如果你3月份自驾游，可以考虑去西藏旅游。不过，三月份西藏的气温相对较低。此时进藏的游客要多准备保暖的衣服。 3月份西藏白天气温​​在10摄氏度左右，游客去西藏要多准备秋冬衣物。 3月份，西藏冰雪尚未融化，所以高海拔地区的一些景观不适合观赏。纳木措的冰层尚未融化，珠峰大本营的帐篷尚未开放。三月的西藏最大的特色就是林芝。林芝的桃花盛开时间为3月中旬至4月中旬。如果三月份来西藏，一定要去林芝看桃花。 3月中下旬去西藏旅游，4月林芝桃花盛开。强烈建议这个时期去西藏旅游。

3月份去西藏穿内衣、毛衣、羽绒服、厚棉袄。一般来说，羽绒服和厚棉服的面料比较致密，所以抗风能力更强。

1.内衣：建议您选择轻薄、柔软的棉质内衣，贴身、吸汗、保暖。

2.毛衣：建议穿适度宽松的羊毛毛衣、羊绒毛衣、棉针织毛衣以及毛衣作为第二层。如果是老年人，体质较弱，还可以加一件羊毛背心。

3.冲锋衣：羽绒服、厚棉衣中的羽绒、棉等填充物，蓬松、透气。它们能吸收大量的空气，形成保护层来储存热量，因此具有更好的隔热性能。因此，在选择外套的时候，我们推荐羽绒服和厚棉衣，两者兼具。防风又保暖。

不要只照顾你的身体而不照顾你的腿。许多年轻女性采取了充分的措施来保持上半身温暖。她们只穿一条裤子，甚至一条裙子，下面光着腿。他们觉得步行时间比较短，冷也没关系。但骨骼和关节其实很怕潮湿和寒冷。肘、腕、膝和髋等关节对疼痛不太敏感，因为它们没有皮肤或骨膜那么多的感觉神经末梢。如果长期不注意关节保暖，它们的内部结构可能会发生异常，韧带的弹性会减弱。然后你就必须去看医生。

林芝桃花节3月份开始，今年西藏A级景点免费至4月30日，福利很大。另外，西藏是一个高海拔地区区域。尽量避免剧烈运动，慢慢适应。三月算是小旺季，人也比较多。主要看你是自助游还是跟团游。

3月份去绝对没问题。今年冬天特意去西藏过春节，感觉很棒。不要停留在想象中，很多事情只有亲身经历过才知道有多精彩。

3月是去西藏旅游的淡季，价格比旺季低很多，所以3月去西藏还是不错的。

而且三月去西藏，也可以去林芝看桃花。满山遍野的桃花盛开，美极了。三月份去西藏旅游，天气还是比较冷，有西藏早晚温差较大，一定要带羽绒服和外套。避免可能引起高烧的感冒。去青藏高原，高烧不容小觑。一定要多注意

10月份西藏温差比较大，最好早晚做好疏苗的准备。羽绒服或棉衣，但中午气温超过20度时，可以穿T恤、牛仔裤、风衣。西藏气候比较干燥，要带好墨镜、防晒霜、润肤露。

1.只在拉萨周边活动，早晚及时更换衣服。

2.如果您前往纳木错和珠峰大本营，请务必携带羽绒服。

3.如果去阿里，应该带厚羽绒服和零度舒适温标的睡袋。

1.去西藏旅游的最佳时间：

每年去西藏旅游质量最高的月份应该是5月、6月和9月初。 10月中下旬，从风景来看，6月和9月初应该是最好的时间。接下来是五月和十月中下旬。

2.去西藏旅游要注意的事项

1.进藏前不需要做太多的运动，安心的期待你的西藏之旅吧。心态决定旅行的满意度。

2.外国人、台湾同胞应至少提前1个月到西藏当地旅行社办理入藏证。香港、澳门同胞无需办理入藏证即可进入西藏。只有经西藏旅游发展委员会授权的西藏当地旅行社才可以申请此证件。外省旅行社则委托西藏旅行社办理进藏入境手续。

3.人民患有心脏病、哮喘、高血压的人不建议进入西藏。不要盲目进藏。旅行社一般都会礼貌地拒绝接待70岁以上的老人。

4.如果第一次来西藏，建议走一些常规旅游线路，如拉萨的布达拉宫、大昭寺、林芝的巴松措、雅鲁藏布大峡谷、日喀则的羊湖、扎什伦布寺等。终于到纳木错了。在西藏停留一周左右比较合适。

5.提前在百度地图下载西藏离线地图。如果你不知道景点在哪里，直接搜索就可以了。

6.如果您是第一次深度游，比如阿里山游、波密然乌、墨脱徒步、珠峰大本营等线路，建议在网上了解这些景点的最佳旅游季节进步。

7.进藏前尽量不要吸烟、喝酒，以免每次呼吸道感染。减少大量体力劳动，养精蓄锐。

8.可以带一些干粮、葡萄干、西洋参片。西藏路途遥远，很容易在途中补充体力。

9.四月和五月是观赏珠穆朗玛峰的最佳时期。建议在珠穆朗玛峰大本营住一晚，观看日出和日落。

10.夏季7、8月，波米然乌、墨脱进入雨季，尽量避免前往这些地区。

11. 4月纳木措开始进入破冰期，但那根山仍有可能遭遇大雪天气，旅行社普遍建议游客做好回程心理准备。

12.抵达拉萨当天，部分游客可能会出现轻微头晕、腹胀、口干舌紫等症状。无需过于担心。缓解1-2天后自然恢复。

13.旅途中，请保留一些生活用品，如口红、墨镜、感冒药等，以备不时之需。

14.刚到西藏，少运动，多喝水。不要洗澡；吃清淡的食物并喝大量的水（不是饮料）；不要着急去玩。先在拉萨逛一圈，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔较高的地方；多休息。

15.单身女性不建议乘坐川藏线。

16.经过西藏用户多年测试，在国内三大通信运营商中，移动信号仍然是最好的，尤其是离开拉萨市后的一些道路、山区、湖泊、布巴村前后。没有门店，联通信息基本为零，电信号近年来有所改善。

17.在西藏租车比较便宜，省力。不要租黑c在西藏或乘坐陌生人的车，以避免不必要的麻烦。

18.请勿携带大量现金进入西藏。目前，西藏地方银行ATM机已在许多城镇设立。目前，国有的建设银行、工商银行、农业银行、中国银行都拥有多台ATM机。此外，乡镇、乡村还设有多家邮政储蓄网点。近年来，交通银行、中信银行、民生银行、浦发银行等均在西藏开设了分行。

3.西藏旅游景点推荐

1.布达拉宫：位于西藏拉萨西北的马布里山上，是著名的城堡式建筑群，是西藏古建筑艺术的杰作。本质。布达拉宫是公元7世纪西藏国王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主修建的。

2.大昭寺：是西藏第一座寺庙。寺内供奉释迦牟尼12岁像。是西藏现存最古老的木结构建筑。

3.八廓街：又称八角街，是一条环绕大昭寺的普通街道。现在是朝圣者的转折点。这里是一处老式街区，藏族生活气息浓郁。是一条比较完整地保存了拉萨古需原貌的道路。各种民族旅游产品集中于此。

4.木如寺：已有1300多年的历史。原为大昭寺后面的木如宁巴。后来又重建了。是西藏著名的印经场，至今仍保留着手工印经的方式。传统。

5.哲蚌寺：它是世界上最大的寺庙。它位于拉萨西郊的根佩乌孜山上。它属于藏传佛教格鲁派，是最讲授佛经实力雄厚的寺庙。 。

6.乃琼寺：位于哲蚌寺山麓，为哲蚌寺的附属寺院，又名：乃琼护法寺。是历史上西方世界著名的佛教高等学府。至今仍是西藏的一座佛学院。

7.色拉寺：西藏色拉寺是佛教格鲁派六大寺院之一，也是拉萨三大寺中修建最晚的。它位于北郊色拉乌孜山脚下。色拉在藏语中是野玫瑰的意思。寺内藏有大量珍贵文物。拉萨的天葬台位于色拉寺后面的山上。为了尊重当地人的风俗习惯，当地政府不允许游客参观天葬。

8.药王山：位于布达拉宫右侧，隐名甲博日，意为山角的山。这是拍摄布达拉宫的最佳角度。

每年5月到10月是西藏旅游的最佳季节。此时期氧气充足，人体舒适度好，雨水充足。其中，每年7月至9月的雨季是最佳选择。白天阳光明媚，晚上阴雨绵绵。树木深绿，氧气充足。

青藏铁路于2006年7月1日建党纪念日正式通车。现在应该已经13年了。当时陪伴韩红宋天禄的，是代表青藏铁路的。真正的诞生，就是说我们可以坐火车去拉萨了。青藏铁路从西宁出发，经格尔木、昆仑山口、沱沱河，穿越唐古拉山口，最后经过经安多、那曲、当雄、羊巴井到达拉萨，全长1956公里，是全球百年工程。

青藏铁路为何修建单线轨道？这将追溯青藏铁路建设的难度及其使用价值。修建青藏铁路有多难？高寒缺氧，万里冻土，生态脆弱。在如此极端的条件下，可见需要克服的问题非常多，消耗了大量的人力、物力、财力，而且需要很长的时间。单线铁路的建设也考虑到了它的使用价值和对西藏的意义。

2016年，青藏铁路全部更换为无缝钢轨，这意味着你不会听到太多的甘丹寺声音，安静度更好。

目前，拉萨至新城之间应有7对列车运行ing。两趟列车从西宁出发，其余列车从北京、上海、广州和甘肃出发。我担心火车会出问题。 ，这个比较简单。火车站预设停放车辆的轨道，等待目标车辆驶过，然后自行行驶。七辆车是这样玩的。

所有开往西藏的列车到西宁后必须更换为高原专用车皮。专用火车车厢和车内设备更有利于应对高原气候。安装了氧气发生器，火车车厢也全部采用特殊材料制成，以应对高原气候。这种火车车厢就像飞机舱一样，可能是一个高压氧舱。