街道各处设立了各种花摊，摆满了色彩缤纷的神、人、鸟兽、花木、木偶表演等形象。 A灯笼点亮后，如繁星坠落，闪烁璀璨。当地官员和西藏各地群众也纷纷前来观看花灯。晚上，郊区的农民举行歌舞、对歌比赛，有时持续数天才结束。这是拉萨最热闹、最欢乐的节日。 

6．萨嘎达瓦节

藏历四月十五（2000年6月16日）是佛教创始人释迦牟尼诞辰、成道、成道的日子。死亡之日。这也是藏族人民的传统节日。藏历四月是佛日，所以藏语称“萨嘎达瓦”。每年藏历的这一天，藏族男女按照传统习俗，身着节日盛装，成群结队地聚集在雄伟的布达拉宫后面的龙王坛，举行这一神圣的节日。经过长期发展，萨加德a 佤族节逐渐演变为藏族人民春夏两季游园、祈求农牧业丰收的群众性节日。节日期间，人们有的搭起色彩缤纷的帐篷，有的摆出青稞酒、酥油茶。全家人又唱又笑，在湖边小憩。随后，藏族青年围成一圈，唱着欢乐和谐的歌，庆祝地敦节。现在拉萨藏剧团等艺术团体也纷纷前来表演文艺节目，为节日加油。 

7．祈福节

祈福节是藏族地区最隆重的大型宗教活动，也是民间节日。藏语称“摩朗切波”。在本州藏区，此类盛事有两种，一是格鲁派的祈福节；二是格鲁派的祈福节。另一个是藏族原始宗教本波教的祈福节。格鲁派的祈福节与西藏拉萨的祈福节相同。每年举办两次，一次在农历六月十五，一次在农历正月初一至初三。正月的祈福节比夏季的祈福节还要隆重。州内还有本波教的寺庙和信徒，至今仍保留着浓厚的原始宗教习俗。每年还有两次极为盛大的祈福节。一是农历六月十三至十五。据说，这次祈福会是为了纪念在安多地区“降魔建寺”的阿尼雄法师而举行的。是本波教创始人登波兴饶的弟子。农历正月十三至十六还举行祈福节。祈福大会上，全寺僧人在活佛的加持下，祈福地区消除灾难，获得丰收。新的一年里五谷丰登，牲畜兴旺。祈福，正月十五是祈福节的高潮。这一天，若尔盖、红原、九寨沟等地的香客和松潘本波宗教寺院嘎米寺等地的民众前来朝圣，多达两万人。前来参加盛会的人们，要在正月十三、十四绕嘎米寺后面的神山——小西天。正月十五早上，寺里的僧侣、喇嘛都穿上新的袈裟，寺里的乐队吹响了大大小小的铜号。随后全寺僧人齐聚经堂念经，活佛安排了大家当天的职责。近12时，僧侣们为来自世界各地的香客和观众表演了“神舞”节目（又名访仙舞）。钍神舞的内容既有歌颂历史上藏汉团结的故事，也有取材于本波教的经典故事。以及编排的舞蹈等

8．元宵节

此活动是为了纪念佛教改革家、格鲁派创始人宗喀巴大师逝世而举办的，每年农历八月十五举行。这一天，各宗派各寺院、村寨的全体牧民，都要在寺院内外的佛坛和家中的经堂内日夜点起酥油灯。人们穿上演出服装，聚集在寺庙前，为佛教大师念经。他们念诵《六字经》，向神灵祈祷、磕头。各村男子纷纷上马，带着早已准备好的柏树枝，来到村旁的圣塔前，诵经祈福，举行盛大的烧桑仪式。y。并将狮子、老虎、龙、瓮的“龙大”（风马）抛向天空。随后，骑手们为寺院僧人和全村群众表演马术表演；青年男女跳“锅庄”，老人坐在看台上喝酒聊天，歌手唱起祝福歌曲。能说会唱的艺人唱起藏族民间诗词、《格萨尔王传》等，直到满月升起，人们扶老携幼，大声歌唱。念完《六字经》，高高兴兴地回家了。

9.扎冲节

扎冲节是阿坝藏族人民特有的节日。它由宗教活动演变为民间节日。在这个贸易节日期间，“扎”是陶器的意思，“冲”是集市的意思。因此，它是一次以交易陶器为主要市场的大型交流会。节日期间，来自四川、甘肃、青海三省边境的人们欢聚一堂。她是为了贸易。它始于18世纪末。阿巴麦桑第九代土官阿木让表示要去拉萨拜佛，但后来没能去拉萨。为了寻求佛祖未曾答应的罪过的宽恕，在几位普通人的建议下，她照顾了所管辖的牧民。聚在一起，一起念《真经》。从此，每年农历5月20日，就成为牧民聚集在一起诵读《经》的日子。聚会地点就在现在的县城。 19世纪初，麦桑土官的势力逐渐扩大，于是一年一度的全体牧民诵读《经》的聚集日逐渐成为更为隆重的民间节日。聚会时，人们不仅诵读《经》，还在村与村之间举行各种文化体育活动，如赛马、摔跤、跳锅舞等。聚会上，不少省外客商前来买卖陶器，人们对这些陶器很是青睐。虽然后来聚会上也交易了陶器以外的其他物品，但当时市场上以陶器为主，所以人们称其为“扎冲”（陶市）。

歌冬节

歌冬节又称神跳节，是一种神明跳舞驱鬼的宗教活动。舞蹈活动由喇嘛寺自行组织。各寺庙举行格冬节的时间不同，大多数寺庙在藏历冬季举行。藏历冬月二十六至二十九，中甸松赞林寺（归化寺）过格冬节。 26日将举行舞蹈预演，27日、28日将举行念经仪式，29日将举行正式舞蹈活动。这一天，喇嘛们戴着动物面具跳舞。面具的种类很多，有马、鹿、猴、牦牛、狗、乌鸦、猪、虎等动物面具。这些面具都是喇嘛们自己制作的，制作精美，栩栩如生。每个喇嘛都戴着面具，穿着袈裟。他在唢呐、鼓、钹等宗教乐器的伴奏下，在归化寺前的平台（小广场）上比拼各种动作。形象栩栩如生，给人一种神秘感，气氛庄严肃穆。归化寺附近的藏民，包括中甸县的藏民，都聚集在归化寺前的平台上。周围的屋顶和断壁上也站满了围观者。戴着面具向神明跳舞的喇嘛似乎并不关心人群的规模和反应。他们专注地跳着简单的舞蹈。他们跳舞是给神看的，他们跳舞是给神看的，不是给众生跳舞的。这种氛围和感觉可以只有看过《跳神》的人才能体会。

德钦东竹林寺、维西康普寿国寺、中甸大宝寺等喇嘛寺院每年也举办格冬节。

鸡足山朝圣会

鸡足山是佛教名山。正月初一至十五，是拜佛的日子。据史料记载，佛教传入鸡足山始于宋代，盛于明代。清代范成勋所著的《赤足山志》记载：宋朝时，有一个名叫吉的和尚，在青顶山的岩石上出家，崇拜迦叶。元代，僧人圆空、方方、圆圆等先后在山界毛钱修行。明代，先后有元清、净岳、周礼、五竹、鸿儒、大措、丹等高僧在此山修行。 Fr嘉靖至万历年间，鸡足山大小寺庙数百座，僧侣数千人。与此同时，道教也进入鸡足山，在山上修建了天天门、二天门、三天门、玉皇阁、真武阁等道观。清代，虚云、紫星、弘树、普星等高僧曾在此山修行。鸡足山是中国佛教名山，与峨眉山、五台山、九华山、普陀山齐名。届时，当地及邻近县州的白族、纳西族、藏族、汉族、彝族等各民族的佛教信徒都会涌向鸡足山敬佛上香。还有来自西藏和海外的藏人。佛教信徒人数和香火普及程度均为云南省之冠。

鸡足山也是国内外著名的风景区，有四景、八景。四个视图：s云景、云景、海景、雪景；八观：天柱佛光、华首清雷、苍山洱海雪、千峡松涛、瀑布穿云、重崖映光、塔院秋月。 。杨复、杨慎、李元阳、徐霞客、赵范、袁家谷、徐悲鸿等历代名人曾游览鸡足山，并题诗留下字画，极大提升了鸡足山的文化品位。因此，潮汕节期间，附近的白族、汉族、纳西族、彝族等不信仰佛教的民族也纷纷来鸡足山游览。数千人前往鸡足山，称为佛节。

西藏是一个以藏族为主的少数民族聚居的自治区。西藏人民有一些独特的风俗习惯，游客来西藏应该尊重。

关闭额仁哈达是藏族人民最普遍、最隆重的礼仪。热情好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应跪拜接受；进入普通藏民家庭时，切记不要用脚踩门槛；当你想称呼一个人的名字时，你通常会在名字后面加上“La”这个词，以表达你的尊重。对方的尊重和善意。如果主人请你坐下，你可以盘腿而坐。不要伸直双腿，脚底面向人。另外，不能随意用手触摸藏族人民的头部。

三饮一杯是藏族人民待客最重要的礼节。三饮一杯的程序大致是这样的：客人先用右手无名指蘸酒，向空中、空中、地上弹奏三次，以示对天的敬意，地球和anc或至佛、法、僧三宝，然后喝一口，主人将杯满，再喝一口，主人再满杯，喝三遍，最后喝完杯中所有的酒。

在西藏，马肉、驴肉、狗肉是不吃的。有些地方的藏族人甚至不吃鱼。因为藏族人认为狗和马是人道的，不能吃；驴被认为是非常不洁净的东西，不能吃。所以，在西藏千万别提吃驴肉、狗肉。

西藏的主要旅游景点是寺庙。目前，西藏向游客开放的寺庙很多都是藏传佛教寺庙，藏族群众普遍信仰藏传佛教。因此，转身时一定要顺时针方向行走，切勿逆时针方向行走。当很多藏族长老转身的时候，身后就会跟着一些挂着红丝带的羊，这些羊被称为“自由她”ep”，不得骚扰。同时，不得在寺院殿堂内大声喧哗、触摸佛像。未经许可，不得在寺院殿堂内录制视频、拍照。

藏族人伸出舌头是一种谦虚的行为，是对彼此的尊重，而不是对他人的不尊重。双手合十，表达对客人的祝福。

敬哈达：献哈达是藏族人民最常见的礼仪，一般在婚丧嫁娶、民间节日、拜访长辈、拜佛、迎送客人等场合都要献哈达。长度。献哈达意味着纯洁、真诚、对人忠诚。自古以来，藏族人认为白色象征纯洁和吉祥，所以哈达一般是白色的。

敬酒茶：做客时藏族家里，主人会敬酒，一般都是高的土地青稞酒。青稞酒是一种未经蒸馏的水状酒，与米酒类似，酒精度为15至20度。给客人敬酒时，客人必须先喝三口，主人每喝一口都要将杯子倒满，最后将满杯喝完。喝茶是一种日常礼仪。当客人进屋落座时，主妇或小孩就会过来倒酥油茶。不过，客人不一定要自己喝。他必须等主人送来给你之后才能拿走。只有这样，你才算有礼貌。

问候：藏族人打招呼时，通常在名字后加“喇”字，以示尊重。走路时不要走在别人前面，见面时要有礼貌。其次，在饮食方面，也有吃饱、咀嚼不发出声音、喝水不发出声音等规则。

Empire S泰特大厦（美国）、东京铁塔（日本）、青瓦台（韩国）、胡夫金字塔（埃及）、埃菲尔铁塔（法国）、金门大桥（美国）、悉尼歌剧院（澳大利亚）、加拿大国家电视塔（加拿大）、塔桥（英国）、西尔斯大厦（美国）、泰姬陵（印度）。

吴哥窟（柬埔寨）、克莱斯勒大厦（美国）、帆船酒店（阿联酋）、比萨斜塔（意大利）、斗兽场（意大利）、卫城（希腊）、大本钟（英国）、巴黎弧线凯旋门（法国）、白宫（美国）。

1.帝国大厦

帝国大厦是一座高层建筑，于1931年4月11日竣工，是美国纽约的标志性建筑之一。位于曼哈顿第五大道 350 号，西 33 街和西 34 街之间。

它是保持世界最高建筑地位时间最长的摩天大楼（1931年至1972年41年）。帝国大厦高381米，共有103层。添加了62米高的天线后1951年，总高度为443.7米。该建筑由Shreeve, Lamb, and Harmon建筑事务所设计，是一栋装饰艺术风格的建筑。

帝国大厦不仅是一座多功能办公楼，也是纽约市的旅游景点之一，每天都有大量游客在此排队等候电梯前往到顶部看风景。

1955年，美国土木工程师学会将帝国大厦评为现代世界七大工程奇迹之一。纽约地标委员会将其选为纽约市地标，并于 1986 年被指定为国家历史地标。

2.东京塔

东京塔（日语：Tokyo タワー）是东京的地标性建筑，位于东京都港区芝公园，高332.6米。东京铁塔除了主要用于发送电视、广播等各种无线电波外，在列车运行时也会发送JR列车停车信号。发生大地震。它还具有导航信标、风向风速测量、温度测量等功能。

东京塔是根据巴黎埃菲尔铁塔建造的。它于1958年10月14日竣工，此后一直是东京最高的建筑，直到2012年2月29日东京晴空塔（634米）建成并退居次席。目前世界排名在前十名之外，前三名分别是东京晴空塔（634米）、广州塔（600米）、加拿大国家电视塔（553.3米）

东京塔的颜色是红色和白色是由于空中交通管制规定以方便识别。近年来，公众对景观要求提高，塔不再有颜色限制，但保留了原有的颜色。灯光由世界著名灯光设计师石井干子设计并主持，灯光时间为日落至午夜。的颜色光线随季节变化，夏季为白色，春、秋、冬季为橙色。

3.青瓦台

绿屋是韩国总统的官邸。位于首尔市钟路区世宗路1号。原为高丽王朝的宫殿。 1426年，朝鲜王朝在汉城（首尔）建都。 ）后，这里被用作景福宫的后花园，修建了永武殿、青农斋、练武场等一些建筑，并开辟了一块属于国王的农田。

现在的青瓦台是卢泰愚总统执政期间新建的。青瓦台的主楼是韩国总统的官邸。有总统府、接待厅、会议室、客厅，以及秘书室、门卫室、宾客楼等辅助建筑。

2018年8月1日，青瓦台表示已开始处理拆迁问题总统办公室重刑。

4.胡夫金字塔

胡夫金字塔是古埃及金字塔中最大的金字塔。塔高146.59米。由于长期风化，顶部10米剥落。现高136.5米，相当于40层楼的高度。该塔由230万块巨石建成，石块大小从1.5吨到160吨不等。该塔总重约684万吨。其规模是埃及迄今为止发现的70多座金字塔中规模最大的。 。

这是一块几乎坚固的巨石。一群群的人沿着金字塔内部螺旋上升的通道将这些大石头拖着向上，然后一层一层地堆放起来。超过10万两位工匠花了大约20年的时间才完成了这一人类奇迹。当埃菲尔铁塔没有建成时，赫夫金金字塔曾经是世界上最高的建筑。

5.埃菲尔铁塔

埃菲尔铁塔（法语：La Tou埃菲尔铁塔；中文：埃菲尔铁塔）矗立在法国巴黎塞纳河南岸的战神广场。它建于1889年。是当时世界上最高的建筑。埃菲尔铁塔以设计它的著名建筑师和结构工程师古斯塔夫·埃菲尔的名字命名，完全由施耐德铁工厂（现施耐德电气）建造。

埃菲尔铁塔高300米，天线高24米，总高324米。这座塔由许多分散的钢构件组成——看起来就像一堆模型构件。共有钢构件18038个，重达10000吨。施工过程中，共钻了700万个孔，使用了12000个金属零件，使用了250万个铆钉。

埃菲尔铁塔是世界著名建筑，法国文化象征之一，巴黎城市地标之一，也是巴黎最高的建筑。她被法国人亲切地称为“铁娘子”。

约698万pe2011年，我们参观了埃菲尔铁塔。2010年，累计游客人数超过2.7亿人次，每年为巴黎带来15亿欧元的旅游收入。