美国人很少吃米饭。

原因：

1。美国最常消费的粮食作物通常是玉米和小麦。尤其是玉米，深受美国人的喜爱，几乎每顿饭都离不开各种玉米制品。甚至还有很多用玉米做的零食。我们很少吃玉米，因为它的味道不如大米。

2.由于气候和地理原因，美国水稻种植面积不大，能种植水稻的地方很少。而美国大部分地方都比较适合种植玉米和小麦。因此，美国虽然也是粮食大国，但除了玉米和小麦以外，水稻的生产和种植几乎可以忽略不计。

3.相比之下，美国种植的大米的味道就不太好。因此，产量较高的玉米和小麦成为美国人餐桌上最受欢迎的食物。

与开发各种种植技术。如今，大米在美国已经很常见了。然而，长期以玉米为主的饮食习惯，让美国人对大米产生了厌恶。而且他们不知道怎么做，这就导致美国人几乎不吃米饭。

其实，不仅在美国，在欧美国家，几乎不吃米饭。大米是亚洲和其他地方普遍食用较多的谷物。这一切都取决于不同的气候和地理因素。

在美国，大量的小麦足以为他们提供碳水化合物的来源。面包、披萨、各种面食、通心粉都可以作为主食。当然，这并不意味着美国人不吃米饭。他们还有各种受中国饮食文化影响的焗饭、炒饭等。

欧洲还有几种奇怪的米饭吃法：英国人在酸奶里加米饭，俄罗斯人用米饭做萨拉ds甚至加牛奶煮粥。

美国人对大米没有需求，因为他们的饮食中含有太多的能量来源。至于饱腹感，脂肪+蛋白质可以提供比淀粉更强的饱腹感。

美国主要食物：

美国盛产水果。美式沙拉中大量使用水果。例如，香蕉、苹果、梨、橙子等最常用于沙拉。另外，热菜中也经常使用水果，比如菠萝烤火腿、苹果烤火鸡、炸香蕉等。

由于大多数美国人都是英国移民的后裔，所以美国食品可以说是发达的以英国菜为基础，继承了英国菜简单、清淡的特点，口味偏咸。甜的。

不过，随着生活方式的改变，美式烹饪也形成了自己的特色，讲究营养搭配和方便的原则。美国人普遍认为别致肯尼迪、鱼、苹果、梨、香蕉、甜橙、花椰菜、土豆、脱脂奶粉、厚面包是最有营养的食物，快餐已成为现代美国人的典型饮食。两者都已成为美国饮食文化中不可或缺的元素。

美国： 假期：卖旗日、林肯日、愚人节。饮食习惯：美国人不吃动物内脏，吃大量生食。牛肉通常是半熟的。他们吃蘑菇，但不吃木耳。对于与外国人的宴会，可以提供蔬菜、鸡肉、牛肉、土豆和水果，还有小吃和冰淇淋。印度：节日：甘地日、洒红节、丰收节。饮食习惯：比欧洲人更多的米饭、蔬菜和调味品。几乎每道菜都会用到咖喱，包括咖喱鱼、咖喱土豆、咖喱菜花、咖喱饭、咖喱汤……每家餐厅都有咖喱的味道。日本：假期：建国日、宪法日、海洋日。饮食习惯：日本料理e以鱼、虾、贝类等海鲜为主要原料，吃法多样，冷食、热食、生食、熟食均可。日本人非常喜爱茶道，喜欢饭前饭后喝茶，尤其是清茶。英国：假期：圣周六、圣帕特里克节、复活节。饮食习惯：土豆取代大米成为英国食物中的主要碳水化合物。午餐时间为下午 1 点至 2 点，主要包括薯片、汉堡、热狗、三明治和可乐。

嗯，如果说到环境的话，澳大利亚的生态环境当然比美国好。

但现在好的原料是世界共享的，而美国是世界上最发达的国家，在膳食营养补充剂的研发和生产方面遥遥领先于其他国家。客观来说，美国的补充剂肯定剂量应该更好。其实，不管这个AU小绿罐是哪里产的，好不好并不重要。重要的是配方和成分。给孩子选择时要更加谨慎

美国人的饮食习惯是一日三餐。

他们注重吃的东西是否科学、营养、高效、方便，普遍不注重食物的精致和细节。

早餐时间通常是在8点。内容比较简单，就是吐司、麦片和咖啡，或者牛奶和煎饼。午餐时间通常在中午 12 点至 1 点之间，有时甚至更晚。午餐也比较简单。许多上班或上学的人从家里带饭或从快餐店购买快餐。食物通常是三明治、汉堡包和饮料。晚餐是美国人比较重视的一餐。晚上6点左右开始。常见的主菜有牛排、炸鸡、火腿和蔬菜。主食是米饭或面条。美国饮食的发展方向是快餐化。他们的蔬菜大部分是生吃的，不会损失营养。更重要的是，它节省了时间。现在他们也极力提倡将蔬菜挤成蔬菜汁来饮用。他们都想吃蔬菜。这点时间也被挤出来用于其他目的。当然，中国人去美国旅游不需要模仿美国人。一块面包和几片生菜叶就够一顿饭了。不过，美国人简单、方便、营养的饮食方式值得在路上的人学习。快餐店可能是游客在旅行中接触最多的地方。快餐店主要销售汉堡、热狗等大众食品。汉堡包是一种切好的面包，里面装满了香肠片和一把生菜，通常还配有牛排和洋葱。, rich 营养丰富，味道鲜美；热狗是类似春卷的食物，里面有香肠。仅凭这个诱人的名字，游客就应该尝试一下。还有三明治和饮料。幸运的是，美国人发明了这些好东西。游客买完食物就回到车上。吃饭和旅行同时发生，两样都不缺。

所谓西方饮食文化，是指西方人在长期的食品饮料生产和消费实践中创造和积累的物质财富和精神财富的总和。

（二）西方饮食文化的特点西方有着悠久的历史。在其发展过程中，创造了独特的饮食文化，在世界各地享有盛誉。其主要特点大致有五个方面。

1.系统饮食经典。饮食经典，又称烹饪经典，主要是指专门记录和讨论食物和饮食的著作。烹饪很重要。由于西方厨师具有较高的社会地位和一定的文化修养，而西方人注重分析和逻辑思维，因此西餐经典是由厨师和其他专业人士共同撰写的，其内容是技术和具体经验的总结。它注重叙述性和科学性、一般性的理论分析，比较系统和丰富。主要包括烹饪技术、烹饪文化艺术、烹饪科学和综合四大类。其中，烹饪技术类包括许多技术实践、技术理论等方面的经典著作；烹饪文化艺术类包括众多烹饪历史、烹饪美学与哲学、烹饪艺术等方面的经典著作；烹饪科学类别包括烹饪营养、烹饪化学和烹饪卫生。科学、食品微生物学等方面的经典著作很多；在综合类中，百科全书式的烹饪书和一些叙事性作品更为广泛和有影响力。

2.独特的饮食科学 饮食科学是以人们加工、制作食品的技术实践为主要研究对象，揭示食品和烹饪发展的客观规律的知识体系和社会活动。西方饮食科学的内容非常丰富，但其核心主要是独特的饮食理念和科学技术与管理。在饮食思想方面，由于西方哲学强调实体与虚空的分离与对立，其文化精神和思维模式形成了天人相分、强调形式结构、注重清晰等特点，从而导致了饮食思想的发展。西方人在饮食科学方面发展出独特的想法。人与自然分离的生态观、合理均衡的营养观、个体主义的食物观等观念强调：人们的饮食选择只需要适合人作为独立个体的需要，并根据人体各部分对各种营养素的需要进行平衡即可。 ，适当搭配食物的种类和数量，通过对食品原料的烹调和加工，突出各种原料独特的美味，注重满足人们的生理需要。在食品科学技术和管理方面，最显着、最难能可贵的特点是西餐烹饪的标准化和产业化。注重食品加工生产过程的系统性、精确性、合理性，严格遵循一系列标准，采用先进机械加工生产质量稳定的食品，进行有效的规模化经营。正是因为食品生产的标准化和产品质量的稳定，才广泛使用机器实现工业化生产。行动加上规模化经营，给西餐烹饪带来了翻天覆地的变化和发展。

3.跌宕起伏的饮食史 西方的饮食史非常独特。在西方国家，长期的政治分裂和经济文化中心的不断迁移，在很大程度上导致了西餐和烹饪的历史呈现出转移和不平衡的发展格局。各大国家的食物和烹饪一直处于各个重要的位置。历史阶段的发展极不平衡。在古代，西餐发展最突出的是意大利菜。意大利美食直接起源于古希腊和古罗马。它是西餐中最古老的风味流派，也可以说是西餐的鼻祖。直到16世纪末，意大利美食非常繁荣，并以其自身朴素的风格，成为古代西方无可争议的领导者。n 美食。近代以来，法国菜在西餐的发展中取得了辉煌的成就，令世人瞩目。它深受意大利烹饪的影响，但在大量吸收意大利烹饪特点的基础上结合自身优势发展壮大。最终形成了有别于意大利的法国特色。西餐的绝对统治者，堪称西餐之王。到了现代，虽然意大利菜、法国菜依然繁荣昌盛，但令人耳目一新、震撼人心的却是英美菜。他们或多或少地受到意大利和法国美食的影响，但最终与固有的当地特色有机结合，并利用现代科学技术和理念，使传统的烹饪方法和烹饪工具发生质的变化，并具有自己的特色。烹饪风格也因此成为现代最重要的代表之一。n 西餐。其中，美式食品在20世纪中叶逐渐与意大利食品、法国食品展开竞争，部分成为西餐潮流的引领者。可以说是真正的暴发户了。

4.精湛的食品饮料制作技艺。西方人在食品和饮料的制作上非常注重精益求精、追求完美。无论是美食的制作，还是茶酒的制作，都展现出精湛的技艺。以食品制作工艺为例，原料的使用非常细致，往往根据原料的不同部位和品质特性，选择不同的烹饪方法。在刀法方面，非常简洁，多采用基础刀法，较少采用混合刀法（“花刀”）。原料基本形状比较简单，主菜形状多为大块、厚片。在烹饪方面，烹调方法独特，常用以空气和固体为传热介质的烹调方法，如烧烤、铁板、铁烤架等。在调味方面，其独特，强调加热后的调味。常采用单独制作酱汁来调味，也常采用香料、酒、乳制品等进行调味。在食品的造型和美化方面，注重图案的美观，电镀要简单、实用。不仅简洁大方，而且自然随性。盘子里的东西大多是可以吃的，集装饰和食物于一体。装修为了装修，更注重美食与名声、美食与精美器皿、美食与美景的结合。

5.食品品种众多。西方是一个多民族、多民族的地区，历史悠久。长期以来，西方人，尤其是专业厨师妇女和家庭主妇创造了数以千计的各种菜肴和饮料。在美食方面，很多菜肴都是在不同的社会背景下创造出来的。如果从菜系的生产历史和饮食对象的角度对菜系进行梳理和划分，可分为民间菜系、宫廷菜系、民族菜系、市井菜系等。从地域上看，由于自然条件、物产、人民生活习惯、经济文化发展等方面的差异，西方国家形成了众多的风味流派。其中最著名、最具代表性的就是意大利菜。 、法国菜、英国菜、美国菜、德国菜、俄罗斯菜等，这些名风味菜肴大多都有自己独特的发展历史、精湛的烹饪技艺，甚至还有各种美丽动人的传说或典故。各个国家、不同地区、不同历史阶段也有不同的乡土风味菜肴大多具有浓郁的地方特色和不同的烹饪艺术风格。饮料方面，主要有葡萄酒和咖啡。仅以葡萄酒为例。西方葡萄酒的种类很多，可以根据生产工艺和生产原料来划分。还可以根据产地、颜色、含糖量、状态和饮用方法进行不同的分类。如果按照生产工艺来划分，可以分为酿造酒。其中，酿造酒的著名品种有葡萄酒、啤酒等，蒸馏酒的著名品种有白兰地、朗姆酒、威士忌、杜松子酒、伏特加等，蒸馏酒的著名品种有白兰地、朗姆酒、威士忌、杜松子酒、伏特加等。混合酒包括开胃酒、甜酒、利口酒等。此外，鸡尾酒也是凸显西方特色的饮品。

报告/反馈

美国食品：

1.早餐包括面包、牛奶、鸡蛋、果汁、麦片、咖啡、香肠等为主。午餐通常是职场快餐（快餐是典型的美国饮食文化，非常流行），通常包括三明治、水果、咖啡、汉堡包、热狗等。晚餐是正餐，相当丰盛，有一个或一个。牛排、猪排、烧烤、炸鸡等两道菜，配上面包、黄油、蔬菜、水果、零食等。很多人还去餐馆吃饭。美国的餐馆很多，一般提供自助餐、快餐、特色餐（定份）、正餐等多种形式的餐饮，价格一般都比较低，也可以点菜，点菜价格最高。早餐通常在8:00左右，午餐通常在12:00至14:00之间，晚餐通常在18:00左右。他们有睡前吃零食的习惯。成人主要吃水果和糖果，小孩子则吃牛奶和饼干。美洲人罐头口味比较清淡，喜欢吃生冷食物，比如凉菜、嫩牛排等，热汤不热。菜品的味道一般都是咸中带点甜。烹调方法以煎、炸、炒、烤为主，不采用红烧、蒸等方法。肉、鱼、蔬菜为主食，面包、面条、米饭为副食。甜点有蛋糕、自制馅饼、冰淇淋等。他们喜欢吃青豆、白菜心、豆芽、刀豆、蘑菇等蔬菜。所有肉类先去骨，鱼去头、尾、骨刺，虾、蟹去壳。

2.美国人喜欢吃糖醋鱼、糖醋排骨、炸牛肉、炸牛排、炸猪排、烤鸡、炸鸡等荤菜，喜欢喝冰水、矿泉水、可口可乐、啤酒、威士忌、白兰地等饮品，喜欢在饮料中加冰块，不喜欢喝茶。番茄汁、橙汁等作为餐前开胃菜。用餐时习惯喝啤酒、葡萄酒、苏打水等饮料。饭后喝咖啡，很少喝烈性酒。美国人不喜欢吃猪蹄、鸡爪、海参、动物内脏、肥肉等，做饭时基本的调料是盐和胡椒。调味料放在桌上，可以自己取。有酱油、醋、味精、胡椒、辣椒粉等。有些美国人喜欢吃蚯蚓、罐头、饼干。制作凉菜时，一般采用色拉油、酱料作为调味料。很多人喜欢吃我国的粤菜、川菜、甜酱、蚝油、海鲜酱等，喜欢用威士忌、杜松子酒、伏特加等原酒来调配鸡尾酒。

1.美式快餐小知识：

国内人无肯德基、麦当劳、必胜客已经不再熟悉了。这些著名的快餐店在美国的大街小巷也随处可见。另外，还有很多中国人不熟悉的东西，你不妨尝试一下：

1.汉堡王：专营汉堡。牛肉层比麦当劳厚，但也有人认为味道不如麦当劳。你必须亲自来尝试一下才能知道。值得一提的是，汉堡王的早餐单品叫croissantwich，非常好吃。

2. Taco Bell：墨西哥菜：在美国非常有名，很多人都爱吃。但口味不一定适合中国人。

3. Arby：专营汉堡。比麦当劳或汉堡王贵一点，但味道独特，不妨尝试一下。

4. Wendys：专营汉堡。和麦当劳差不多。

5.地铁：别误认为是地铁地铁站！事实上，它专营三明治。以其干净而闻名，味道也很棒。

以下是快餐店图片介绍。事实上，快餐店的店员总共只有几句话。进去后就排队。排队的时候服务员会问你：“for here or to go？”这意味着问：你应该在这里吃还是带走？如果你在商店吃饭，则表示“for here”，否则表示“to go”。然后你通常会问“哪种饮料”并点你喜欢的任何一种。由于饮料很贵，所以最好有免费的水。另外，在肯德基，还有一件事是，店员通常会问你：“原味的还是脆皮的？”这是两种不同的口味。一般来说，脆的对中国人来说更有吸引力。炸薯条称为“炸薯条”，番茄酱称为“番茄酱”。这些快餐店常用词你一定要懂。

美国街头有很多自助餐。这是非常合作想填饱肚子的时候很方便。如果你太忙或者不方便出去街上，你仍然可以打电话叫外卖。大多数披萨店都有送货服务。喜欢美式炸薯条的人一定不会不喜欢这道开胃菜。土豆皮又香又脆。美味的关键就在于中间那杯酸奶油汁。黄油的香气夹杂着清新的酸味，既开胃又解暑。

用新鲜椰奶混合咖喱粉烹制，全程不加一滴水，鸡肉鲜嫩可口。美国传统的吃法是用蒜蓉面包沾上浓汤，直到一滴都剩下。

3.有人总结了美国特种大米的特点。首先，它是生的，牛排是带血的。二是冷，所有饮料都加冰块。第三，它是甜的。这是中国人根据自己的口味做的。评论一下，倒是说到点子上了，美国人习惯分餐。

下面介绍几款美国特色美食：

火鸡鸭

火鸡鸡是最具创意的美国本土美食。首先拿一只火鸡，然后在它的肚子里塞上一只鸭子，再在鸭子的肚子里塞上一只鸡肉，最后在鸡肉里塞上一些香肠和培根。经过2-3个小时的煎炸，这道菜非常美国化。美味佳肴就是这样。有些美国人还根据自己的口味添加一些融化的奶酪制品。这道菜通常在美国的一些重大节日期间吃，比如国庆节（每年的7月4日）、感恩节、圣诞节等。

水牛翅

水牛翅将鸡翅在油中炸至酥脆，搭配融化的蓝纹奶酪食用。将蔬菜放在盘子的底部。吸收了鸡翅中的油，即使是普通的蔬菜也会变得美味。这道菜不油腻y，味道很好！

科布沙拉

吃了那么多油腻的食物，美国人再怎么喜欢油炸食品，也会觉得累。因此，是时候吃沙拉了。这是最好的。然而，美国人吃的沙拉与欧洲人吃的绿色蔬菜和红色西红柿完全不同。美国人做沙拉时，必须有足够的肉类种类和重量，还有牛油果和奶酪。美味的科布沙拉的主要成分包括培根、炸鸡、鳄梨、鸡蛋丁、蓝纹奶酪以及您认为可以添加的任何其他东西。

冰淇淋

1937 年来自马萨诸塞州的露丝·格雷夫在她的黄油饼干中添加了切碎的巧克力。结果是世界上最好的饼干的发明。虽然饼干在美国人的生活中相当受欢迎，但美国人仍然总是幻想着自己可以更好地开发这种美味食品。后来，由于一个人的懒惰，巧克力饼干冰淇淋被创造出来。他把混合的将饼干面团切成小块，混入冰淇淋中，就成为巧克力饼干面团冰淇淋！

肠挞饼干

S'mores 在美国很受欢迎。这些饼干是由英国全麦饼干制成的。如果是简单的饼干，在美国没有多少人会吃。美国孩子野餐的时候，常常会在中间放一块软糖，挂在棍子上烤着玩，但​​基本不吃。后来又出现了一种新的吃法，就是在中间放一块肉桂。美国人喜欢一起吃。

阿拉斯加鳕鱼片

特点：阿拉斯加深海鳕鱼，美味又健康

主料：深海鳕鱼

准备工作：先将鳕鱼切成片，然后将调料和其他材料铺在鳕鱼片上，放入锅中炸至金黄色。

夏威夷沙拉

特点：夏威夷风味口味，清新爽口

食材：多种夏威夷特色菜

制作：先将夏威夷特色菜混合在一起，加入自己喜欢的酱汁。

美国龙虾

特点：美国人和中国人一样，也喜欢吃龙虾，各有特色

食材：美国龙虾

苹果派

特点：味道浓烈鲜美，人人都会做，人人都爱吃

材料：苹果、面粉

美式冰淇淋

特点：款式多，味道好

原料：冰淇淋，其他甜食

准备工作：制冰提前打上奶油，想吃的时候舀出来就可以了，上面还可以加其他甜品增加口感品尝。

1.芝加哥热狗：热狗真是让人欲罢不能的美食。而我们通常想象中的热狗就是穿在棍子上的那种，但是在美国十大美食中，芝加哥热狗的主要原料就是香肠和面包。配上各种配菜和酱料，每一口都是舌尖上的享受！

2.新奥尔良浓汤：谁知道呢，如果你想喝浓汤，你还需要一些勇气，但大多数人喝了一口就会爱上它。它是由各种海鲜和熏制食品混合而成。将肉煮成汤，然后加入秋葵，最终呈现出非常经典的辣味。

3、火鸡鸭：这绝对是一种颠覆人们想象的美食。简单来说，就是把一只火鸡塞进鸭子肚子里，然后再把一只鸡塞进鸭子肚子里。至于其他的食材，大家可以自由发挥。油炸后，tex真的会很脆。

4.科布沙拉：相比其他油腻的美食，这道美食绝对能满足你对绿色蔬菜的向往。其实它也含有适量的肉类，而且人们还可以根据需要添加更多的食材，所以整体的味道是非常丰富的。

5、S'mores：简单来说，就是我们俗称的夹心饼干，但S'mores主要添加软糖块，所以味道独特，尤其适合小块的。孩子的口味，你可以在饼干中添加任何你需要的东西。

6.堪萨斯城烧烤：说到烧烤，相信很多人都会忍不住咽口水，而世界各地堪萨斯城的烧烤真是让人忍不住但又想吃又想。吃时先在肉上涂上一层厚厚的酱汁，再经过独特的熏制方法，味道真是棒极了。

7、蒙大拿牛排：想要吃到美味的牛排，就必须不要错过蒙大拿牛排。它在选料上非常讲究，经过特殊的烹饪方法，终于可以感受到独特的美味，而且它最大的特点之一就是成熟度越低越美味！

8.水牛辣鸡翅：鸡翅相信是很多人的最爱。 ，而Buffalo的辣鸡翅主要是在热油中炸至酥脆，然后和蔬菜一起放在盘子里，所以味道不是特别油腻，非常酥脆。很好吃，连蔬菜看起来都很好吃。

9.巧克力饼干冰淇淋：饼干和巧克力本身就是完美的融合，而制作这种冰淇淋的最佳产地是美国。性凉，可磨碎粉食用。吃起来很有嚼劲，现在已经成为美国非常独特的美食了。

10、苹果派：美国十大美食中非常独特的甜点。它主要是将苹果搅拌成苹果泥，然后与面粉混合，放入烤箱，最后成型成品。从味道上来说确实是别有一番风味，也是一道非常经典的美式食物。